Wolverine1993

Szczam 😆

Witam, od jakiegoś czasu zauważyłem że bardzo często chce mi się sikać, ale dopiero ostatnio zaczęłam się tym bardziej przejmować. Oczywiście wyczytałem że przyczyną może być cukrzyca albo stan przedcukrzycowy, ale poziom cukru zawsze mam w normie na badaniach, więc raczej odrzucam tą przyczynę. Natomiast przypuszczamy że największym problemem może być częste spożywanie kawy, ponieważ piję ok 4 dziennie najczęściej z mlekiem, ale również spożywam chyba za dużo wody, ponieważ łapie się na tym że potrafię wypić nawet 2 duże 1.5 litrowe butelki dziennie co na tą porę roku jest chyba z

Mnie najbardziej obecnie bawią sytuację że Ukrainki wstawiają ogłoszenia że szukają pracy dla siebie lub jakiejś grupy osób które uciekły z Ukrainy i w komentarzach pod tymi ogłoszeniami widać wielkie oburzenie najczęściej naszych "pracowitych" Polek. Jakoś się kurwa wcześniej nie garnelyscie do zadnejy pracy, a zwłaszcza fizycznej przy sprzątaniu czy na zmywaku w knajpie, ale teraz raptem jest wieeelki probnem bo Ukrainki zabierają nam prace!!!

I żeby była jasność nie hejtuje treningu siłowego samego w sobie tylko tą całą fitness otoczkę jakoby to było remedium na całe zło, a tak to często kreują fitness celebryci sponsorowani przez korporacje które zajmują się produkcją i handlem suplementami. Jeszcze raz powtórzę : trening siłowy z głową czyli powolne progresowanie, poprawna technika. Według mnie lepszą alternatywą są zajęcia typu crossfit lub kalistenika. Takie zajęcia mają taką przewagę że odbywają się w grupie i pod okiem najczęściej doświadczonych trenerów, więc nie ma miejsca na złą technikę, a w

Ja prdl gość zapytał czy siłownia odmieni jego życie a ci już wyskakują o mordach chadach i innych wysrywach które tu non stop się przewijają pod dosłownie każdym tematem. Choćby ktoś zapytał czy warto uczyć sie języka chińskiego to i tak ktoś mu zaraz odpowie że to bez sensu jak nie wyglądasz jak chad i będziesz do końca życia przegrywem xd

Te mity wykreowali producenci odżywek i suplementów, za pośrednictwem pseudo celebrytów, trenerów i tym podobnych osobom które myślą że jak zrobią kurs trenera to są jakimiś wielkimi autorytetami w danej dziedzinie. Są oczywiście wyjątki i cenię bardzo Pana Jana Łukę który mimo 70 paru lat na karku robi o wiele lepsze wyniki niż nie jeden 20sto czy 30sto latek. Ale widać od razu że to skromny i wytrwały człowiek który wie co robi i nigdy nie robił tego dla pieniędzy. Siłownia jest dobrym dodatkiem, ale traktowanie tego rodzaju aktywności fizycznej jako priorytet zanied

Chyba to kiedyś wrzucałem, fajnie sobie przypomnieć bo zapomniałem o tym 😌 Czym mniej ostatnio obcuje z kobietami tym mniej mnie to rusza i mam wywalone na nie i na to jak się zachowują. Niedługo i tak nastąpi punkt zwrotny, skończy się dobrobyt, bieda zajrzy do dupy. A nie daj Bóg jak spadnie bomba to dopiero będą miały równouprawnienie.

Mi po dobrej owsiance na mleku wzbogaconej o banana, masło orzechowe nie chce się jeść przynajmniej przez parę godzin. Natomiast potwierdzam również że jajka są również bardzo dobrym pomysłem, więc warto urozmaicać. Np. Jutro u mnie wjedzie omlet owsiany z 3 jaj, 100g owsianki z dodatkiem odżywki białkowej, a to wszystko posmaruje naturalnym masłem orzechowym bez dodatków cukru i soli. Zawsze dla zaoszczędzenia czasu rano przygotowuje sobie masę dzień wcześniej, a rano tylko szybko na patelnię i jazda. Albo nawet i smażę wieczorem a rano zjem zimny i

Wpisz sobie na YT kanał :Policzona szama. Chłopak robi super smaczne i dość proste dania, np nagral filmik o owsiankach. Ja najczęściej jem jajka na twardo, lubię też właśnie owsianki i najczęściej robię dzień wcześniej bo rano niestety ale lubię sobie pospać i niespecjalnie mi się spieszy ze wstawaniem, ale ciepla kawa lub herbata z zimnym śniadaniem jakoś od biedy wchodzi dobrze 😆 Od czasu do czasu można sobie zrobić tosty z chlebem pełnoziarnistym oczywiście z jakąś fajną i względnie zdrowa szyneczka i serem 😉 A i jeszcze bym zapomniał: dość fajna

Oj zdziwilbys się, jedna moja ex wyglądała rewelacyjnie totalnie bez żadnego makijażu. Oczywiście według niej tak nie było, ale na szczęście delikatnie się malowała. Najczęściej te które kładą tonę tablety wyglądają zupełnie inaczej 😃

Pewnie tak, a co to za różnica czy kolega się z nią wcześniej lizał czy inny typ 🤣🤣 Lepiej takim niż żadnym 😆

Pamiętam jak miałem lat 18-21 i często z ziomkami chodziliśmy do klubów i pamiętam że szedł zakład o to który więcej przelize panienek i z tego co pamiętam to zdarzało się tego trochę jednej nocy - spokojnie kilka sztuk 🤣 Więc mogę mówić o sobie że jestem chadem 🤣

Ostatnio byłem w pensjonacie gdzie mieszka dużo ukrainek i powiem wam że większość z tego co widziałem to były bardzo młode dziewczyny z dziećmi jak na mój gust to max 20 lat i chyba takich było najwięcej, przynajmniej te które trzymały dzieci na rękach albo stały obok wózków. Nie były wcale jakieś super piękne, bardziej bym powiedział że miały taką urodę typowych cyganek, ale utkwiła mi w pamięci jedna bardzo młoda i ładna która zresztą się do mnie uśmiechnęła i o dziwo nie widziałem jej z dzieciakiem. Zresztą nie wiem czy biorą tylko matki z dziećmi czy wszystkie ko

No chyba każdy tego zaznał kto był w jakiejś relacji czy dłuższym związku. A jeśli chodzi o sam podryw to zauważyłem że ta sama dziewczyna może pójść z nami do łóżka na pierwszym czy drugim spotkaniu pod warunkiem że randki będą się odbywały w te dni kiedy ona ma chcice. Natomiast jeśli trafimy na złe dni to o chedozeniu można zapomnieć 😆

O tak też mi się rzuciła w oczy jako wyjatek od tej smutnej reguły 😀 Taka trochę typowa Ukrainka z urody