maVen Opublikowano 20 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 20 Lipca 2017 (edytowane) Witam Kochani bracia. Jakiś czas temu zdiagnozowano u mnie niealkoholowe stłuszczenie wątroby co wiązało się z powiększeniem organu i jego niewydolną moim zdaniem pracą. Czy macie jakieś pomysły co z tym fantem zrobić ? Byłem u gastrologa i po serii nieprzyjemnych badań wyszło że tylko ten organ mi szwankuje. Poza dietą i tabletkami raczej nie ma innej opcji aby z tego stanu wyjść i trwa to miesiącami. Czy ktoś z Was miał albo ma problemy z wątrobą i mógłby się podzielić swoimi doświadczeniami ? Stan ten mam od 2 lat i wyszło przy okazji badań USG gdzie szukałem przyczyn ciągłych wzdęć, chronicznego cyklicznego przemęczenia oraz problemów ze snem. Była też ciężkość i charakterystyczny ucisk pod prawym łukiem żebrowym który ostatnio się nasilił. Edytowane 20 Lipca 2017 przez maVen Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
GluX Opublikowano 20 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 20 Lipca 2017 http://www.ajwendieta.pl/blog/dieta/stluszczenie-watroby/ Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tomek25 Opublikowano 20 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 20 Lipca 2017 Polecam poczytać: https://www.google.pl/search?q=ostropest+plamisty+na+watrobe&oq=ostropest+plamisty+na+watrobe&aqs=chrome..69i57j0l5.4208j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8 i poszukać na allegro https://allegro.pl/listing?string=ostropest &order=m&bmatch=base-relevance-floki-5-nga-hou-1-3-0511 PS Polecam też na kaca przed imprezą i po T. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Mirage87 Opublikowano 20 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 20 Lipca 2017 No to witam w klubie kolego @maVen z własnego dośw. powiem ci tak, na pewno nic smażonego dieta lekko strawna, najlepiej coś gotowanego na parze plus ograniczyć słodycze i słodkie napoje najbardziej te gazowane. Olej roślinny / rybi twoim przyjacielem np. ten z tuńczyka z puszki, polecam również ostropest plamisty, ja kupuje worek ziaren i miele je w młynku do kawy. Przed posiłkiem bądź po jedna łyżkę od zupy i popić woda przed snem również jedna łyżka, można kupić tez gotowy zmielony ale tam bankowo dosypują czegoś ale to wedle uznania. Ja posunąłem się do tego stopnia ze nie smaruje pieczywa żadnym masłem i margaryna z początku ciężko się przyzwyczaić ale idzie Wiec po krotko, lekko strawna dieta unikać słodkiego i ciężko strawnego, na plus w sumie to wszystko wychodzi bo idzie zrzucić kilka kilo i człowiek lepiej się czuje Można czasem sobie coś tam skubnąć żeby nie oszaleć, ale w ramach zdrowego rozsądku bo inaczej niemiły ucisk pod żebrem się odezwie. Aa i jeśli palisz ograniczaj wiem ze łatwo się mówi ale sam po sobie wiem ze jak zapale to potem po prawej stronie znowu się wszystko potrafi "odezwać". Jeśli coś sobie przypomnę dam jeszcze znać Pozdro i szybkiego powrotu do zdrowia ! 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
PanDoktur Opublikowano 20 Lipca 2017 Udostępnij Opublikowano 20 Lipca 2017 - sylimarol (wyciąg z ostropestu plamistego), kwas ursodeoksycholowy - antyoksydanty: selen, beta-karoten, wit. E, wit. C - wit. D, szczególnie jesień-zima - omega-3 (najlepiej w odpowiednim stosunku do omega-6, np. olej lniany zimno tłoczony w ciemnych butelkach), margaryny, oleje palmowe itp. do kosza - wywalić wszystko co ma syrop glukozowo-fruktozowy, sacharozę, fruktozę - czyli wszystkie słodzone napoje, owocowe przetwory mleczne, słodycze - nie łączyć, a jeżeli już to w małych ilościach tłuszcze z węglowodanami prostymi - jak najmniej leków, szczególnie paracetamolu, unikać alkoholu, orzeszków ziemnych (afla-toksyny) - wysiłek fizyczny!!! 2 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
maVen Opublikowano 20 Lipca 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 20 Lipca 2017 dziękuje bracia wezmę to do serducha bo nie chce się na stare lata rozlecieć .... ponoć na swój stan wątroby zapracowałem latami. Eh naprawdę lubiłem tłusto jeść ale nie jestem otyły ale widocznie ten tłuszcz, brak sportu i spadek metabolizmu rozwalił mi narządy Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi