Jump to content
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble

Mathias81

Użytkownik
  • Content Count

    92
  • Donations

    0.00 PLN 
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

58 Świetna

About Mathias81

  • Rank
    Kot

Profile Information

  • Płeć
    Mężczyzna

Recent Profile Visitors

197 profile views
  1. Ja zaczynalem od Max.5 podciagniec. Teraz potrafie zrobic 11. Zaczynalem bez gum. Robię 6 serii 3 x tydz. po 7-10 podciagniec w różnym chwycie. Progres jest ale powoli. Za to efekty niesamowite. Fantastyczna rekompozycja. Już nie odejdę od kalisteniki i podciagania- najlepsze treningi ever(również po to, żeby zbudować estetyczną, rownomierna sylwetke). Trenuje od 20 lat i dopiero zaczynając z kalistenika w zeszłym roku jestem zadowolony z efektów. Ale oczywiście bez zmian "w kuchni" nie ma mowy o żadnych super-przemianach.
  2. Jakbym czytal wlasna historie. Ale co bys nie zrobil, bedzie zle: wychodzisz z inicjatywa (starasz sie sterowac tym wozkiem, na ktorym razem jedziecie)-ZLE. Nie sterujesz-ZLE. I wszedzie pomowienia i bzdury. Przerobilem to. Kwadratowe gowno. Ja tez tworzylem zwiazek sam ze soba. Piona.
  3. I tak mnie jeszcze naszlo. Co sprawia ze kochamy drugiego czlowieka? Co to musi byc? Co nie moze wystapic, zeby dalo sie zbudowac uczucie? I co w koncu przeszkadza Ci ponownie lub na nowo pokochac zone? Wiesz, tak mi sie przypomina: faceci jak ida na wojne i maja swojego towarzysza broni i przezyja razem nie jedna walke o zycie, to potem ta wiez jest NIE-DO-ROZJEBANIA. A przynajmniej bardzo silna. Analogia: moze musicie z zona troche powalczyc o przetrwanie razem? Moze za dobrze Wam sie zyje? Gdybyscie przymierali glodem i mieli tylko siebie, to nie w glowie by Wam byly skoki w bok. Stworz sobie taka projekcje, ze zona jest Twoim brother-in-arms. Ze razem walczycie. Sypiac z nia nie musisz (z kumplem z woja tez nie). Ale towarzyszy Ci na polu walki i juz nie raz ratuje Ci dupe... moze pomoze?
  4. Ano tak... chociaz ja to raczej nie za cipka latalem, tylko sie po prostu zakochalem w jej charakterze (tak, oczywiscie, "moja myszka byla inna";)). A zeby bylo jeszcze smieszniej, to na poczatku naszej znajomosci, 10 lat temu, przyznalem sie jej szczerze(na co zareagowala swietym oburzeniem), ze przy wyborze partnera zyciowego powinno sie w pierwszej kolejnosci przeswietlic rodzine i stosunki w niej panujace. To chyba Schopenhauer napisal, ze "Szalenstwem jest wymagac od filozofa aby zyl wedlug wlasnych zasad". No i tak wlasnie spierdolilem po calosci. Trudno, lekcja na cale zycie.
  5. Tak, jak napisal Esmeron. Dupy sie zmieniaja. Dzieci bedziesz zawsze mial te same. Trzymaj sie tego, co dla Ciebie najwazniejsze. I daj sobie czas. To wszystko w co teraz zabrnales nie zmieni sie w ciagu jednej nocy/dnia. Postaw sobie ultimatum: 0,5 roku, rok, miesiac, ile chcesz. I czytaj, obserwuj siebie i rodzine, rozwijaj sie. Powiedz sobie, ze jak za ten czas bedziesz wciaz chcial odejsc do nowej dupy, to to zrobisz. Ale dopiero po walce. Po walce z samym soba. Bo inaczej bedziesz po prostu "miekka faja" (przy calym szacunku dla Ciebie i Twoich problemow). Kurwa, Azagoth, jestes Gosc. Szacunek za kregoslup moralny w erze totalnego spierdolenia.
  6. Czesc Bracie. Temat matki, to dla mnie bardzo wazny watek przez ostatnie kilka lat. Dziekuje Ci, ze go poruszyles. Nie musialem przepracowywac (w znaczeniu psychologicznym) mojej relacji z matka, bo wydaje mi sie, ze moja matka jest jak mokry sen chlopakow z tego forum. Nie pod wzgledem fizycznym rzecz jasna, ale behawioralnym. Dom zadbany, maz zawsze najedzony, dzieci odchowane, wysokie wyksztalcenie, zero narzekania, skromnosc, maniery i elegancja. Ja przynajmniej zawsze te cechy w niej widzialem (czy juz ze mna zle? moze ktos pojedzie Freudem). Nie chodzi mi tutaj o to, zeby chwalic sie matka (jestem z niej pod wieloma wzgledami dumny, to fakt), tylko chce pokazac pewien kontrast. I oto, cztery lata temu, kiedy jeszcze bylem w zwiazku i rodzi mi sie pierwsza corka, pojawia sie watek DRUGIEJ matki, matki mojej eks. Wiec ktoregos pieknego dnia, po kilku miesiacach od narodzin mojej corki, wpada ta gadzina do mnie do domu (mieszkam za granica). I zaczyna sie jazda: totalna patologia w zachowaniu ex-tesciowej jebie po oczach, bo ziec nie chce chrztu i nie chce slubu (na szczescie nigdy go nie wzielismy). I drze na mnie jape, wyzywa a nawet wylatuje z piesciami. Obecny przy tym tesc nie robi nic. Totalny pantofel. Ex byla w rozsypce, bo zabronilem jej brac dzieci do tej patologii (choc jej samej nie zabranialem i pojechala kilka razy. Sam tez tam nawet bylem, bo wyszedlem naprzeciw ex, chcac jeszcze walczyc o rodzine. Do siebie do domu tez raz zaprosilem te stara suke, to skonczylo sie na rekoczynach z jej strony wobec mnie. Nie oddalem). Jej rodzina to typowe Janusze-Grazyny z malego wypizdowa. Ojciec musi codziennie chlapnac przynajmniej jakis browar lub wodke. Matka to totalny choleryk. I do tego pizda, jakich malo (dziedzicznosci tego zjawiska nie zauwazylem w pore;). I o te relacje eks z matka, przez cztery kolejne lata sie spinalismy, ona mnie porzucala, wracala, az... w koncu zrobila to ostatecznie. Ex przerabiala z psychologami swoj stosunek do matki godzinami. Wiedziala, ze to stara ku*wa jest, bez sumienia, bez jakiejkolwiek empatii, ksiazkowy psychopata, potrafiaca zdeptac kazde twoje marzenie swoimi ciaglymi pretensjami, zero wsparcia, ogladajaca ciagle seriale a faceta w domu ceniaca nizej niz sciere do podlogi. I co? Tlumaczylem ex ile moglem, jak bardzo toksyczna jest ta wiez, jak bardzo ta relacja jebie jej psychike, doradzalem, zeby sie odciela, bo zawsze bedzie zestresowana i to zle dla dzieci itp., ze normalej relacji wspierajaco-opiekunczej nigdy juz z matka miec nie bedzie, bo matki nie da sie zmienic, zwlaszcza takiej, ktora nie ma zadnej refleksji co do swojego zachowania. Tlumaczylem, ze jestesmy juz "niezaleznymi organizmami" od matek i ojcow (no dobra, tak calkowicie sie nie da, wiem) gdy sami mamy dzieci zaczynamy wkraczac w doroslosc (choc proces ten musi sie zaczac wczesniej, najczesciej przez bunt w okresie dorastania). Ex moje wytlumaczenia kupowala, zgadzala sie z nimi, ale... po okresie nie odzywania sie do matki, po ostentacyjnych prezentacjach, ze juz nigdy z matka sie nie bedzie kontaktowac-znow temat wracal za jakis czas. I tak ten rollercoaster trwal 4 lata. Az w koncu wygrala "mamusia". Nie facet, co tylko z pracy-do domu-do dzieci-i znow do pracy, tylko wlasnie "mamusia". Nie pomogla tu lektura "Toksycznych rodzicow", nie mialo znaczenia, ze przeplakala przez nia niezliczone ilosci godzin. "Matka zasluguje na wybaczenie", "Nie mozna zyc nienawiscia"-takie teksty dostalem na pozegnanie. Osobiscie obwiniam tesciowa w 80% za zniszczenie zwiazku dwojga calkiem niezle funkcjonujacych ze soba na codzien ludzi. Z dwojka malych dzieci. To mi uswiadomilo, jak silna jest to wiez. Wiez miedzy matka o dzieckiem. I nie wazne, jak bardzo matka bedzie Cie gnoic. Jesli jestes w deficycie emocjonalnym od matki, malo od niej dostawales ciepla/wsparcia/zrozumienia, to masz male szanse na pozbycie sie tego bez solidnej pracy, a i ta nie gwarantuje sukcesu. Znam osobiscie 3 dziewczyny z deficytem emocjonalnym wobec swoich matek, po psychoterapiach i calkiem lebskie panny i... tego gowna dalej nie moga sie pozbyc. Zawsze kiedy jest temat matki, reakcja jest emocjonalnie negatywna lub przynajmniej "wzburzajaca". Nie wiem, ile masz lat, ale moze opisz dziecinstwo/traumy, to cos razem z chlopakami pokminimy. I teraz porownaj to z tym, co napisalem. Widzisz tam siebie? Nie chce tu wiac czarnowidztwem, ale jedyne co mozesz zmienic to Twoje odciecie i sposob odseparowania sie. Nie zeby Cie nie bolalo, ale zebys juz tej relacji nie potrzebowal. Zebys sam umial zaspokajac swoje deficyty. Tego Ci zycze. Sory za dlugi post.
  7. Swiete slowa. Przerobilem to, potwierdzam. I to jest stety-niestety racja. Rany boskie!
  8. Witaj Bracie. Jest Ci ciezko ze wzgledu na dzieci czy ze wzgledu na zone? Nie zostawiles dziecka, zostawiles ja. Dziecko przeciez nadal kochasz. I wiem jak cierpisz. Lacze sie z Toba w bolu, bo az mnie zaklulo, kiedy przeczytalem scene Twojego odejscia z domu. Smutne i tragiczne. Mam dwojke malych dzieci 2 i 4 lata. Niby twardo to wszysko przeszedlem, moje rozstanie trwalo jakies 2 lata, z czego ostatnie cztery miesiace juz obok siebie jak wspollokatorzy. Ale patrze na dzieci i za kazdym razem peka serce. Do HIENY juz jednak nie wroce. Bo to byloby ponad moje sily. Dzieci bardzo kocham i to mnie trzyma. Mysl o dziecku. Reszta nie wazna. Bracia na pewno napisza Ci wiele praktycznych rad i wskazowek. Ode mnie masz troche bardziej "emocjonalnie".
  9. Wlasnie to chcialem napisac. Masz dobra sytuacje, wiec uciekaj-ratuj sie.
  10. Masz rację. Jebać to. I to racja. @marios27 No jak bym słyszał ex-dokładnie jej tekst. Dzięki. @Tomko Masz rację. Tylko ja się tym akurat brzydzę. Wątpię też, żebym robił to w "przekonujący sposób" skoro nie będzie to niejako wypływało ze mnie. Myślę, że już prędzej popierdolę "znajomych". "Haki" na eks mogę liczyć w gigabajtach. Nie dokładnie takie, o jakich piszesz (zdjęcia, chociaż i te mam), ale nie chcę się zdradzić, że je mam. Trzymam na czarną godzinę. Obym tak jak i ty nie musiał po nie sięgać. @Esmeron Właśnie miałem pytać, jaki mechanizm psychologiczny za tym stoi. Teraz już wiem: wyparcie. Dzięki, Szkoda, że nie ma to nic wspólnego z moralnością. Dziękuję. Pomogłeś. Wolę okruchy złota.
  11. Czołem Bracia. Dziś chciałbym podzielić się z Wami moimi refleksjami nad manipulacją. Jakiś czas nie zaglądałem na forum ze względu na wyprowadzkę od ex. Trochę czasu mi to zajęło. Otóż problemem, który spędza mi ostatnio sen z powiek jest zachowanie ex już po rozstaniu i jej manipulacja faktami wobec wspolnych znajomych(pewnie norma w takich sytuacjach). Rozstaliśmy się formalnie we wrześniu i do grudnia mieszkaliśmy razem jak współlokatorzy, z mniejszymi i większymi wahnięciami emocji. Komunikacja dotycząca dzieci działała i działa jak dotąd na przyzwoitym poziomie. Załatwiliśmy sprawy formalne: podział obowiązków dotyczący dzieci, podział rzeczy i inne niezbędne pisemne umowy. Wyprowadziłem się w połowie grudnia a ex pojechała z dzieciakami na święta do Polski. Od czasu formalnego rozstania nie przestaje sączyć jadu do ludzi, których znaliśmy i poznaliśmy razem. Niby miałbym lub powinienem mieć na to wyjebane, ale wkurwia mnie to niemiłosiernie. Dlaczego nie można rozstać się z godnością i nie mieszać innych we własne brudy? Pal licho jeśli byłyby to bzdury w stylu wypłakiwanie się, "co ja teraz biedna zrobię", etc. Ale nie. To jest jazda na całego, jaki to ex jest chuj itd. Czy zdanie innych ludzi jest dla mnie istotne? Niby nie, ale nie mam tu wielu znajomych, a po krucjacie jaką urządza ex, to już serio nie będę miał nikogo, do kogo mógłbym otworzyć usta. Przykład: przed jej wyjazdem do Polski z dziećmi spisaliśmy wszystko co kto zabiera przy wyprowadzce. Lista była zrobiona ze zdjęciami i podpisana przez obie strony. KAżdy ma swój egzemplarz. Były to głównie meble itd. Mniejszych rzeczy tam nie umieściliśmy, jak pościele, drobne sprzęty potrzebne w codziennym życiu itp. Po powrocie do opuszczonego przeze mnie mieszkania zaczęła się cała seria tyrad do znajomych, jak to ON wszystko pozabierał, że musi spać na ziemi (każdy wziął po jednym łóżku), nie ma się czym przykryć... No chuj mnie strzelił. I Ci wszyscy ludzie święcie w to wszystko wierzą. Łykają ten szit jak pelikany. Moja refleksja, a raczej pytanie dotyczy zatem tego, jak się przed takim gównem bronić. Czy to w ogóle możliwe? Ex zastosowała atak uprzedzający i nie da się już tego odkręcić, bo naopowiadała tyle, że głowa boli. Gdy ktoś cię obrabia za plecami, to chyba nie ma możliwości polemiki, czy w ogóle reakcji. Z jednej strony to srał to pies: nie warto mieć takich znajomych, którzy wierzą tylko w wersję jednej strony. Z drugiej-jest wśród nich kilkoro wartościowych ludzi, z którymi chciałbym pogadać, ale już wiem, że "jad" do nich dotarł i nie wiem, czy jest w ogóle sens to wszystko odkręcać. Ja sam nie rozmawiam z ludźmi o naszym rozstaniu, bo po pierwsze jest to tylko "nasza" sprawa, a po drugie nie mam zamiaru nikogo tym szitem obarczać. Nie powiem, fajnie by było pogadać przy kuflu z jakimś kumplem, ale po drugiej stronie jest cisza. To, co mnie jeszcze boli to to, że przecież już doszliśmy do względnego porozumienia w większości spraw, które dotyczą ludzi przy rozwodzie. Po co jątrzyć jeszcze niezasklepioną ranę? Czy nie można by po prostu spokojnie machnąć ręką i rozpocząć nowy etap? I na koniec mała refleksja nad męską solidarnością jąder i żeńską solidarnością jajników. Gdyby ktoś do Was Panowie zadzwonił, powiedzmy na to, że kumpel i powiedziałby, dajmy na to, "słuchaj stary, ta moja ex to straszna kur..." i zaczęła by się tyrada o tym jaka to ona nie jest taka i owaka... czy wzięlibyście stronę kumpla czy sprawiedliwości? Czy wykazalibyście się "kręgosłupem moralnym" i powiedzieli, "Sorry stary, nie znam sprawy, nie mnie oceniać" czy byście przytakiwali i razem sobie ponapierdalali nad kobiecym "gadzim mózgiem"? Pytam z czystej ciekawości. Miłej soboty.
  12. Zajebiste. Chcialbym bardzo sprobowac. Porownalbym jak to sie ma do zwyklej medytacji (chociaz i w niej niewiele jest mnie w stanie rozproszyc). Ale doznania na pewno zajebiste. A tak bajdelej: czytal ktos "Pilota Pirxa" Stanislawa Lema? Kiedys lektura obowiazkowa to byla. Tam glowny bohater tez przechodzil taki test...
  13. Piekne. Prawdziwe (jak dla mnie). Utozsamiam sie z tym co napisales.
  14. Wedlug instrukcji Wima Hofa ostatni wydech z serii ma byc zatrzymany (puste pluca ile sie tylko da, oczywiscie jest zawsze jakas rezerwa) a nastepujacy po nim wdech (maksymalnie napelniamy pluca) rowniez zatrzymujemy ile sie da. Potem nastepuje kolejna seria 20-40 glebokich wdechow-wydechow przez usta z ostatnim wdechem i wydechem zatrzymanym. I znow kolejna seria jesli chcesz. Nie osiagniesz dostatecznego/zamierzonego dotlenienia oddychajac przez nos. Hiperwentylacja potrzebuje "szerszego kanalu".
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.