Redukcja typa i street workout

[aras]

Fajnie jest zbudowany, fajne efekty, chciałbym tak, tylko że kurde sztanga mi w głowie i siła.

 

[Gość Saint]

Zrobił dobrą robotę Mam nadzieję, że to już jest jego sposób na życie Zmierzam w tym samym kierunku

[Marek Kotoński]

Aż się chce ćwiczyć

[Gość Saint]

Fajnie jest zbudowany, fajne efekty, chciałbym tak, tylko że kurde sztanga mi w głowie i siła.

 

 

Aras, jedno drugiego nie wyklucza, a wręcz uzupełnia moim zdaniem. Dźwiganie własnego ciała, zwłaszcza na początku, to cholernie ciężka praca i warto mieszać trening siłowy z kalistenicznym. Ja tak robię.

 

I taka ciekawostka, dla tych którzy opuszczą "dzień nóg" Widziałem takich gość i wygląda to komicznie

 

[aras]

daj spokój aż sobie wyobrażam jak oni przyjmują lowikicka na takie nóżki

[Odchodzebawciesiesami]

Dobrze że te włosy wydepilował bo tragicznie gość wyglądał