Trening Pań

39 topics in this forum

1. Siłownia vs fitness 1 2 3

   By Lalka, August 25
   • 74 replies
   • 3.9k views
   • 
   • Lambert
   • October 4

2. Bieganie 1 2 3 4

   By Lalka, November 4, 2018
   • 88 replies
   • 19.6k views
   • 
   • MarkoBe
   • September 18

3. Które kobiety z wiekiem zachowują najlepszą figurę? 1 2 3

   By deleteduser69, August 24, 2018
   • 63 replies
   • 15.5k views
   • 
   • JudgeMe
   • September 6

4. Treningowo 1 2 3 4

   By Passion, February 12, 2015
   • 91 replies
   • 23.1k views
   • 
   • Lalka
   • August 20

5. Laserowa korekcja wzroku

   By Wewerka, December 8, 2020
   • 20 replies
   • 2.4k views
   • 
   • Lalka
   • July 22

6. Ładne ramiona- ćwiczenia

   By Lalka, June 20
   • 23 replies
   • 2.2k views
   • 
   • FraterPerdurabo
   • June 27

7. Dieta - garść ciekawych informacji 1 2

   By Wincenty, May 29, 2020
   • 29 replies
   • 3.1k views
   • 
   • PoProstuMarek
   • June 22

8. Joga 1 2

   By Hippie, September 17, 2020
   • 32 replies
   • 3.6k views
   • 
   • Lalka
   • February 20

9. 100 przysiadów challenge 1 2 3 4 7

   By Quo Vadis?, November 8, 2017
   • 151 replies
   • 28.1k views
   • 
   • Wewerka
   • December 5, 2020

10. Jak przytyć te durne 5kg? 1 2 3 4 5

    By Hatmehit, May 11, 2020
    • 113 replies
    • 9.5k views
    • 
    • Trevor
    • October 31, 2020

11. Make up a brak make upu 1 2 3 4 5

    By deleteduser111, October 3, 2020
    • 107 replies
    • 8k views
    • 
    • Bohun
    • October 7, 2020

12. Powiedz mi, co Cię boli, powiem Ci, dlaczego

    By Lalka, August 6, 2020
    • 13 replies
    • 1.7k views
    • 
    • melody
    • September 10, 2020

13. Wybrzuszenie na oponie rowerowej

    By KrólowaŁabędzi, August 19, 2020
    • 19 replies
    • 1.4k views
    • 
    • Baca1980
    • August 19, 2020

14. Głodóweczka - begin 1 2 3 4 5

    By deleteduser69, September 3, 2018
    • 119 replies
    • 17.7k views
    • 
    • gladia
    • August 12, 2020

15. Morsowanie 1 2 3

    By ewelina, September 21, 2019   

    • zimno
    • morsowanie
    • (and 2 more)

      Tagged with:

      • zimno
      • morsowanie
      • zdrowie
      • odporność
    • 57 replies
    • 8.6k views
    • 
    • Stefan Batory
    • July 7, 2020

16. Gorączka- dlaczego nie warto jej zbijać? 1 2

    By ewelina, November 21, 2019   

    • gorączka
    • zdrowie
    • (and 5 more)

      Tagged with:

      • gorączka
      • zdrowie
      • choroba
      • przeziębienie
      • grypa
      • leki
      • chorowanie
    • 34 replies
    • 6k views
    • 
    • JoeBlue
    • July 4, 2020

17. Sprawność fizyczna 1 2

    By deleteduser78, January 27, 2020   

    • trening
    • forma
    • (and 1 more)

      Tagged with:

      • trening
      • forma
      • profilaktyka zdrowia
    • 39 replies
    • 6.2k views
    • 
    • gladia
    • July 4, 2020

18. Terapia przytulana 1 2

    By deleteduser78, January 27, 2020   

    • zdrowie
    • 33 replies
    • 4.7k views
    • 
    • Tomko
    • January 29, 2020

19. "Skrzypcowe biodra", ćwiczenia z gumą oporową

    By Ki2, October 4, 2019
    • 15 replies
    • 3k views
    • 
    • Wielokropek
    • November 12, 2019

20. Siłownia początki

    By Maya, September 18, 2019
    • 9 replies
    • 2.2k views
    • 
    • Posejdon
    • September 18, 2019

21. Jakie wymagania?

    By alicja95, June 24, 2019
    • 10 replies
    • 2.7k views
    • 
    • Grajek
    • July 4, 2019

22. Wspinaczka ściankowa

    By alicja95, February 19, 2019
    • 17 replies
    • 3.3k views
    • 
    • Jebak Leśny
    • February 22, 2019

23. Bieżnia elektryczna

    By Florence, December 27, 2018
    • 8 replies
    • 2.9k views
    • 
    • Hippie
    • December 30, 2018

24. - 40 kg w 10 miesięcy! 1 2 3 4 9

    By Fit Daria, July 16, 2018
    • 205 replies
    • 26.7k views
    • 
    • Profesor Zak
    • November 27, 2018

25. Suplementacja podczas treningu

    By Hippie, October 8, 2018   

    • suplementacja
    • trening kobiet
    • (and 2 more)

      Tagged with:

      • suplementacja
      • trening kobiet
      • kreatyna
      • odżywki
    • 11 replies
    • 2.8k views
    • 
    • Hippie
    • November 27, 2018