Skocz do zawartości
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble

radeq

Starszy Użytkownik
  • Zawartość

    1959
  • Donations

    100,00 zł 
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Reputacja

1247 Świetna

O radeq

  • Tytuł
    Starszy chorąży

Profile Information

  • Płeć
    Mężczyzna

Ostatnie wizyty

2502 wyświetleń profilu
  1. radeq

    Dlaczego mężczyźni tyją z wiekiem?

    Zawsze jak wpadam do Auchana to nie mogę się nadziwić ludziom, jak są zapuszczeni... a co mają w koszykach to już w ogóle masakra.
  2. No bo w realu i innych apkach ludzie dobierają się na zasadzie randki w ciemno Kilka osób z forum próbowało swoich eksperymentów, łącznie z Markiem, także komentujesz chyba dla samego przyjebania się do czegokolwiek.
  3. radeq

    Różnice w średniej inteligencji wśród ras.

    Jednostka nie ma żadnego znaczenia, bez całego zaplecza innych osób.
  4. Lol, powyżej 20 km to już w chuj daleko, żeby za laską jeździć. W sumie zrobiłem w ostatnią sobotę 160 km na rowerze, oj sporo to jest, a dupa jak boli
  5. @zbuntowany a jak dostanę mimowolnego wzwoda to też oznacza, że coś jest nie tak w związku?
  6. radeq

    Fajny film na wieczór - 2017

  7. radeq

    Jestem brzydki, co dalej?

    Miałem na myśli, że ten z prawej jest zalany.
  8. radeq

    Jak zbudować sylwetkę

    I przy 182 cm ma ważyć 65 kg? Przecież on już teraz powinien mieć rozjebany organizm, to po dalszej redukcji to już masakra będzie.
  9. radeq

    Jak zbudować sylwetkę

    hmmm niewielki tłuszczyk na brzuchu, a BF ~20%, coś mi tutaj nie pasuje. Masz niedowagę a jednocześnie wysokim poziom tkanki tłuszczowej, na siłkę marsz i dietę na 0 albo na +.
  10. radeq

    Jestem brzydki, co dalej?

    Przecież to tucznik, zrzuciłbym trochę kilo, ogarnął fryz i pewnie kilka pozycji w górę by podskoczył. Jeszcze zarost zapuścił co by twarz wydłużyć.
  11. Noo bez sensu, przecież bzykać się można od 15!
  12. radeq

    Bieganie vs Pływanie

    Taa a w pływaniu bark pływaka a u niewytrenowanych pewnie jeszcze pogłębiona lordoza w lędźwiach dojdzie.
  13. radeq

    Rozciągnięty mięsień - słaby mięsień?

    Zależy co ma na myśli mówiąc rozciągnięty, bo jeżeli jest on tak mocno rozciągnięty jak u większości mięśnie pośladkowe od siedzenia, to rzeczywiście jest słaby. Kwestią być na tyle mobilnym, żeby być w stanie technicznie działać w swoim sporcie. Statycznego rozciągania bym nie robił, a tym bardziej po treningu, jak już to rolowanie.
  14. Chyba czas BF zainstalować, a dawno nie grałem
×

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.