Jump to content

colossus

Użytkownik
  • Content Count

    108
  • Joined

  • Last visited

  • Donations

    0.00 PLN 

Community Reputation

96 Świetna

About colossus

  • Rank
    Szeregowiec
  • Birthday 01/09/1984

Profile Information

  • Płeć
    Mężczyzna

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Witam.Dzis zrobiłem badania,w tym testosteron,prolaktyne vit.d3.Zobaczymy co wyjdzie. Dzięki wszystkim za pomoc,zastosowałem się do zaleceń i przespałem aż 6 h?. Pozdrawiam
  2. Właśnie jestem na nadwyżce kalorycznej. Do tego witaminy,omega 3.Własnie ja nigdy nie miałem problemów ze snem za wyjątkiem jak wypiłem(alkohol sie wysypiał ?) ale piję maks.6 razy w roku.Jutro robie badania ,może coś się w organizmie poje....?.
  3. Trening siłowy robie rano 5 30. Wrociłem właśnie do medytacji. Prawda,że teraz wieczorami kotłuje myśli w głowie.Poczytam o tych technikach co napisałeś . Pracuję cały czas tak samo.
  4. Właśnie ,że nie mam żadnych ale to żadnych symptomów covida . Ćwiczę po świętach ,cwiczyłem przed regularnie,siłownia,boks,ćwiczenia aerobowe więc potrafię się zmęczyć. Muszę spróbować melise i biorę teraz jeszcze ashwagande.
  5. Witam Braci. Grudzień miałem intensywny w pracy,sypiałem dobrze,czułem ,że łapie mnie lekkie przemęczenie i odłożyłam treningi. Zaczęły się problemy w święta,sypiam po 3,5 h po dzień dzisiejszy.Dostałem wczoraj skierowanie na badania(zrobie hormony) i tabletki hydrachlorothiazidan(z opisu wynika że obniża ciśnienie i jest moczopędne-latałem oczywiście na kibel). Mam kupioną melatonine forte,w nocy wziołem jedną tabletkę. Czy ktoś pomoże,narazie nie odczuwam dużych skutków(ide zaraz na siłownie)ale na dłuższą mete nie dam rady funkcjonować. 36 lat 180 cm waga 90 kg.
  6. Schowałem dzisiaj kase fiskalną. Cały dzisiejszy dzień nie odprowadzę podatku haha ?. Czuje się jak Gérard Depardieu?.
  7. Cześć @Azizi,szampony do brody są fajne i przystępne cenowo z Pana Drwala(są nuty zapachowe komponowane przez polskich barberów,Szulca i Ferajny z Warszawy). Dobra pomada/balsam to Mr.Bear(Szwedzka marka ,nastawiona na naturalne składniki)lub reuzel(tu jest trochę małe opakowanie). Olejki ,tak jak pisałem wyżej. Jest też fajny condycjoner do brody(Percy Nobelman )i świetna odżywka w piance z reuzela . Od siebie dodam ,że nie ma się co bać pojemności produktów.Wydajność musi isć z jakością w parze. Pozdrawiam.
  8. Czołem Bracia. Tak jak wyżej olejek,kartacz i polecam szampon do brody(nie myjemy brody szamponem do włosów).Ze względu na zawód potestowałem trochę produktów do brody(Burboneska cyrulików i Buletin Borbon Pana Drwala świetne nuty zapachowe). Jak macie jakieś pytania walcie jak w dym ??.
  9. Wszystkiego Najlepszego,kobiet,pieniędzy ,zdrowia,wielkich bicepsów i nokautujących ciosów prostych.
  10. Z tym chodzącym workiem to nie jest tak do końca.Wokół worka się chodzi,a nie że worek ma latać.Wprowadza się worek w stan wiekszego ruchu po to,żeby wyprowadzić serie kontrującą.Jeżeli uderzamy dynamicznie,worek lekko powinien się uiginać,a nawyk latajacego worka moze uczyć nawyku ciosów pchanych.
  11. No to super @Tomko.Polecam Mastersy Goliath 18 oz. @zuckerfrei,gdyby Apollo Creed ćwiczył na "Loli" nie dostał by takiego oklepu od Ivana Drago w Rockym?.A tak popier...po plaży i skutek opłakany z tego był.
  12. Cześć Tomko.Ile bracie masz wagi?Jeżeli twoja waga to ok 80 kg polecam worek nawet 60 kg.Chcesz ćwiczyć dynamike i moc uderzenia.Pomyśl o rekawicach 18 oz ,cieżkich i dużych które poprawią siłe ciosu dodatkowo na worku.Sam trenuje w 18 oz i jak po miesiącu przeszkoczysz na 12 oz ,to zobaczysz różnicę.Wysokość myślę, że masz dobrą. Pozdrawiam wszystkich.
  13. Ostatnio Resident Evil 2 Reamake wsysnoł mnie bez opamiętania,ale to może dlatego, że za gówniaka zagrywałem się w orginał na psx1.Teraz czekam na Medival mają odświeżyć grę też z psx1.Kurłaaaa kiedyś to było....?.Też chce się zabrać za Soulsy i je splatynować. @Byłybiałyrycerz,podejmę się wyzwania i spróbuję chapnąc tego xcoma na ironman.?
  14. @Byłybiałyrycerz,przeszedłem pierwszą cześć na ironman na ps3 i zrobiłem jeszcze platyne.Za xcoma 2 niebawem będę się brał.
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.