Trening Pań

35 topics in this forum

1. Joga

   By Hippie, September 17
   • 23 replies
   • 693 views
   • 
   • Hippie
   • Monday at 10:47 PM

2. Powiedz mi, co Cię boli, powiem Ci, dlaczego

   By Lalka, August 6
   • 13 replies
   • 1020 views
   • 
   • melody
   • September 10

3. Wybrzuszenie na oponie rowerowej

   By KrólowaŁabędzi, August 19
   • 19 replies
   • 452 views
   • 
   • Baca1980
   • August 19

4. Głodóweczka - begin 1 2 3 4 5

   By deleteduser69, September 3, 2018
   • 119 replies
   • 13365 views
   • 
   • gladia
   • August 12

5. Morsowanie 1 2 3

   By ewelina, September 21, 2019   

   • zimno
   • morsowanie
   • (and 2 more)

     Tagged with:

     • zimno
     • morsowanie
     • zdrowie
     • odporność
   • 57 replies
   • 5995 views
   • 
   • Stefan Batory
   • July 7

6. Gorączka- dlaczego nie warto jej zbijać? 1 2

   By ewelina, November 21, 2019   

   • gorączka
   • zdrowie
   • (and 5 more)

     Tagged with:

     • gorączka
     • zdrowie
     • choroba
     • przeziębienie
     • grypa
     • leki
     • chorowanie
   • 34 replies
   • 4440 views
   • 
   • JoeBlue
   • July 4

7. Sprawność fizyczna 1 2

   By Nefertiti, January 27   

   • trening
   • forma
   • (and 1 more)

     Tagged with:

     • trening
     • forma
     • profilaktyka zdrowia
   • 39 replies
   • 4622 views
   • 
   • gladia
   • July 4

8. Dieta - garść ciekawych informacji

   By Wincenty, May 29
   • 6 replies
   • 467 views
   • 
   • sargon
   • May 29

9. Jak przytyć te durne 5kg? 1 2 3 4 5

   By Hatmehit, May 11
   • 110 replies
   • 4895 views
   • 
   • Hatmehit
   • May 19

10. Które kobiety z wiekiem zachowują najlepszą figurę? 1 2 3

    By deleteduser69, August 24, 2018
    • 58 replies
    • 11524 views
    • 
    • JoeBlue
    • April 8

11. 100 przysiadów challenge 1 2 3 4 6

    By Quo Vadis?, November 8, 2017
    • 149 replies
    • 22779 views
    • 
    • Claudianne
    • March 25

12. Bieganie 1 2

    By Lalka, November 4, 2018
    • 37 replies
    • 7022 views
    • 
    • JudgeMe
    • March 21

13. Terapia przytulana 1 2

    By Nefertiti, January 27   

    • zdrowie
    • 33 replies
    • 3139 views
    • 
    • Tomko
    • January 29

14. "Skrzypcowe biodra", ćwiczenia z gumą oporową

    By Ki2, October 4, 2019
    • 15 replies
    • 2149 views
    • 
    • Wielokropek
    • November 12, 2019

15. Siłownia początki

    By Maya, September 18, 2019
    • 9 replies
    • 1480 views
    • 
    • Posejdon
    • September 18, 2019

16. Jakie wymagania?

    By alicja95, June 24, 2019
    • 10 replies
    • 2070 views
    • 
    • Grajek
    • July 4, 2019

17. Wspinaczka ściankowa

    By alicja95, February 19, 2019
    • 17 replies
    • 2671 views
    • 
    • Jebak Leśny
    • February 22, 2019

18. Bieżnia elektryczna

    By Florence, December 27, 2018
    • 8 replies
    • 2266 views
    • 
    • Hippie
    • December 30, 2018

19. - 40 kg w 10 miesięcy! 1 2 3 4 9

    By Fit Daria, July 16, 2018
    • 205 replies
    • 22635 views
    • 
    • Profesor Zak
    • November 27, 2018

20. Suplementacja podczas treningu

    By Hippie, October 8, 2018   

    • suplementacja
    • trening kobiet
    • (and 2 more)

      Tagged with:

      • suplementacja
      • trening kobiet
      • kreatyna
      • odżywki
    • 11 replies
    • 2174 views
    • 
    • Hippie
    • November 27, 2018

21. Treningowo 1 2 3 4

    By Passion, February 12, 2015
    • 90 replies
    • 19533 views
    • 
    • Hippie
    • November 18, 2018

22. Sztuki walki dla kobiety. 1 2 3 4 5

    By poduszka, June 21, 2015
    • 113 replies
    • 22155 views
    • 
    • lxdead
    • October 4, 2018

23. Co zrobić? 1 2 3

    By Fit Daria, June 12, 2018
    • 66 replies
    • 10489 views
    • 
    • Nefertiti
    • August 14, 2018

24. -10 kg do końca roku ;)

    By Mrowka, July 9, 2018
    • 22 replies
    • 3118 views
    • 
    • wrotycz
    • July 16, 2018

25. Do pań pytanie 1 2

    By Tarnawa vel Lancelot, November 7, 2015
    • 44 replies
    • 12919 views
    • 
    • aBIgail
    • July 5, 2018