Jump to content

mph25

Starszy Użytkownik
  • Content Count

    765
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    2
  • Donations

    0.00 PLN 

mph25 last won the day on July 28 2020

mph25 had the most liked content!

Community Reputation

1,126 Świetna

About mph25

  • Rank
    Starszy Sierżant

Profile Information

  • Płeć
    Mężczyzna

Recent Profile Visitors

2,436 profile views
  1. Po przestudiowaniu kilku artykułów i badań postanowiłem zmienić kilka badań które wykonam. Będzie to całkowity testosteron(a nie wolny jak pisałem wcześniej), białko shbg oraz Albumina (bez estradiolu). SHBG odpowiada za wiązanie testosteronu, im wyższy poziom tego białka (+ albumina) tym mniej biodostępnego testosteronu. Prawidłowy wolny i biodostępny % testosteronu oblicza się na podstawie kalkulatora na tej stronie https://www.nebido.com/hcp/tools/free-testosterone-calculator gdy zjedziemy niżej możemy uzupełnić pola takie jak Testosteron, Shbg oraz Albumin. Gdy uzupełnimy te pol
  2. Ja bardzo chciałbym nauczyć się "być tu i teraz" często zaprzątam sobie myśli przyszłością, nastawiam się negatywnie, przeżywam już coś co jeszcze nie nastąpiło (a co się często okazuje następuje nie aż w tak tragicznej formie jak sobie wyobrażałem). Kontakt z naturą to coś pięknego czasami włączam sobie na youtubie szum lasu, albo dzwięk padającego deszczu. Uspokaja mnie to. https://www.youtube.com/watch?v=iWSjBBQbICA
  3. Jestem wstanie zaryzykować stwierdzenie że całkowity celibat + zmiana nawyków żywieniowych (rzucenie palenia, alkoholu, narkotyków, słodyczy) + rozpoczęcie uprawiania sportu, medytacji, jakiejś formy relaksu (nic na siłę) pozwoliło by wyleczyć masę osób z depresji, fobii społecznej czy nerwic. Tutaj często występuje efekt kuli śnieżnej, gdy poprawia nam się jedno np poziom energii, to jesteśmy wstanie zadziałać więcej na innym polu, np więcej pracować tym samym mieć więcej pieniędzy. Jeżeli zaczniemy chodzić na siłownię i poprawi nam się sylwetka, dostaniemy boost do pewności siebie, jeżeli
  4. Generalnie nie chodzi tutaj o to żeby pozostać ascetą do końca swojego życia, wyzbyć się smartfonu, czekolady, słodyczy, kawy, muzyki, oglądania dziewczyn, myślenia o seksie itd. Chodzi tutaj o to żeby w przeciągu 3-4 miesięcy jak najbardziej ograniczyć te rzeczy, tym samym doprowadzić do uwrażliwienia receptorów dopaminowych. Jeżeli ja czasami spędzający przy porno kilka godzin dziennie, robię sobie przerwę i wtedy zaczynam pod wpływem przymusu, pić dwie kawy dziennie, zjadać tabliczkę czekolady i dwa batony, przepalając to 10 papierosami a w pracy wypijając jeszcze puszkę pepsi to nie jest
  5. Polacy musza dostać po dupie jeszcze z dwadzieścia razy ale i tak pewnie dalej będą mieli ten sam mental. Ukraincy naplują nam w ryj gdy będą chcieli. Spotkali frajerów którzy odstępują im wszystko za darmo i jeszcze się chwalą w internecie kto ilu to nie przyjął pod swój dach. A najbardziej mnie bawią Polscy spermiarze którzy uważają że Ukrainki są lepsze niż Polki.. ha ha ha Ukrainki puszczają się jeszcze bardziej niż nasze witaminki. No spójrzcie na te dwie karynki, czym one się różnią od naszych ? niczym. https://www.youtube.com/watch?v=lKBru9BWdWc 27:28 Jes
  6. Przejmować to ja się mogę przez chwilę jak coś popsuje w pracy, a nie tym z kim prują się polskie witaminki. Nie obchodzą mnie inni ludzie, opisałem tylko reakcję tych dziewcząt, bo takiego wzroku i kurwików w oczach nie widziałem przez ostatnie kilka lat.
  7. Nie, wiesz dlaczego? bo po zaprzestaniu trzepania, nie mogłem wytrzymać bez innej używki, cukier i słodycze na potęgę, piłem dużo kawy, coli, czasem trochę popalałem a wtedy zacząłem palić po 10 fajek dziennie. Masakra.
  8. Siema, mieszkam na południu Polski, mamy tutaj sporo żołnierzy USA którzy "szwędają" się po galeriach, akurat dzisiaj wybrałem się po spodnie. Jak te Polskie Julki na nich patrzą... szedłem jakieś 2 metry za czarnoskórym żołnierzem USA który miał z 190 cm wzrostu (sam mam 175) młody chłopak dałbym mu z 20 lat. Przed nami szły dwie na oko 17-18 latki, brunetki, z twarzy karynowate, ale ładne.. takie "sukowate" dobry cyc, dupsko. One miały totalne kurwiki w oczach jak patrzyły na niego, nie mogły oderwać wzroku. Ciekawe jak sobie używają chłopaki z USA na naszych witaminkach
  9. Według wielu osób na reddicie, poziom testosteronu na nofapie wzrasta bardzo wysoko. Nie mówimy jednak o testosteronie całkowitym (który bada się najczęściej) a o testosteronie wolnym. Jego badanie jest droższe, ale jest to AKTYWNY testosteron, ten który jest przyłączany do receptorów androgenowych. Zrobię badanie testosteronu wolnego i estrogenu, i po 90 dniach powtórzę wynik (wytrzymam choćbym miał żreć tynk ze ściany, koniec z tym uzależnieniem) wynikami podziele się gdy przyjdą wyniki. Na testosteron wolny czeka się 3-5 dni w moim punkcie pobrań. Według wielu osób testosteron wzrasta 7
  10. Właśnie przeczytałem kilka wpisów o tej mojej firmie na gowork. "Od Dyrektora po sam dół, same kolesiostwo" "Nawet nie składaj podania do tej firmy jak nie masz znajomości" "Jak chcesz zobaczyć jak wygląda praca w firmie rodzinnej, to się zatrudnij i zobacz jaka cała grupa "kolesi" traktuje ludzi" "Traktowanie pracownika zależy od tego kogo ma w firmie" "Szukają frajerów od wszystkiego za najniższą" "Takie kolesiostwa jak w tej firmie nie ma nigdzie" no i jest kilka przychylnych w odpowiedzi do w/w w stylu "A gadasz głupoty, wszędzie trzeba mieć znajomości, jak się nie podoba
  11. Też mi się tak wydaje. Pracuję tam tylko dlatego że mam lajtową pracę, czasami bywało tak że po 4 godzinach już miałem wszystko zrobione i reszta czasu laba. Netfliks, pizza. Akurat teraz chwilowo mam inne stanowisko i całą zmianę muszę dość szybko dymać żeby się wyrobić. Ale długo nie wytrzymam. 2-3 miesiące maks i trzeba będzie robić ewakuację.
  12. Jest taka strona gowork, tak są opinie o firmach, i jeden użytkownik zadaje pytanie "Jaka atmosfera w pracy" a drugi mu odpisuje "przyjdź i zobacz jak cała grupa kolesiów rządzi firmą i jak traktuje ludzi, tam od prezesa w dół jest same kolesiostwo"
  13. Ja pier... rozwaliło mi to mózg, ale tylko dlatego że u mnie też lecą takie teksty. Podaje kilka: - Pracownik: Czemu nie zostajesz po godzinach? - Ja: A czemu mam zostawać? - Pracownik: Wszyscy tu zostają, chłopie lepsza kasa, odłożysz sobie coś. - Ja: Nie potrzebuje, wystarczy mi 8 godzin pracy. - Brygadzista: A w sobote przyjdziesz? albo w niedziele? - Ja: Nie - Pracownik: To jaką Ty byś chciał mieć pracę? - Ja: Ale do czego teraz nawiązujesz? - Pracownik: No w soboty nie przyjdziesz, w niedziele też nie, po godzinach nie zostaniesz, to jaką Ty byś chciał mieć pr
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.