https://braciasamcy.pl/index.php?/discover/BraciaSamcy.pl - All ActivityenNo i odechciewa się już czytać. Czemu? Wg Ciebie jedyna słuszna postawa to "miej wyjebane"? Ma swoją wizję, z którą dyskutuję, po to jest forum dyskusyjne jeśli coś jest słuszne w jakimś zakresie, to warto może nie przesiąkać, ale zainspirować sięTue, 12 May 2026 23:06:02 +0000Tue, 12 May 2026 22:15:36 +0000Mężczyzna może nie mieć kumpli, ale dobrze by było, aby miał swój świat. Najgorzej, gdy zatraci się w sprawach, które nie są jego sprawami.Tue, 12 May 2026 20:51:49 +0000Prawidlowo spuscila w kiblu frajera 😂Tue, 12 May 2026 20:49:19 +0000No i odechciewa się już czytać. BTW. Ten starszy Pan (mentor) ma wizję swoją świata. Czy warto ją przesiąknąć..?Tue, 12 May 2026 20:25:52 +0000Przetrwanie to nie życie.Tue, 12 May 2026 20:23:34 +0000To proste a zarazem skomplikowane. Nie można opierać wartości własnej na czynnikach zewnętrznych, zarówno innych ludziach jak i rzeczach materialnych. Wartość powinna wypływać z wewnątrz a nie z zewnątrz.Tue, 12 May 2026 19:59:12 +0000Po prostu musisz mieć coś co przebije wzrost. Prosty przykład z życia. Kiedy jest strzelanina wolałbyś mieć 150 niż 190 cm. To akurat był paintball, ale gość ok. 190 skupiał na sobie przynajmniej 10 strzelców. Schował się w norę kreta, ale to nie pomogło. Co dostał to dostał. Właśnie poszukałem. Tom Cruise ma 170 cm i jakoś daje sobie radę. Coś co wiem na pewno: Mam mniej niż 170, ale obstawiam że bzykałem więcej panienek niż 10 gości z BS razem wziętych. Kilka z nich nawet było porządnie zaangażowanych, ale zostawimy to na uboczu. Detale (bez informacji osobistych) na życzenie. Dla facundo dodatkowa informacja: Łysy też jestem.Tue, 12 May 2026 19:44:16 +0000Pierwsze co mi przychodzi do głowy to sprawczość, zdolności przetrwania. Czyli odpowiadając na Twoje pytanie: swoją wartość według mnie należy opierać na sprawczości. Czyli na tym, że nawet jak stracisz wszystko co masz, o czym wspomniałeś i wylądujesz nagle wśród plemienia kanibali to sobie zajebiście dasz radęTue, 12 May 2026 19:34:10 +0000Panowie, Dziś wysłuchałem świeżej wypowiedzi Jacka Masłowskiego, którego czasem śledzę - wrzucam film poniżej. Mówi o męskim zdrowiu psychicznym które podupada, gdy sypią się różne rzeczy, o które facet oparł swoją wartość, czyli: praca, związek, małżeństwo/dzieci, sprawność fizyczna, wygląd i tak dalej. Jest stawiana teza, trochę pośrednio, że należy oprzeć się o inne rzeczy, bo powyższe sprawy, są ulotne, do tego walka o nie powoduje ogromne przeciążenie, presję, wypalenie, zmęczenie, po problemy z libido. Pan Masłowski na koniec filmu wymienia 1) "zadbać o biologię" - sen, aktywność fizyczna, dieta itd. 2) nauka granic, asertywność 3) "znaleźć swoje plemię" - mieć bliskie relacje, grupę mężczyzn, wspólne aktywności 4) nie traktować terapię i rozmowę z psychologiem jako ostateczność 5) nauczyć się czytać sygnały z ciała - ból karku, problemy żołądkowe, napięta szczęka, bezsenność, przewlekłe zmęczenie, wybuchowość, brak libido - "ciało mówi pierwsze bo psychika nie została jeszcze dopuszczona do głosu" 6) "zrewidować własną definicję siły" - nie narzucać sobie by ciągle być niewzruszonym, umieć rozpoznawać swoje emocje różnego rodzaju, umieć powiedzieć sobie samemu "boję się, nie wiem, nie wyrabiam, jest mi ciężko, jest mi wstyd" 7) umieć określić sens, co jest dla mnie ważne, jeśli odciąć osiągnięcia, zarobki itd. Dodaje, że klimat społęczny jest obciążający, ludzie czują lęk i obawę o przyszłość, żę Polacy częściej czują emocje negatywne, zgodnie z badaniami. Powyższe 7 rad jest dobre, ale nie została udzielona odpowiedź na fundamentalne pytanie - o co oprzeć swoją wartość? Gdyby znać odpowiedź na to jedno pytanie, to pewnie, większość problemów mogłaby zostać zredukowana. Pan Jacek jedynie stwierdza, by przemyśleć, samemu znaleźć sens. No, ale. Dla większości ludzi, fundamentem wartości człowieka jest to co wypisałem na początku i jest ulotne: praca, związek, małżeństwo/dzieci, sprawność fizyczna, wygląd, osiągnięcia. Czasem gdy jedno się sypie, to wszystko się sypie. Na przykład ktoś ma sukcesy w pracy i dobrze zarabia, ma wyniki sportowe, dziewczynę, ale dozna poważnej kontuzji. Wtedy posypać może się wszystko: praca, projekty zostają odłożone (ryzyko że przejmie ktoś inny); wyniki sportowe są przeszłością; znajomości wokół grupy sportowej utracone; hobby/formy spędzania wolnego czasu podług sportu - anulowane; wygląd - spada masa mięśniowa; związek - tu różnie bywa, czasem kobiety są wspierające a czasem w dobie szybkich relacji i dużego wyboru jest przeskok gdzie indziej. A jeśli związku nie było bo ten facet był na etapie randkowania, to w takim stanie raczej nie porandkuje. Ja nie miałem przypadku jak wyżej, ale inne konfiguracje, gdzie czasem sypało się wszystko jak domek z kart. Do tego obserwuję w otoczeniu, że ludzie biorą kredyty i kupują niepotrzebne rzeczy - drogie samochody, mieszkania w "prestiżowej" dzielnicy, wiecie zastaw się a postaw się - po to by nie utracić "prestiżowego" kręgu znajomych, nie być wykluczonym. Taka, pokazówka, dla mnie to bez sensu, nieszczere relacje. No i sam Pan Jacek przytacza statystyki CBOS o lękach, presji Polaków. Zatem, opieranie swej wartości na tych ulotnych rzeczach, jest bardzo kolektywne, każdy tak ma, każdy się porównuje, a jak Ty się nie porównujesz, to jesteś porównywany. No i dobra, na czym więc na przykład ja, jako młody mężczyzna, 33-letni, mam oprzeć swoją wartość? Mam obecnie: - zdrowie, - stałe dochody, zawód "prestiżowy", osiągnięcia różnego rodzaju profesjonalne. Poduszka finansowa. Niezależność. - uprawiam sporty, wyrobiona sylwetka, - wygląd poprawiłem jak mogłem, jeszcze zęby prostuję Czuję ogromną presję by spełniać powyższe, czuje się oceniany, czasem niedosypiam, przetrenowuję się, tłumię emocje - praca, profesjonalizm wymaga ode mnie bycia stonowanym, bez uczuć, poważnym, i tę postawę niestety, nieświadomie czasem przenoszę na randki, robię poważny ton zamiast lekkiej rozmowy w zabawnym tonie. Przez to wszystko żyję w jakby, oderwaniu od ciała, czasem gdzieś na treningu zdrapię skórę i widzę to dopiero po dłuższym czasie bo jestem w swojej głowie, mam oderwanie od emocji, miałem też problemy z libido, przy seksie myślałem o problemach w projekcie. Krótko mówiąc, znam temat presji i zdrowia psychicznego. Te rzeczy, o które oparłem swoją wartość, są ulotne, często od siebie nawzajem zależne tzn. może się posypać wszystko na raz jak domek z kart. No więc załóżmy że się sypie - na czym wtedy oprzeć swoją wartość? Przecież, gdy ktoś pozna młodego faceta co nie ma rzeczy jakie wyżej wymieniłem, od razu pomyśli, przegryw, nie chcę się z nim zadawać, nieszczęścia chodzą parami. Tym bardziej na etapie dorosłego życia gdzie jest się w "szczycie produktywności". Za dziecka, w szkole średniej, może jeszcze idzie inne cechy wtedy spożytkować, bo ówcześnie, jest życiowa beztroska, dla dzieci liczy się zabawa, dobre spędzanie czasu, by było śmiesznie, potem na szkole średniej/początek studiów imprezy itd. Ale nie uchodzi to, będąc już dorosłym mężczyzną. No więc, stąd tytułowe pytanie. Na czym oprzeć swoją wartość? Serio, nie mam odpowiedzi, Pan Jacek wspominał by mieć grupę wsparcia i męskie znajomosci (ciężko teraz o to ale to inny temat), tyle że - ta grupa wysypie się gdy coś się stanie, np. grupa sportowa, albo zawodowa - stawianie na innych, nie jest dobre bo uczy zależności od innych, no a nie jest dobrze stawiać się w pozycji petenta tylko warto ogarniać życie. Nie lubię się ludziom żalić, męczyć bułę, chodzić jak smród po gaciach. Mam problem to sam go rozwiązuję. Filmy jak ten, czasem więcej namieszają w głowie, niż pomogą. Może celowo, bo wtedy oglądasz kolejny film by coś się rozjaśniło, i idziesz na psychoterapię, interes się kręci Ja już na Forum pisałem, że podcasty, treści relacyjne/psychologiczne, artykuły, wiadomości - najlepiej - jak najmniej, a jeśli się da, to wcale - gdy już przyswoisz podstawy. Bo dalsza konsumpcja treści to mieszanie w głowie, nakręcanie się grup społecznych-radykalizowanie (kobiety/mężczyźni, młodzi/starzy). Okej, wartością może być bycie dobrym człowiekiem - jednak dla ludzi często to nie ma znaczenia gdy innych spraw wstępnych nie spełnisz - wygląd, zasoby, co możesz dla nich zrobić. Służenie samą empatią i wysłuchaniem jest bardziej, gdy jest się dziadkiem emerytem. No wiec co, duchowość? To z kolei ucieczka w bycie dyzio-marzycielem, a należy skupić się na życiu realnym, i zdobywaniu. Według mnie koniec końców nie ucieknie się od tego, że liczą się realne atrybuty - zarobki, wygląd, status, zdrowie. A jak coś tracisz to miej poduszkę finansową, z góry ustalone procedury przy problemach zdrowotnych/kontuzji, może bliskich znajomych jeśli uda się utworzyć takie relacje. Jednak, gdybym odnalazł inne rzeczy o które swą wartość mogę oprzeć, może poczułbym mniejszą presję i lęk - ja miewam objawy psychosomatyczne które wymieniałem, może to by się zminimalizowało. Panowie, jest tu Was sporo, którzy wypowiadają się na takie tematy - męskość, relacje, wartość, duchowość - dajcie znać, jak to widzicie. PzdrTue, 12 May 2026 18:56:11 +0000Na przykładzie tego MiniMajka mozna stwierdzić, ze wzrost 175 na dzien dziejszy to nawet i premium. Na swoim przykładzie sie nie wypowiem bo wzrostu mam 191 ale co z tego, jak po 30stce wyłysiałem na środku łba choć i tak zawsze golilem sie na krótko. Jakis czas temu brałem to za ujmę choć nigdy nikt mi tego nie wypomniał a bardziej szedłem w samokrytykę. Dziś mi to koło chuj lata, ze jestem łysy i czuje, ze podobnie mial bym ze wzrostem. Ważne, ze jesteśmy w miarę zdrowi i gotowi do działania a na wzrost i resztę i tak nie mamy większego wpływu.Tue, 12 May 2026 18:23:49 +0000Była rzeczniczka Zełenskiego w akcji: https://x.com/tomek525/status/2054091142312992946 https://x.com/tomek525/status/2054089939797643296 https://x.com/tomek525/status/2054098621264454136Tue, 12 May 2026 18:22:51 +0000W komentarzach zachwyty nad panią Tereską. A teraz wyobraźmy sobie, że to jakiś 95-letni facet mówi, że lubi mieć kobiety na chwilę. Zostałby przez tych ludzi zniszczony.Tue, 12 May 2026 18:06:32 +0000Moim zdaniem spatrzenie kulturowe z tego wyjdzie, państwo socjalne nie pozwoli skrzywdzić madki, benefit będą płynęły strumieniami . Co do zasady, jaka będzie trwałość tego związku? Nie wierzę że dziś są razem i się lofciajom 😂 nie pracuje już z tą dziewczyną więc się nie dowiem co i jak ale zahir stoi.Tue, 12 May 2026 17:13:58 +0000Z jednej strony dobrze, że jakieś tam dzieci się jeszcze rodzą, a nie psiecko i kociecko. Z drugiej coś mi mówi, że koszty wyżywienia i wychowania poniesie skarb państwa bo ojcowie nie płacą alimentów lub są nieznani.Tue, 12 May 2026 17:07:18 +0000Tue, 12 May 2026 16:22:02 +0000Tue, 12 May 2026 15:17:01 +0000Tue, 12 May 2026 15:12:42 +0000https://www.facebook.com/reel/1654218519120178 Ciekawe dlaczego akurat Polka została wybrana do takiego klipu xdTue, 12 May 2026 14:41:50 +0000KrowaTue, 12 May 2026 14:05:38 +0000Ostatnio wyświetlił mi się na FB post jakiegoś pana, który zaprasza niewiastę z Polski na wspólne zwiedzanie USA jego prywatnym samolotem. Odziwo odzew był na prawdę kiepski - nie wiem czy w związku z jego facjatą czy tym, że po zdjęciu wydawał się niski🤔Tue, 12 May 2026 13:45:57 +0000https://x.com/i/status/2054150450337759598 To trzeba zobaczyć.Tue, 12 May 2026 13:36:48 +0000Dobra, przyznajcie się, który z Was to który 🤣😉Tue, 12 May 2026 13:27:43 +0000Chemia w żarciu.Tue, 12 May 2026 13:23:10 +0000A ja mam 174 bez szpilek, poniżej nijakiego to co jest? Aaa przypominam jeżdżę starym autem za 3k - to dygresja z innego tematu o byciu męskim.Tue, 12 May 2026 13:03:40 +0000