deleteduser91 Opublikowano 30 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 30 Listopada 2017 Ja! Niesamowity Szymi syn Marii i Zbigniewa, który zwycięsko wyszedł z walki: - z alko ( 5 lat bez ani grama tego szajsu) - z papieroskami (3 lata nic) Został mi do pokonania ostatni bastion broniący dostępu do ultra wolności: KOFEINA Oświadczam, że od dnia 25.11.2017 - zero kofeiny ( kawa, energetyki, cola) Moja deklaracja już trwa, podczas niej mam możliwość picia yerba mate, której kupiłem 2kg po skończeniu się yeby, już jadę na suchara bezapelacyjnie. Kofeinka podzieli smutny los alko i szlugów. Proszę drogich braci o raz na tydzień lub dwa o pytanie dotyczące postępów, gdyż pragnę bijąc się w pierś, z oczami przepełnionym radością na pytanie: Szymi czy walisz jeszcze kawczany? Odpowiedzieć: Pierdolę ten syf ! 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
blck.shp Opublikowano 30 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 30 Listopada 2017 Tylko nie popadaj ze skrajności w skrajność. Chcesz rzucić kawę? Spoko, ale picie kawy w umiarze przynosi dużo pozytywnych skutków, jak chociażby pobudza, polepsza wchłanianie wit. C, ma witaminy z grupy B, polepsza trawienie, ma działanie przeciwalergiczne itp. Jeśli pijesz 6-10 kaw dziennie, to faktycznie ogranicz, albo przerzuć się na zbożową, ale jeśli pijesz 2/3 dziennie, to nic złego Ci się nie stanie. W każdym razie, powodzenia w postanowieniach, ale pamiętaj, rozsądek przede wszystkim. ☺ Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Marek Kotoński Opublikowano 30 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 30 Listopada 2017 Wolność jest tylko wtedy, gdy masz w sobie niezależne od zewnętrza źródło szczęścia. 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
WesołyRomek Opublikowano 30 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 30 Listopada 2017 Dobre posunięcie. Odnoszę wrażenie że w przyrodzie nic nie ginie. Kawa może i doda sił/energii, na chwilę, ale co weźmie w zamian? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
NowyStart Opublikowano 30 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 30 Listopada 2017 3 hours ago, NiesamowitySzymi said: - z alko ( 5 lat bez ani grama tego szajsu) - z papieroskami (3 lata nic) Gratulacje I powodzenia Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
deleteduser106 Opublikowano 30 Listopada 2017 Udostępnij Opublikowano 30 Listopada 2017 Yerba zawiera kofeine Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
deleteduser91 Opublikowano 1 Grudnia 2017 Autor Udostępnij Opublikowano 1 Grudnia 2017 Dziękuję za zainteresowanie, jest to moja droga. Fakt yerba zawiera kofeinę ( nie wiedziałem) natomiast nie zmienia to faktu że 2 kg Yerby zejdzie a potem zero. Panowie co do ilości: szlugów też nie chciałem ograniczać do 3 dziennie, tak jak alko: Ty ziom tylko dzisiaj. Zdaję sobie sprawę, że nawet alkohol w małych ilościach może służyć. Wesoły Romek : tak, przez chwilę jest fajnie po kawie czy energetyku a potem odczuwalny zjazd, dłuższy niż faza. (moje zdanie) Stulejman Wspaniały: i owszem, tylko przykładowo jak ziomal ma szkodliwe nałogi, to najpierw musi je zaspokoić a potem myśleć czy jest fajnie czy nie. Haha To jak Seve Jobs, co ma wszystkie ciuchy takie same żeby nie zaprzątać sobie głowy co ubrać. 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
koksownik Opublikowano 1 Grudnia 2017 Udostępnij Opublikowano 1 Grudnia 2017 Zazdroszczę. Muszę w końcu wsadzić klina w cholerny ciąg uzależnienia od kofeiny (głównie coli). Powodzenia! Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
deleteduser106 Opublikowano 1 Grudnia 2017 Udostępnij Opublikowano 1 Grudnia 2017 Powodzenia Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Szkaradny Opublikowano 4 Stycznia 2018 Udostępnij Opublikowano 4 Stycznia 2018 @NiesamowitySzymi Jak tam Bratku postępy? Sam od pewnego czasu rozkminiam czy kawa nie powinna wylecieć definitywnie z mojego menu. Robiłem różne przerwy w spożyciu i generalnie widze że 1-2 kawy dziennie przez kilka dni daje znaczącą zmianę obrotów i problemy z koncentracją. Jak piję jedną lub dwie na weekendzie dla towarzystwa, do rozmowy to jest OK, ale jak zacznę pokładać w niej nadzieję na dodatkową moc, większą wydajność, pobudzenie, to efekty są odwrotne. Dziwne, ale tak mam i obserwuję to dokładniej już z pół roku. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
deleteduser91 Opublikowano 6 Stycznia 2018 Autor Udostępnij Opublikowano 6 Stycznia 2018 Uszanowanie !!! Otóż kawce i energetykom udało się skopać tyłek. Cieszę się bardzo choć, tak dopiero po trzech miechach czyli tak około połowy lutego poczuję się bezpieczniej Niby nawyk po 21 dniach ale wolę żeby się ugruntował. Kawczanów i energetyków nie zastąpiłem niczym, po prostu musiały odejść w niepamięć. Piję wodę i tak z 4-5 herbat, z tym na razie problemu nie robię. Minusy - brak Plusy - no ze stówka to w suchym jest, o wiele lepsze samopoczucie, lekkość, regularny stolec ( bo po kawkach to sami wiecie) spokój, zauważalny brak nagłych zmian nastroju. Podsumowanie: Po audycjach Marka, ezoteryce, transerfingu przypomina mi się, że gdy rzucałem szlugi to potrafiłem znaleźć całą ramkę szlugów, gość który zawsze harpił potrafił podejść do mnie i powiedzieć częstując dymkiem: zajarasz, ty zawsze mi dajesz. Hehe - to były wahadła. P.S Też w kawczanach pokładałem nadzieję na pobudzenie i przychodziło rozczarowanie. Od połowy lutego już zapowiadam cel - no fap. Założę osobny post w "Przysiędze przed braćmi", bo czuję mentalne wsparcie. Już teraz trenuję wolę, żeby potem nie było za dużego szoku. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Głodny Prawdy Opublikowano 24 Marca 2018 Udostępnij Opublikowano 24 Marca 2018 Powodzenia! ja na szczęście napiłem się kawy jakieś 2 razy w życiu a papierosa jeszcze żadnego nie wypaliłem więc nie muszę z tym walczyć. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
deleteduser91 Opublikowano 29 Marca 2018 Autor Udostępnij Opublikowano 29 Marca 2018 @Głodny Prawdy Taki, to ma z górki! Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Głodny Prawdy Opublikowano 29 Marca 2018 Udostępnij Opublikowano 29 Marca 2018 @NiesamowitySzymi Aspołeczność ma swoje plusy, może napisze o tym jakiś post w przyszłości. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi