ariok

To odnośnie Ashwagandy czy kwasu nikotynowego? A co powiecie na temat reklamowanego Vigor UP! ? Warto to brać? Cena spoko poniżej 20zł.

Tak powinno być wszędzie. Za krzywdzenie niewinnego, bezbronnego dziecka, czy to gwałt czy katowanie z automatu powinno iść dożywocie albo śmierć. Mam nadzieję, że tą kur** podczas 15lat w więzieniu doprowadzą do samobójstwa albo mu pomogą.

Może mamy wspólną żonę?

Stary, nie ogarniam Twoich relacji z żoną. Jednym razem Ci zazdroszczę eksperymentów itd. a drugim razem czytam, że nie robi ci loda i nie inicjuje seksu.. Może masz te same jazdy co ja, że ciągle Ci czegoś brakuje, niezależnie co ona by nie robiła.. Jak jesteś chętny na pogawędki z rozłożeniem żon na czynniki zapraszam na PW

Panowie i Panie, a może ktoś poradzi jakiś środek na wągry na nosie?

@CastoR smiało pisz na priv albo wrzuć foty tutaj

Ja już przerabiam ten temat od roku.. rozmowy, podchody.. generalnie działa na tydzień-dwa a potem znów powrót do szarej rzeczywistości. Chciałbym, walczę, też nie chcę szukać gdzie indziej tylko rozkręcić swoją.. Rzecz w tym, że moja ma 30l, 10l małżeństwa.. mam wrażenie, że to wszystko wygląda jakbyśmy mieli po 50l, bo ciągle tak samo to mi się odechciewa.. Chętnie będę obserwował dalej i też jestem ciekaw innych zdania. A czemu było a nie jest?

Chłopie, nie masz ślubu, nie masz kredytu, nie masz dziecka. Trzy popularne etapy związku, które go betonują i ciężko później z tego wyjść. Tylko przywiązanie emocjonalne i dramy paniusi.. nic tylko wziąć się w garść i przetrwać czas rozstania. Jesteś wolny jak ptak

Ogólnie czego się spodziewać będąc na cyklu i po. Jak to jest od strony psychicznej w trakcie i po? Jak to jest z utrzymaniem tego co się dorobiło, jeśli zdecydowałbym się na enan w możliwie małych ale sensownych ilościach? Jak to jest ze skutkami ubocznymi - czy te popularne występują zawsze, nawet przy wspomnianych małych dawkach? Czy osoba z nadciśnieniem może wchodzić na cykl? Czym się różni Masteron Enan od Testosteron Enan? Który lepszy i bezpieczniejszy? Czy wątroba dostaje mocno po dupie mimo, że jest to iniekcja a nie oral? Do tych pytań fajnie by było uzyskać odpowiedź z autopsji a nie książkową definicję.

34 Ćwiczyłem ponad 4 lata, potem przerwa ponad rok i teraz powrót. Oczywiście nie, że powrót i bomba ale na pewno kilka miesięcy na rozruch. Jedzenie regularnie 4-5 posiłków. 88/190/34 Kolego @leto, to nie jest tak, że jestem pryszczatym gimbusem i zajarałem się Twoim postem. Po prostu chciałem pociągnąć temat dalej ale z innej strony. Jak widzisz oceniłeś mnie jako osobę która nie ma kontaktu ze sportem i ma 15 lat a tymczasem okazuje się co innego. Poza tym rozmawiałem z ludźmi stosującymi SAA nie tylko w kulturystyce ale i sportach walki, jednak każdy z nich zawsze stwarzał wrażenie nie mówiącego do końca jak jest i prawdy.. więc stwierdziłem, że tutaj mogę liczyć na większą szczerość, choćby dlatego, że czujemy się anonimowo. Mam pojęcie o diecie, treningu, chodziłem na siłownię z dobrymi rezultatami, tak samo na sporty walki. Nie jestem laikiem w temacie treningu i diety. Nie mam zbytniego pojęcia o SAA. Dzięki, ale czy obecnie SARMy działają tak jak lata temu prohormony wywalające normy z badań wątroby 30 krotnie ponad normę? Widziałem na własne oczy taki przypadek, nie mogę sobie przypomnieć nazwy tej "odżywki"

Panowie, Czytam temat kolegi @leto odnośnie wpływu koksu na atrakcyjność i ogólnych odczuć i... Od dawna "marzy mi się" cykl na testosteronie ale zawsze blokuje mnie niepewność i brak "know how". Podejrzewam, że wielu z nas ma tą samą jazdę. Proponowałbym aby wypowiedziały się osoby znające się na temacie - co proponują, w jakich ilościach itd., na co zwrócić uwagę, czego się spodziewać na jakich etapach.. Czytałem takie relacje na forach typu KFD ale tutaj jakoś człowiek bardziej ufa pozostałym użytkownikom samcom. Fajnie by było też poczytać relację osób po pierwszym cyklu.

Panowie, jeżeli chodzi o Academie Gorila WWA to rzucam Wam konkret: Muay Thai - trener Jacek "Bagieta" Uczyłem się u niego od podstaw, jeszcze jak trenował w innym mieście. Wszystko tak jak żółtodziób oczekuje - podstawy podstaw, bez rzucania na głęboką wodę, pierwszy sparing po około roku i tylko wśród osób o podobnym poziomie. Do tej pory nie trafiłem na trenera tak dobrego i motywującego a kilku już się przewinęło.

Nie ma czegoś takiego co się nadaje a co nie. Jest tylko jedna złota zasada - chcesz masy to robisz lekką nadwyzke kaloryczna, chcesz się ulać to robisz dużą nadwyżkę kaloryczną. Są kalkulatory, wszystko jest w necie dostępne. Jedno i drugie możesz robić nawet żrąc samego McDonalda - kwestia co na to Twoje organy Liczy się bilans kaloryczny i makro.

@XYZ Świetny wątek. Jakieś nowe wieści?

Przykładowo zaczynam prysznic od temp. wody 36* i potem co mniej niż minuta stopniowo zmniejszam tą temperaturę. Pytanie - do ilu stopni powinienem zmniejszyć?

@czerwony fajny post, zgadzam się z Twoim podejściem i też staram się brnąć w tą stronę. Zastanawia mnie jedna rzecz - ile Twoja żona ma lat, jak jest z jej formą i atrakcyjnością i jak wyglądało to wszystko przed dziećmi? Sorry, że pytam o takie szczegóły ale myślę, że ma to związek z całością.

Panowie zaopatrzyłem się w ashwagandhę, muira puama i maca. Pytanie tylko jak rozłożyć dawkowanie? Podejrzewam, że wszystko na raz nie jest dobrym rozwiązaniem.

Import z Chin i dalej na allegro?

Panowie, dzięki za odpowiedzi. Wieczorem na spokojnie przemyślę plan działania i trzeba szukać winowajcy.

Ekstrawertyk. Problemy jakieś mam, jak każdy. Chociaż ostatnio w pracy się nie klei, w domu i wśród znajomych trochę też. Niby głupota a może mieć wpływ? Jakieś dwa miesiące temu przy większym stresie miałem takie akcje, że w środku nocy zrywałem się z łóżka, bo nie mogłem powietrza złapać. Ale te stany minęły po ok. tygodniu. Jaki lekarz się tym zajmuje?

W tym roku nie nazwałbym tego trenowaniem - raz, dwa razy w tygodniu siłownia. W zeszłym roku był grany regularnie kickboxing i siłownia i mimo tego towarzyszył mi ten sam problem. Palę IQOS w ilości mniej niż 5 i to zawsze dopiero po godz. 17. W pracy brak czasu na to

Też tak mam.. zdaje sobie sprawę, że to też ma wpływ.

Bez żadnych aplikacji poza Google? SMSy i Messenger?

Ciekawe, wiele osób ma to samo a nikt do końca nie wie jak to rozwiązać. Liczę, że jeszcze inni się wypowiedzą.

Dieta "normalna", 2800kcal w normalnych proporcjach BTW, żadne wymyślne. D3 miałem w widełkach "stężenie suboptymalne", czyli nie niedobór ale niskie optymalne, więc biorę Jacobsa 3 krople = chyba wychodzi 6000j.m., lekarz powiedział, że tyle to ok będzie.