Skocz do zawartości

Dzienniki treningowe

Pochwal się, jeśli masz czym

29 tematów w tym forum

  1. " Zeszyt Koksa część 3"

    Przez Ziomek,
    • 8 odpowiedzi
    • 8,6 tys. wyświetleń

  2. Advaced German Body Composition z moją modyfikacją

    Przez Knight,   
    • 3 odpowiedzi
    • 10 tys. wyświetleń

  3. Bracia, poczytajcie o motywacji sportowej

    Przez Marek Kotoński,   
    • 4 odpowiedzi
    • 10,9 tys. wyświetleń

  4. Dzienniczek

    Przez Asesor,
    • 1 odpowiedź
    • 6,8 tys. wyświetleń

  5. Dziennik treningowy

    Przez Ceranthir,
    • 16 odpowiedzi
    • 8,6 tys. wyświetleń

  6. Dziennik treningowy - Imperator - Siła, szybkość, pierdolnięcie 1 2

    Przez Imperator,
    • 46 odpowiedzi
    • 17,4 tys. wyświetleń

  7. Dziennik treningowy - siłownia, dieta, postępy

    Przez Siłacz,
    • 20 odpowiedzi
    • 9,9 tys. wyświetleń

  8. Dziennik Treningowy (Cel 100 kg na klatę) 1 2 3 4 5

    Przez Lukulus,
    • 106 odpowiedzi
    • 67,6 tys. wyświetleń

  9. Dziennik treningowy online

    Przez Quizas Jeremi,
    • 1 odpowiedź
    • 5,8 tys. wyświetleń

  10. Interwały - bieganie / Siłka - Dwubój

    Przez Majlooo,
    • 0 odpowiedzi
    • 5,7 tys. wyświetleń

  11. Maraton dla amatorów 1 2 3

    Przez Martino,
    • 73 odpowiedzi
    • 31,5 tys. wyświetleń

  12. Mój (up)lifting

    Przez Ancalagon,
    • 9 odpowiedzi
    • 8,8 tys. wyświetleń

  13. Osiąganie efektów

    Przez Qsiorz,
    • 3 odpowiedzi
    • 11 tys. wyświetleń

  14. Podciąganie na drążku 1 2

    Przez deleteduser90,
    • 26 odpowiedzi
    • 15,2 tys. wyświetleń

  15. Powrót

    Przez aras,
    • 4 odpowiedzi
    • 6,2 tys. wyświetleń

  16. Powrót 1 2

    Przez GluX,
    • 25 odpowiedzi
    • 19,7 tys. wyświetleń

  17. Program 100 kg na klatę do końca roku. 1 2 3 4 11

    Przez deleteduser15,
    • 252 odpowiedzi
    • 61 tys. wyświetleń

  18. Projekt Wegetarianin

    Przez projektbezmiesa,
    • 2 odpowiedzi
    • 6,4 tys. wyświetleń

  19. Reaktywacja kalistenicznego nawyku

    Przez self-aware,
    • 24 odpowiedzi
    • 9,3 tys. wyświetleń

  20. Siła Masa Pompa! 1 2 3 4

    Przez KevinMitnick,
    • 76 odpowiedzi
    • 37,8 tys. wyświetleń

  21. Siła, sprawność, wszechstronność 1 2

    Przez BigDaddy,
    • 29 odpowiedzi
    • 19,7 tys. wyświetleń

  22. Siłownia? (wydzielony z "Koncept Treningowy")

    Przez Grzegorz,
    • 5 odpowiedzi
    • 9,9 tys. wyświetleń

  23. Szesciopak start 1 2

    Przez Tarnawa vel Lancelot,
    • 43 odpowiedzi
    • 26,2 tys. wyświetleń

  24. Trenerzy personalni itp.

    Przez capsloc,
    • 13 odpowiedzi
    • 4,2 tys. wyświetleń

  25. Trening na worku, video

    Przez Marek Kotoński,
    • 21 odpowiedzi
    • 13,2 tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.

  Zgadzam się.