BigDaddy Opublikowano 16 Września 2016 Udostępnij Opublikowano 16 Września 2016 Możesz walić 5g nawet przez pół roku czy rok. Istnieją badania, które potwierdzają brak skutków ubocznych takiego stosowania. Ja osobiście polecam taki sposób. Na pewno odczujesz wzrost wytrzymałości a moim zdaniem dobrze wpływa też na regenerację. Kreatyna to nie steroidy, nic sie Ci nie stanie o ile nie wpierdolisz całej puszki na raz 2 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
GluX Opublikowano 16 Września 2016 Udostępnij Opublikowano 16 Września 2016 @Tony Rocky Horror Kreatyna jest w 100% bezpieczna - jeśli chodzi o formę - to nie ma znaczenia - różnice są może w 1-2% w działaniu - więc najlepiej monowodzian (uwielbiam to słowo) https://sklep.kfd.pl/kfd-premium-creatine-500-g-kreatyna-monohydrat-p-4139.html Tutaj masz paczuszke na ok 100 dni. A tutaj masz wszystko co potrzebujesz na ten temat: 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi