Słabszy wzrok

[marios27]

Cześć bracia

Chciałbym się was zapytać czy znacie sposoby poprawienia sobie wzroku? Kiedyś miałem tzw "sokoli" ale niestety praca przy komputerze, złe światło doprowadziło że na badaniach przed zatrudnieniem do pracy wykazało że w jednym oku mam 0.5 a w drugim 0.6 dioptrii. Powoli ograniczam korzystanie z laptopa ale całkowicie z niego zrezygnować nie mogę. Jakieś naturalne sposoby/siatki na laptop czy cuś wchodzi w grę?

Pozdrawiam

[zuckerfrei]

Radziłbym udać się raczej do specjalistów. Mój kolega który, na jedno nie widzi, a na drugie słabo, ma jakiś suplement na wzrok. Nie pamietam z jakiego owocu. Najlepsi okuliści kiedyś byli z Rosji, pod Poznaniem była/jest klinika tam z nim jeździliśmy. Wiek też robi swoje.  

Edytowane 24 Czerwca 2018 przez zuckerfrei

[marios27]

3 minuty temu, zuckerfrei napisał:

Radziłbym udać się raczej do specjalistów. Mój kolega który, na jedno nie widzi, a na drugie słabo, ma jakiś suplement na wzrok. Nie pamietam z jakiego owocu. Najlepsi okuliści kiedyś byli z Rosji, pod Poznaniem była/jest klinika tam z nim jeździliśmy. Wiek też robi swoje.  

Mam 28 lat wiec mam nadzieje że mi to nie grozi po prostu troche denerwuje jak ogladasz Mistrzostwa i troche obraz ci sie zamazuje

[Ivar]

Idź do lekarza jak radzi @zuckerfrei i wcinaj pistacje. Możesz kupić filtr do monitora na laptop. Ceny są od jakichś 150 PLN.

[EMKEJ]

Plusy masz czy minusy?

[Ksanti]

Masz 0.6 to Ty się stary na zapas nie martw. Co mają powiedzieć nastoletni ludzie z -8? 

[typiarz]

Poczytaj o okulary ajurwedyjskich. 

[marios27]

Godzinę temu, EMKEJ napisał:

Plusy masz czy minusy?

Minus . Sorry zapomniałem dopisać

 

23 minuty temu, Ksanti napisał:

Masz 0.6 to Ty się stary na zapas nie martw. Co mają powiedzieć nastoletni ludzie z -8? 

No jestem nawiedzony na swoje zdrowie dlatego nawet tak niskim się martwie  Taki typ ze mnie

Godzinę temu, Ivar napisał:

Idź do lekarza jak radzi @zuckerfrei i wcinaj pistacje. Możesz kupić filtr do monitora na laptop. Ceny są od jakichś 150 PLN.

Oooo mówisz że pistacje pomagają ? Ciekawe  A te filtry to na jakiej zasadzie się sprawdza? Dostosowując swoją wadę czy jak?

[Thief]

Udaj się do okulisty, ale to chyba normalka, z czasem będzie tylko gorzej. Na lepszą akomodację super działa jazda na rowerze, ale nie oszukujmy się nasz wzrok w dzisiejszych czasach nie jest używany w naturalny sposób

[Pytonga]

Okulista, laserowa korekcja wzroku albo szkła kontaktowe/okulary.

Poszukaj na google różne ćwiczenia oczu /wzroku może coś pomoże.

[wojkr]

Suplementacja, ograniczenie TV, komputera, wysypianie się no i szkła korekcyjne ... jak zaniedbana na starość będzie lipa.

[Cortazar]

 

Może to coś pomoże...

[Ksanti]

@Cortazar

Ciekawy kanał. Co do Batesa i ćwiczeń Litwinowa próbowałem kilka lat temu regularnie przez kilka miesięcy. Działa co nqjwyżej na kilka sekund. Jestem nieco sceptycznie do tego nastawiony. Gdyby to było takie proste...

[Cortazar]

@Ksanti

W pogarszającym się zdrowiu nic nie jest proste. Pewnych rzeczy się nie przeskoczy a niektóre można próbować polepszać.

 

Też masz problemy z oczami?

 

[Ksanti]

@Cortazar

Tak i to dosyć poważne w moim odczuciu. Wada będzie z -4 ale z jakiegoś powodu nie widzę konturów. To coś w rodzaju widzieć ale nie widzieć.  W dodatku często kiedy używam oczy to mnie bolą. Być może to astygmatyzm już tak duży albo jakieś inne gówno.

[Cortazar]

@Ksanti

Współczuję. Mi ostatnio się lekko pogarsza ale tylko dlatego, że za dużo czasu przed kompem siedzę. Te ćwiczenia z filmiku trochę pomagają ale najlepszy i tak jest spacer i patrzenie na zmienne odległości np. na drzewa, niebo, wodę. Kolory chyba też mają znaczenie. Nie wiem natomiast jak się mają te sprawy do już dość konkretnie popsutego wzroku. Może spróbować tych głodówek leczniczych? W końcu oczy to też organy w naszym ciele.

[Amnesia Haze]

Te wszystkie "magiczne" sposoby na poprawę wzroku nic nie dają w gruncie rzeczy - niestety. Laserowa korekcja wzroku jest najlepszym rozwiązaniem, a jej koszt to mniej więcej 4 tysiące. 

Edytowane 24 Czerwca 2018 przez Amnesia Haze

[Ksanti]

@Cortazar

Ja niestety nie mogę sobie pozwolić na życie bez okularów czy jakieś głodówki. U mnie wzrok drastycznie się pogorszył w ciągu ostatnich 4 lat wraz z innymi dolegliwościami. Przed tym miałem coś -3 ale z bliska widziałem dobrze. Teraz to dupa i bardziej bawię się w zgadywanie niż precyzyjne widzenie. Nie wiem do końca co mi jest ale obstawiam, że to astygmatyzm. Chociaż widzę też nieraz podwójnie a czasem inaczej barwy. Z resztą założyłem kiedyś wątek na temat swojego zdrowia. Do tej pory większej poprawy nie ma. Jedynie co TROCHĘ pomaga to siłownia, zimne prysznice i witaminy - Centrum taki pakiet niebieskich tabletek. W tym witamina A i luteina.

 

Ze wzrokiem dziwne są rzeczy.

Kilka dni temu miałem atak migreny ocznej (chyba z 2 lata nie miałem). Jeśli ktoś nie wie co to jest to:

 

Chociaż w rzeczywistości ciężko powiedzieć jak to naprawdę wygląda. Bo się to widzi i jednocześnie tego nie widzi. U mnie ma bardziej kolor przezroczysty i pulsuje na różne strony. Wtedy kompletnie nie da się nic przeczytać ani skupić wzroku na jakimkolwiek obiekcie. Atak przeważnie trwa od 10 do 30 minut. Jeat się bardziej wrażliwym na światło, a nawet boli głowa.

Akurat wtedy pamiętam, że jadłem dużo ciasta i piłem sok pomarańczowy (zazwyczaj unikam) może od tego dostałem ataku.

 

Co do konturów to ogólnie i tak mam problem z czytaniem i dokładnym widzeniem nawet w okularach. Mózg czyta bardziej pamięciowo i za pomocą kojarzenia symboli stąd nie trzeba czegoś dokładnie widzieć aby to odczytać. Jednak sprawia to problem i męczy, jeśli nie jesteś w stanie dokładnie stwierdzić gdzie zaczyna się jakiś przedmiot a gdzie kończy. To takie uczucie jakby oczy same odmawiały posłuszeństwa i nie chciały patrzyć.

 

 

@Amnesia Haze

Kiedyś być może zdecyduje się na zabieg. Jednak przy suchych oczach nie jest to zbyt bezpieczne, poza tym mogą być "szybkie" nawroty wady. Jakby nie było taka operacja upośledza nabłonek oka przez co jest mniej odporny na drobnoustroje i bardziej podatny na uszkodzenia.

 

A 4 tys. to chyba na jedno oko. Przynajmniej tą "najbezpieczniejszą" metodą Epilasik czy jakoś tak.

 

 

@marios27

Stąd stwierdzam, że masz wzrok w porządku mimo drobnej wady.