Przysięga. Czas pozbyć się złych nawyków.

[krzy_siek]

Witajcie Bracia,

 

Są dwa aspekty, które uważam, że blokują moje działanie i produktywność.

 

1) Przysięgam trzymać się założeń nofap oraz noporn - na początek przez miesiąc (do 2 września) - od dzisiaj. Obejmuje to nie wchodzenie na strony związane z erotyką i pornografią, oraz brak masturbacji. Najdłużej, od kilkunastu lat, trzymałem się takiego założenia około 6 dni. Ostatnimi laty, masturbowałem się regularnie około 4 razy na tydzień. Czytałem trochę na temat nofap, niektóre informacje mnie zadziwiły - np. "flatline" - brak energii po pewnym czasie. Postanowiłem jednak nie czytać więcej na ten temat, aby była to "próba ślepa" - bez efektów placebo, na tyle na ile to możliwe, ponieważ trochę już się dowiedziałem. Po miesiącu zadecyduję, czy będę dalej trwać w postanowieniu.

Dopuszczam jednak wyjątek - przed umówioną randką - aby nie skończyć po kilkunastu sekundach, tym bardziej, że nie mam doświadczenia w łóżku.

 

2) przysięgam dbać o regularny tryb życia - chodzić spać przed północą. Wielu z Was to postanowienie może wydać się śmieszne, jednak siedzenie do 3 w nocy i późniejsze wstawanie (lub odsypianie) znacząco obniża produktywność i koncentrację. Dodatkowo, wiedząc, że muszę wyrobić się ze wszystkimi zaplanowanymi zadaniami do północy, będę bardziej zmotywowany do sprawnej pracy.

 

Będę relacjonować.

Pozdrawiam

Edytowane 2 Sierpnia 2018 przez krzy_siek

[krzy_siek]

Cztery dni bez fapania, co jest rekordem na przestrzeni ostatniego pół roku.

Podczas ostatnich dwóch nocy miałem wyraźne sny erotyczne, coś na kształt świadomego śnienia, co nie zdarzyło mi się od dawna.

[trop]

Trzymam kciuki Uważaj na te sny erotyczne bo za dni parę będziesz musiał kupić kajdanki by bolca nie dotykać  

Żartuje oczywiście.

 

Powodzenia Bracie.