Skocz do zawartości

NoFap


Pieter

Rekomendowane odpowiedzi

@rycerz76 Dzięki! Całkiem przydatny kanał :)

8 minut temu, self-aware napisał:

Z emocji to wyraźna niechęć do tych młodych kobiet, które mają latwo w życiu tylko dlatego, że mają cipke, wyrobiłem w sobie silną niechęć do ogladania porno, które to traktuje jako kontent pomagajacy tym kobietom - faceci sie uzalezniaja i potem z jezykiem biegna do tych Pań i są wykorzystywani finansowo. Nie chcę być jednym z nich, nie chcę dokładać do tego cegły.

Polecam zamienić niechęć w obojętność. Oglądając porno napędzamy popyt na takie filmy.

Czy ja wiem czy biegają? Na ostrym ciągu fapowania to chce się jedynie biegać po chusteczki bo kobiety na żywo nie wywołują już takiej frajdy hormonalnej w mózgu. 

FAP -> brak pociągu do prawdziwych kobiet, niska samoocena, brak seksu.

NOFAP -> zaczynają nam się podobać kobiety na które nie zwrócilibyśmy wcześniej uwagi, wzrasta pewność siebie, zdarza się seks.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

@xvrobzx - Obojętność to żadna emocja. Właśnie wkurwienie pomogło mi wytrzymać, a nie obojętność. Wykorzystałem ogromny gniew jako narzędzie. Mówię tu o tych najbardziej seksownych kobietach, dla których poświęcają ludzie całe majątki.

Edytowane przez self-aware
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

@xvrobzx - Czy strach jest dobrą emocja? Wkurwienie może być okey :) Próbowałem pozbyć się nałogu poprzez obojętność, medytacje, akceptacje. I trwało to tak 5 lat, ciągle porażki. Wykorzystuję tą silną emocje jako narzędzie, jest skuteczne bo nigdy tyle nie wytrzymałem, zatem wszystko gra :) Przychodzi kryzys i wtedy wdechy, wydechy, jakieś wizualizowanie czystego umysłu nic mi nie dawało - a zastąpienie chcicy silnym gniewem jak najbardziej. To moja metoda, nie musi się sprawdzić u każdego :) No i jest to metoda tymczasowa, aż będę wolny od porno.

  • Like 1
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Bardzo dobre.

Nic bardziej nie pomaga niz zawzięcie sie "ja wam k-wa jeszcze pokaze ze nie bedzie fapu".

BTW:

Strach tez ma swoja role w zyciu.

Natura stworzyla go nie bez powodu.

Tez mobilizuje a czasami ratuje dupę.

Zwierzeta tez spieprzaja az sie kurzy gdy trzeba.

"Kto z pola walki ucieka - drugiego dnia wojny doczeka".

 

Edytowane przez JoeBlue
  • Like 1
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

36 minut temu, self-aware napisał:

@Pieter - Zapewne fantazjujesz wieczorem ;) 

Staram się nie fantazjować ale bydle stoi twardo,w sumie to dobrze mięsień musi pracować.

Ale mam na to sposób szukam sobie jakiejś afirmacji,medytacji odkąd nie wale średnio po 15min odpływam,i zasypiam dzieki temu jeszcze ani razu się nie spuściłem w nocy.

Po ok 10 min stałej mordęgi z kołdra,daje wreszcie spokój na całą noc.

 

 

  • Like 1
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

1 hour ago, AdamPogadam said:

Jakie macie sposoby na "napady pobudzenia"? 

Silna wola, nie fantazjowanie (ciężko :D) 

5 minutes ago, AdamPogadam said:

Rzekomo zimne prysznice nieźle działają, ktoś próbował?

Działają, polecam . Nie tylko w trakcie nofapu.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 2 tygodnie później...

Bracia pragnę podziękować wam za tak zdumiewająca aktywność pod postem.

 

65 dzień nofap powoli mija,jak to się mówi droga do celu ważniejsza niż sam cel czy jakoś tak. ?

Czuje się dobrze nie rozpiera mnie energia i nie mam chcicy jak zobaczę 4/10 w miniówce.

Pierwsze 10 dni były chyba efektem placebo zapisałem się na siłkę angielski Hura jakim jestem kozakiem nofap uratowało moje życie.

Potem ten cholerny flatline,no dobra nie było tak złe miałem 3 okresy po 2 dni bylem wtedy całkowicie bez energii ale spokojnie każdy stan kiedyś mija.

Teraz czuje w końcu male efekty związane z droga,nie marnuje czasu na fapanie wiec automatycznie mam 30/45min więcej na naukę czytanie finanse + potrzebuje ok 1.30min mniej snu (1 cykl) wiec już prawie 2 godziny do przodu.

I uwaga jak dobrze nie zagospodarujesz tego wolnego czasu to nici z nofap wiec MUSISZ coś zrobić i to chyba największy plus abstynecji.

Kto wie może jak osiągnę 90 lub 120 dni będą towarzyszyły mi całkiem inne odczucia poczekamy zobaczymy :P

 

Mam jeszcze sporo do zrobienia ale ważne ze postawiłem ten pierwszy krok,czy teraz będzie z górki? Pewnie nie ale powoli fapanie przestaje być moim nawykiem i mam czas na realizacje innych swoich celów wyzwań.

 

 Pozdro jeszcze raz wielkie dzięki za dawkę motywacji !

  • Like 3
  • Dzięki 2
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 2 tygodnie później...
W dniu 2.06.2018 o 13:36, AdamPogadam napisał:

Rzekomo zimne prysznice nieźle działają, ktoś próbował?

Na 15 minut Cię pobudzi, cudów się nie spodziewaj. Próbuję od 3 miesięcy.

24 minuty temu, Pieter napisał:

Z dniem 72 niestety sprawę nofap że tak powiem zwaliłem.

Od jutra zacznę od nowa. ?

To i tak gratulacje, za wytrzymanie tak długo.

 

Rozpoczełem przygodę z no fapem, na 16 dni. Teraz chyba nadrabiam zaległości. :((

 

  • Like 1
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

21 minut temu, Łapinski napisał:

Dzisiaj przeglądałem lokalną prasę.
I jest tam sporo anonsów div.

Chcecie skończyć z nofapem?
Dwa razy w tygodniu pojechać do divy.
No trzeba miesięcznie wydać jakieś 1000 zł.

Sam tak zacznę robić jak nie wyjdzie mi z obecną damą.

Masturbacja to strata energii, a divy strata czasu, energii i pieniędzy. To już zwalić sobie samemu, jest bardziej ekonomiczne. xD W tym całym no fapie, głównie mi chodzi o strate energi.

Edytowane przez Dzik
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

8 godzin temu, Dzik napisał:

Masturbacja to strata energii, a divy strata czasu, energii i pieniędzy. To już zwalić sobie samemu, jest bardziej ekonomiczne. xD W tym całym no fapie, głównie mi chodzi o strate energi.

Przesadzasz.

Ja tam żadnych strat energii nie odczuwałem i nie odczuwam.

A coś trzeba bzykać. Chociaż raz w miesiącu żeby później jak już poznasz jakąś fajną panią nie być zestresowanym na tyle, że fiut opadnie.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.