Skocz do zawartości
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble

gryczany

Użytkownik
  • Zawartość

    45
  • Donations

    0,00 zł 
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Reputacja

14 Dobra

O gryczany

  • Tytuł
    Kot

Profile Information

  • Płeć
    Mężczyzna

Ostatnie wizyty

629 wyświetleń profilu
  1. gryczany

    Wideorejestrator dla kierowcy

    Dla mnie jak chciałbym spojrzeć sobie w lusterko wsteczne to tylko wyłączam pogląd wszystkich kamer. Miałem poprzednio inną kamerkę i byłem bardzo nie zadowolony. Ta spełnia moje oczekiwania jak chodzi o nagrywanie jak i również używanie samego lusterka wstecznego.
  2. gryczany

    Wideorejestrator dla kierowcy

    Cześć, nie wiem jaki jest Twój przedział finansowy na kamerkę, ale ja posiadam kamerę Navitel MR250 ( kamera przód + tył, a jak podłączysz do świateł cofania to masz kamerę cofania po załączeniu biegu wstecznego). Co prawda nie jest tania, ale nagrywa bardzo dobrze w nocy i dość długi przewód pozwolił mi zamontować kamerkę z tyłu. Jeżeli byś miał jakieś pytania odnośnie tej kamery to uderzaj na pw. Pozdrawiam
  3. gryczany

    Pływanie, a budowa sylwetki.

    Wzrok jest dla mnie priorytetowy, dlatego zmieniłem pracę na taką gdzie nie wykonuję żadnej pracy fizycznej. Dbam o oczy biorąc witaminy i odpowiednie suplementy (chroniące układ nerwu wzrokowego - który jak wiadomo wysokie ciśnienie niszczy ) i nie dźwigam czegokolwiek co czuję sam po sobie że w głowie mi ciśnienie podnosi. Doinformowałem się u paru okulistów, że pływanie nie powinno mieć żadnego wpływu na moje oczy, lecz sam po sobie mam ocenić podczas wysiłku czy odczuwam wzrastające ciśnienie. Myślę, że zarzucę sobie pływanie 2-3 razy w tygodniu dla poprawy kondycji. Reszty ćwiczeń nie będę ruszał gdyż i tak najbardziej kręci mnie właśnie pływanie. Jedynie chciałem wiedzieć, czy regularnie pływając przy mojej budowie (174,58) jestem wstanie cokolwiek spróbować wyrzeźbić, czy raczej całe życie będę chuderlak.
  4. gryczany

    Pływanie, a budowa sylwetki.

    Właśnie o taką sylwetkę mi chodzi. Nie chcę być napakowany jak już w poprzednim poście wspomniałem.
  5. gryczany

    Pływanie, a budowa sylwetki.

    Dziękuję wszystkim za odpowiedź i pomoc. Pora poczytać i wziąć się za robotę.
  6. gryczany

    Pływanie, a budowa sylwetki.

    Jestem świadom tego. Nawet jeśli wyłącznie bym biegał i pływał mogę jakąś sylwetkę zbudować?
  7. gryczany

    Pływanie, a budowa sylwetki.

    @Ali Nie mam stwierdzonej jednoznacznie jaskry, ciągle jestem badany pod jej kątem. Tydzień temu na badaniach (chodzę do prywatnej polikliniki gdzie mógłbym mieć zrobiony zabieg na jaskrę) wyszło, że moje wyniki są bez zmian, tj. prawidłowe pole wiedzenia, dno oka bez zmian, prawidłowe ciśnienie w prawym i lewym oku (miałem robione dobowe badanie ciśnienia oka i ani razu nie miałem ciśnienia ponad normę). Jeżeli moje wyniki badań się powtórzą na kolejnych kontrolnych wizytach, to prawdopodobnie stwierdzą u mnie "taki typ urody", co z resztą na badaniach okresowych w pracy sam okulista mi stwierdził. Lekarka powiedziała, że nie powinienem dźwigać ciężarów, ale co do reszty ćwiczeń sam po sobie mam ocenić czy odczuwam podczas ćwiczeń wzrastające ciśnienie w oku. Nie chciałbym nic nie robić, gdyż to spowodowało by że zapewne w przyszłości się roztyję. ;>
  8. gryczany

    Pływanie, a budowa sylwetki.

    Wiem, dlatego właśnie założyłem temat odnośnie samego pływania, pompek, przysiadów i innych ćwiczeń bez wykorzystywania sprzętu i jakie mógłbym efekty uzyskać z tego. Lekarz mi zabronił kategorycznie ćwiczyć z obciążeniami, lecz co do reszty ćwiczeń stwierdził, że sam mam ocenić kiedy odczuwam że ciśnienie w oczach się mi podnosi. A nie ukrywam, że praca którą w przyszłości będę wykonywał może utrudnić mi przeprowadzenie treningu ze sprzętem i taka forma aktywności odpowiadałaby mi bardzo.
  9. gryczany

    Pływanie, a budowa sylwetki.

    Za pewnie urośnie, ale przy moim ryzyku zachorowania na jaskrę raczej powstrzymam się od dźwigania ciężarów. Interesowałem się tematem kalisteniki, lecz nie umiem ocenić na ile mógłbym sobie pozwolić wykonując solidny trening.
  10. gryczany

    Pływanie, a budowa sylwetki.

    Nie ukrywam, że chciałbym przytyć parę kilogramów. Na 174 wzrostu ważę 58 kg, więc jestem bardzo szczupły. Nie chcę wyglądać jak napakowany kulturysta, tylko jak na poniższym zdjęciu.
  11. gryczany

    Pływanie, a budowa sylwetki.

    Kalisteniką zainteresowałem się, ale są ćwiczenia gdzie podnoszą mi ciśnienie w oku i to u mnie odpada niestety.
  12. Witam was Bracia, chciałbym się dowiedzieć od was czy pływanie, bieganie, przysiady, pompki, brzuszki i podciąganie na drążku może pozwolić mi zbudować i wyrzeźbić ładną sylwetkę? Nie będę ukrywał, że nie mogę chodzić na siłownię i dźwigać żelastwa z powodu złej kondycji wzroku. Podczas badań lekarskich w pracy stwierdzili, że prawdopodobnie mogę chorować na jaskrę mimo tak młodego wieku, ale po dokładniejszych badaniach mam wyniki dobre, lecz powinienem zapomnieć o dźwiganiu ciężkich przedmiotów. Nie chcę siedzieć w domu z piwem przed komputerem, gdyż to byłaby kara dla mnie. Od zawsze lubiłem sport i starałem się biegać i pływać. Oczywiście standardowo wprowadzę wraz z rozpoczęciem treningów dietę, w której wyeliminuję jedzenie śmieciowe i alkohol. Chciałbym poznać opinię kogoś kto jest w temacie. (Dla ułatwienia jestem bardzo szczupłej budowy ciała, więc nie chodzi mi tutaj o zrzucenie zbędnych kilogramów, tylko o poprawę sylwetki)
  13. gryczany

    Marketing sieciowy (MLM)

    Cóż nie wiem czy to jest to samo, ale po roku odezwała się do mnie moja ex i zaproponowała mi dołączenie do FM Group. Poszukiwała ludzi ambitnych i chętnych zaangażować się w takie sprawy. Nie tłumaczyłem jej nawet w co się wpakowała, miałem po prostu ubaw. Jedyne co mnie dziwi, że ma czelność po moich znajomych pisać i proponować spotkanie by kupili jej produkty.
  14. gryczany

    Piwo

    Cóż, są tacy co po prostu lubią w siebie wlać alkohol i im to nie przeszkadza. Ja zawsze byłem "ekonomicznym" imprezowiczem i mi wystarczą dwa piwa do świetnej zabawy. Lecz od paru miesięcy jestem wstanie wypić jedno piwo i organizm mówi dość, nie wiem czym to spowodowane jest. Dla odmiany przestałem pić piwo i degustuję w weekend wyłącznie whisky i to w małych ilościach.
  15. Moja ex na sam koniec jak ją zostawiałem powiedziała " jeszcze przyjdziesz na kolanach i będziesz skomlał bym wróciła do Ciebie, ale ja już będę miała kogoś o wiele bardziej wartościowego od Ciebie". No cóż nie wiem czy miałem się śmiać czy płakać.
×

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.