Obieżyświat Opublikowano 12 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 12 Lipca 2017 Niechaj Boska Ręka dopomoże iż wypełnił te oto cele: Na drodze moralnej: -Wyleczenie się z Onanizmu (Bardzo mi na tym zależy odsłuchałem audycje Marka,poczytałem trochę forów) -Poprawniej mówić czyli Pozbycie wady wymowy oraz poprawnie mówić ,,R" (by polepszyć komunikacje Ja--->Inni Ludzie z ,,R" nie jest tak źle ale jest zbyt... ,,francuskie" ) Na drodze Fizycznej: -Odbudować formę przez ćwiczenia Aerobowe,Robienie Nóg -Budować solidne zdrowie oraz wzmacniać odporność (przez hartowanie organizmu I niechaj Bóg i Matka Częstochowska co Ostrej Bramy Strzeże oraz Bracia Samcy dopomogą.Amen! PS:Jestem Gotowy wykonać Pielgrzymkę na Jasną Górę w tej intencji PS2: Zobowiązuje się Będę opisywał co tydzień moje ,,postępy" 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
deleteduser45 Opublikowano 12 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 12 Lipca 2017 (edytowane) Powodzenia i wytrwałości. – A co to jest zdrajca?– Ten, co przysięga i kłamie. Edytowane 12 Lipca 2017 przez Niepowtarzalny 2 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Szkaradny Opublikowano 13 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 13 Lipca 2017 Powodzenia, Pytanko mam: co sprawia, że nie masz solidnego zdrowia? Co masz na myśli w tym punkcie? Melduj jak idzie. 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Obieżyświat Opublikowano 13 Lipca 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 13 Lipca 2017 3 godziny temu, Szkaradny napisał: Powodzenia, Pytanko mam: co sprawia, że nie masz solidnego zdrowia? Co masz na myśli w tym punkcie? Melduj jak idzie. teraz przeziębiony jestem... chce je wzmocnić pod likwidacji szansy na reumatyzm oraz raka itp (badania na raka) oraz zmiany w diecie (eliminacji z niej soli i cukrów) Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
adrv Opublikowano 13 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 13 Lipca 2017 Eliminacja soli ? To może na obiadek jogurcik z chlebkiem razowym ? Raczej nie zbudujesz zdrowia jeśli wykluczysz sól 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Obieżyświat Opublikowano 13 Lipca 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 13 Lipca 2017 6 godzin temu, adrv napisał: Eliminacja soli ? To może na obiadek jogurcik z chlebkiem razowym ? Raczej nie zbudujesz zdrowia jeśli wykluczysz sól chodziło mi o ograniczenie ale fakt dzięki za przypomnienie Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Obieżyświat Opublikowano 17 Lipca 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 17 Lipca 2017 Czas na raport: Dnia 12.07.2017 o 23:19, SHD2030 napisał: Wyleczenie się z Onanizmu (Bardzo mi na tym zależy odsłuchałem audycje Marka,poczytałem tr w ciągu tygodnia zrobiłem to tylko 3 razy..(z czego dwa jednego dnia) jest narazie dobrze.. teraz czas zrobić tak aby nie było więcej niż 2-3! aż WOGÓLE nie będę tego robił Dnia 12.07.2017 o 23:19, SHD2030 napisał: -Poprawniej mówić czyli Pozbycie wady wymowy oraz poprawnie mówić ,,R" (by polepszyć komunikacje Ja--->Inni Ludzie z ,,R" nie jest tak źle ale jest zbyt... ,,francuskie" ) Ludzie lepiej mnie rozumieją R co prawda nadal francuskie ale jest dobrze i nadal coraz lepiej Dnia 12.07.2017 o 23:19, SHD2030 napisał: Odbudować formę przez ćwiczenia Aerobowe,Robienie Nóg Budować solidne zdrowie oraz wzmacniać odporność (przez hartowanie organizmu Potraktuje to jako jeden cel więc jest tak: Nogi i Wytrzymałość poprawiona ale nadal nie to czego chciałem więc kontynuacja tego celu przeziębienie przeszło prawie (został katar) ale hartowany organizm już jest jest progres PS: mam pytanie czy jak spełnię te cele to nadal bym mógł pisać w tym temacie czy musiałbym zakładać nowy? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Szkaradny Opublikowano 17 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 17 Lipca 2017 26 minut temu, SHD2030 napisał: w ciągu tygodnia zrobiłem to tylko 3 razy..(z czego dwa jednego dnia) jest narazie dobrze.. teraz czas zrobić tak aby nie było więcej niż 2-3! aż WOGÓLE nie będę tego robił Że się tak przywalę swoim zwyczajem .... jak to tygodnia od 12 do 17 nie minęło 7 dni ... Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
adrv Opublikowano 17 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 17 Lipca 2017 Może postanowił sobie to wcześniej że nie będzie walił i już u niego jest tydzień ? A potem dopiero podzielił się tym an forum ??? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Miner Opublikowano 18 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 18 Lipca 2017 Powodzenia. 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Obieżyświat Opublikowano 18 Lipca 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 18 Lipca 2017 Raport będę zdawał w każdy Poniedziałek bo,Teraz nie mogłem się doczekać Sprawa wygląda następująco: Zacznę od sprawy z onanizmem tutaj jest całkowita klęska na szczęście przez parę dni już tego nie robię ale, niestety nie zszedłem do magicznego progu poniżej 3 ,,fapnięć" następnym moim progiem a nawet celem było wyzbycie się wady wymowy.Wady wymowy co, prawda się pozbyłem niestety ,,R" nadal takie jest czasem wychodzi jako ,,R" więc można uznać że ten cel się udał teraz chce się, uczyć języka angielskiego (czas kuć żelazo póki gorące).Kolejną rzeczą jaka miała być zaliczona to ćwiczenia co prawda ćwiczę widzę małą poprawę (miałbym prośbę do osób które już, ćwiczą jakiś czas aby, wskazali mi jakieś ćwiczenia na wytrzymałość bez sprzętu) ale, niestety ,,oponki" zrzucić nie mogę ale, widać poprawę coraz bardziej a pochwale się też że zamiast cukru używam... miodu ostatnimi czasy i staram się eliminować cukier z diety moja ocena przedsięwzięcia wynosi 6/10 (nałóg zniszczył tą ocenę) Usunąłem zbędny post i połączyłem Twoje posty As. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
adrv Opublikowano 24 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 24 Lipca 2017 Miód super sprawa ja używam tylko i wyłącznie miodziku. Jeśli nie masz sprzętu to proponuję bieganko, przysiady, pompki, plank czyli inaczej deska, różnego rodzaju brzuszki polecam obejrzeć jakiś workout abs zawodowego boksera, podciaganie na drazku czyli na jakimś trzepaku albo innych wynalazku to ci powinno wystarczyć żeby zrobić fajna sylwetke. 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Obieżyświat Opublikowano 30 Lipca 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 30 Lipca 2017 (edytowane) Minął już kolejny tydzień,więc czas na kolejny raport (Przedostatni) Sprawa z onanizmem tutaj jest lepiej niż tydzień temu,teraz ostatni tydzień jestem ciekaw jak to będzie.Kolejną rzeczą jest szlifowanie angielskiego tutaj mogę powiedzieć że wielkich zmian nie ma, ale jednak są. Oponkę na szczęście zrzuciłem teraz czas robić ,,Kaloryfer" oraz mięśnie. I mała niespodzianka uczyłem się interpunkcji.Poszło znakomicie (Wcześniej nie zwracałem na nią uwagi ani nikt inny) Widzimy się za tydzień! Ostatni już raport. PS: zauważyłem dziwną tendencje że jak nie robię tego od tygodnia.To w następnym nadrabiam nie wiem co z tym robić :/ (Chodzi o Przykry Nałóg) Edytowane 30 Lipca 2017 przez SHD2030 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
deleteduser30 Opublikowano 30 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 30 Lipca 2017 Wskakuj na ostrą "bombe" i jedziesz, wtedy akurat problem onanizmu zostanie rozwiązany, kolega odmówi posłuszeństwa Szczerze, w tym "przykrym nałogu" wszystko zależy od zmiany myśli. Jak złapiesz podniecenie to spróbuj zająć się natychmiastowo czymś innym, aby zajęło to twoje myśli. Czy to będzie coś słodkiego, trening czy audycje Marka - bez znaczenia. Uwierz, pomaga. 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
The notorious Opublikowano 30 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 30 Lipca 2017 (edytowane) Cytuj PS: zauważyłem dziwną tendencje że jak nie robię tego od tygodnia.To w następnym nadrabiam nie wiem co z tym robić :/ (Chodzi o Przykry Nałóg) Hmm sam nie jestem ekspertem w tej dziedzinie( wytrzymałem max 2 tygodnie) ale co Ci mogę doradzić to to, że jak weźmie Cię ochota to od razu wskakuj pod lodowata wodę,pobiegaj i przede wszystkim zero zdjęć ładnych samiczek( tyczy się tych co mają wysokie libido) czując frustrację niestety tak się załatwiłem i seria minęła. Ogólnie jeśli chodzi o walkę z tym gównem to stwierdziłem, że trzeba mieć do tego konkretny cel, wtedy wychodzi to jakoś łatwiej, wypisałem sobie na kartce co mi da pozbycie się tego gówna to stwierdziłem że choćbym tarzał się przez to na ziemi to i tak mam zamiar do tego nie wrócić i utrzymać serię. Życzę Powodzenia Bracie Edytowane 30 Lipca 2017 przez The notorious 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
adrv Opublikowano 30 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 30 Lipca 2017 Tym waleniem konia się tak bardzo nie przejmuj, masz ochotę to se ulżyj. Chyba że jesteś tak uzależniony że walisz konia w pracy siedząc za biurkiem jak Charlie Runkle wtedy jest problem a tak to luz. 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Doug Opublikowano 31 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 31 Lipca 2017 "Chce, chce, chce" - kazdy chce. A gdzie jest "jak?", a gdzie jest "do kiedy?" Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Obieżyświat Opublikowano 7 Sierpnia 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 7 Sierpnia 2017 (edytowane) Oto Ostatni raport: -Sprawa z onanizmem-Klęska na całej linii bywały przebłyski ale, Niestety na następny tydzień była ,,nadprodukacja" tego -Ćwiczenia Fizyczne-Zwycięstwo poprawa formy oraz podbudowa bazy tlenowej -Ćwiczenie Angielskiego-,,Victoria" narazie jestem na poziomie A1/A2,Ale idzie coraz lepiej -Wada wymowy-Zwycięstwo pokonałem mój problem -Budowa zdrowia-Zwycięstwo jak narazie Dziękuje wszystkim za rady,Oraz za wsparcie niestety wszystkiego nie dało się spełnić,ale jestem zadowolony PS: DZIĘ-KU-JE jak w przedszkolu Edytowane 7 Sierpnia 2017 przez SHD2030 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi