Jump to content

radeq

Starszy Użytkownik
  • Content Count

    3,408
  • Joined

  • Last visited

  • Donations

    100.00 PLN 

Community Reputation

2,729 Świetna

About radeq

  • Rank
    Porucznik

Profile Information

  • Płeć
    Mężczyzna

Recent Profile Visitors

9,304 profile views
  1. Baby są durne, w ogóle nie ogarniają rynku pracy w Polsce. Myślą, że jak ktoś ma garniak to sra kasą. Prowadzę dwie firmy, jedną od marketingu jako spółka z o.o., gdzie jestem prezesem i drugą JDG, gdzie żeby odciąć się od kompa pracuje fizycznie (mam zajebistego instagrama z moich robót, zawód wysokiego ryzyka), na pracy fizycznej wyciągam pracując 2 dni w tygodniu top 10-15% zarobków w PL. Robiłem test na tinderze, identyczne foty, tylko, że na jednym podpisałem się jako prezes, a na drugim podpiąłem instagrama z pracą fizyczną. Niebo a ziemia w prowadzeniu rozmów i
  2. Mi najlepiej się rośnie na 10-12 powtórzeniach. Kiedyś przy treningu 1-3 powtórzenia (chyba ferris zalecał) to w ogóle zastój i nawet cofki, jak wszedłem na 5x6 to wtedy siła ładnie szła, sylwetkowo gorzej niż na 10-12.
  3. Reset konta, inna kolejność zdjęć, inny opis, i jedziesz od nowa 90% lasek nawet się nie zorientuje, że to ten sam ziomek, bo wyjebały go za pierwszym razem nie patrząc nawet na kolejne zdjęcia Konto dłużej niż tydzień to pomyłka.
  4. Niestety tak to działa, bez krzykaczy i innych "zjebów" pewnie forum już dawno by zdechło, szczególnie, że ludzie nie lubią znać prawdy Opcja ignorowania i obserwowania ułatwia mocno sprawę.
  5. Zajebisty ziomuś dzięki za wrzutę o nim.
  6. Ja w Gdańsku, przy prostych pracach fizycznych 250 zł za dniówkę, jak dłuższa to 300 zł.
  7. Podałeś dobrą jednostkę? Ten swanson ma 3 mg na tabletkę (ale nie wiem czy to ilość boru w borze, czy co dokładnie).
  8. Jakiej firmy polecasz? bo z tego labone i jarrow nie widzę by mieli, tylko w setach.
  9. Aktualnie od wczoraj alkohol ograniczam do minimum, bo zdarza się czasami 5-6x w tygodniu coś dziabnąć i zastanawiam się nad jakimś lajtowym cardio, bo tak to głównie siłka i treningi ala interwałowe, a do ciśnienia lekarz z kadry się doczepił i dostałem tylko na pół roku zaświadczenie. Za tydzień holter, a za dwa echo serca (3 lata temu wyszło że przerośnięta któraś z komór, nie pamiętam teraz która), z ekg wyszła bradykardia.
  10. Źle skopiowałem, SHBG 39,70 nmol/l waga ok 85kg przy 180 cm, umięśniona sylwetka, bf ok 15-20%, cukier na czczo jakoś ok 90 zawsze wychodził albo ciut niej nawet, stresu raczej niewiele, dość swobodne życie prowadzę, chociaż dużo rywalizacji,
  11. Po Twoim poście zrobiłem sobie badania żeby zobaczyć co i jak, jakieś opinie? czekam na wolny jeszcze. TSH 1,230 µIU/ml 0,27 - 4,2 FT4 1,02 ng/dl 0,93 - 1,71 FSH 4,55 mIU/ml 1,5 - 12,4 LH 5,55 mIU/ml 1,7 - 8,6 Prolaktyna 7,4 ng/ml 4,04 - 15,2 Testosteron 6,46 ng/ml 2,49 - 8,36 SHBG 9,70 nmol/l 18,3 - 54,1 Estradiol 32,6 pg/ml 11,3 - 43,2 ogólnie to borykam się z niewielkim nadciśnieniem ok 140/80.
  12. Lipa i inne polskie kwiaty, na allegro można na kilogramy kupować, ale czy nie mają negatywnego wpływu to chuj to wie, pewnie nie ma badań ale zawsze lepiej duży dzbanek dobrych ziół niż drink czy piwo wieczorem.
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.