Jump to content
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble
ZamaskowanyKarmazyn

Co myślisz o nofap? (Głosowanie + dyskusja)

Nofap u osób nieuzależnionych od PMO (porn masturbation orgasm)  

186 members have voted

  1. 1. Czy nofap (tzn. wstrzymanie się przed oglądaniem porno, oraz przed masturbacją zarówno na sucho jak i do niego) poprawiają realnie jakość życia?

    • Tak, widać wyraźne efekty.
    • Nie, to czyste placebo.
    • Inna odpowiedz (napisz na dole)
  2. 2. Czy stosujesz nofap (regularnie, nie będąc uzależnionym od PMO)



Recommended Posts

Technika wstrzymywania wytrystku to nic nowego. Na wschodzie praktykowana od wieków, ale wiadomo - nie przez plebs. 

Ciekawy filmik zamieściłem we wpisie https://www.nadopaminie.pl/2019/10/no-nut-november-o-co-w-tym-chodzi-i-czy.html gdzie facet porównuje Nofap i NoNut (czyli właśnie 0 wytrysku, zero "łupania orzecha") i zrezygnowanie z porno jest swietne ale po nauce orgazmów bez wytrysku jeszcze lepiej ponoć.

 

@Xin Dwa lata aż to zajmuje? Ile sie dziennie tego uczyłeś? Z jakiejś strony czy książki Mantaka Chia "Multiorgazmiczny mężczyzna"? 

Nie boisz się rzekomo raka prostaty na starość którym straszą walikonie spuszczające się w husteczkę? Jak wyeliminowałeś nocne polucje (mimowolne wytryski nasienia)? Jakieś rady jak je wyeliminować, dieta, zmiana myśli? Sory za tyle pytań, ale sam zgłębiam temat semen retention i nauki orgazów bezejakulacyjnych. Jak nie chcesz pisać publicznie o tym, możesz na PW. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
46 minut temu, WysportowanyPrzystojny napisał:

 

 

@Xin Dwa lata aż to zajmuje? Ile sie dziennie tego uczyłeś? Z jakiejś strony czy książki Mantaka Chia "Multiorgazmiczny mężczyzna"? 

Nie boisz się rzekomo raka prostaty na starość którym straszą walikonie spuszczające się w husteczkę? Jak wyeliminowałeś nocne polucje (mimowolne wytryski nasienia)? Jakieś rady jak je wyeliminować, dieta, zmiana myśli? Sory za tyle pytań, ale sam zgłębiam temat semen retention i nauki orgazów bezejakulacyjnych. Jak nie chcesz pisać publicznie o tym, możesz na PW. 

Co Ty, myślę, że parę miechów. Dwa lata zajęło mi dojście do trzech orgazmów podczas stosunku (oraz mastering - np. Żeby preejakulat nie wyłaził).

Nie czytałem książki.

Ile dziennie nie wiem, głównie co robiłem to jak chciało mi się sikać nie leciałem od razu, tylko trzymałem (też nie w opór) i jak już zacząłem szczać to zatrzymywałem strumień i znowu puszczałem, zatrzymywałem i puszczałem. Tyle teorii, reszta praktyka. Trzeba wyczuć te mięśnie. Rada ode mnie - bardzo pomaga wyprostowanie nóg tuż przed orgazmem i wręcz prężenie ich mocno w okolicy ud - dużo szybciej się tak nauczyłem a potem uczyłem się inaczej. Z np. Zgiętymi kolanami podczas orgazmu dużo trudniej (na początku dla mnie praktycznie niemożliwe). Dużo to daje. Super uczucie jest jak prostujesz te nogi i prężysz tuż przed dojściem - potęguje doznania.

Raka się nie boję, z moich źródeł takie zabiegi właśnie jemu przeciwdziałają (poza tym dużo robi psycha - jak ktoś sobie wkręci mocno, że przez to będzie rak to będzie).

Nocne polucje tylko na początku, później jakoś same ustały. Problem był jak na grubo praktykowałem świadome sny - po takich zabawach rano mogłem łamać prześcieradło. Ale bez LD luz. 

Powodzenia :).

#edit

pragnę dodać, że nawet teraz nie odważyłbym się dochodzić w waginie bez gumy wstrzymując. Jednak za duże ryzyko. Ale mina lasek jak robiły mi loda, dochodziłem a tu nic, ani kropelki - bezcenna : D.

Raz mnie to uratowało, laska, której niepotrzebnie za mocno zaufałem, chciała mnie złapać na dzieciaka i jak jej powiedziałem, żeby zeszła to zacisnęła i przyspieszyła :). Ależ było zdziwko ahahah. Oczywiście posłałem ją do wszystkich diabłów.

Także umiejętność na pewno przydatna.

Edited by Xin
  • Like 3
  • Thanks 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
W dniu 11.11.2019 o 17:38, Xin napisał:

Raz mnie to uratowało, laska, której niepotrzebnie za mocno zaufałem, chciała mnie złapać na dzieciaka i jak jej powiedziałem, żeby zeszła to zacisnęła i przyspieszyła :). Ależ było zdziwko ahahah

Zazdroszczę Ci, że masz coś takiego między jajami.

hamulec.jpg.258d1ec221f9bb436c73f95a69f7715a.jpg

Każdy facet powinien to mieć. Człowieku, to ocaliło Ci życie!

(Kto tego nie ma, niech przynajmniej nie dyma panny na jeźdźca.)

Na filmach przyrodniczych pokazują czasem taką scenę - modliszka ma ofiarę już prawie w garści, ale ona wyrywa się w ostatniej chwili. Czyli niektórym się udaje.

 

Edited by Człowiek-maszyna
  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Godzinę temu, Człowiek-maszyna napisał:

Na filmach przyrodniczych pokazują czasem taką scenę - modliszka ma ofiarę już prawie w garści, ale ona wyrywa się w ostatniej chwili. Czyli niektórym się udaje.

 

Hahah w rzeczy samej, też uważam, że mi to ocaliło życie : D. I że każdy facet powinien mieć taki hamulec awaryjny. Niestety na starcie nie mamy i trzeba go wyćwiczyć, jednak dzięki temu zyskujemy przewagę nad jakimś 99% reszty facetów, którzy tego nie ćwiczą.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dzisiaj leci 3 dzień i powiem wprost :D
Tak ściśnieniowany to dawno człowiek nie chodził. Wczoraj nawet trening siłowy + 10 km biegu nie pomogło. Po prostu kurwica trafia.

  • Like 1
  • Haha 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
29 minut temu, FranciscoFranco napisał:

Dzisiaj leci 3 dzień i powiem wprost :D
Tak ściśnieniowany to dawno człowiek nie chodził. Wczoraj nawet trening siłowy + 10 km biegu nie pomogło. Po prostu kurwica trafia.

2 miesiąc. :) 

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 minutę temu, FranciscoFranco napisał:

@ZamaskowanyKarmazyn Gratuluję i życzę powodzenia w nabijaniu wyniku. 
Hard PMO, czy hmmm NOPM?

Za dzieciaka waliłem do porno w sumie, ale nie czułem żeby to wpływało jakoś negatywnie. W gimnazjum usłyszałem o nofapie i uprawiałem go przeszło rok, później jakieś upadki wzloty i znowu ponad rok aż do technikum, w technikum jakieś tam upadki, jak przepisałem się do liceum i wszedłem na cykl to cały czas była masturbacja do porno bo szybko dochodziłem, po zerwaniu z dziewczyną trzymam się twardo. Boje się co będzie na cyklu. :D 

 

W ogóle ciekawa sprawa czy nofap plus cykl daje jakieś skumulowane efekty. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeśli chodzi o NoFap to w moim przypadku na 100% nie żadne placebo. Kiedy jeszcze nawet nie wiedziałem że istnieje to forum, ani coś takiego jak NoFap to potrafiłem walić kilka razy tygodniowo, czasami robiłem sobie przerwę np z tydzień czy półtora, i co?

I podczas tej przerwy sam z siebie zauważyłem, że mam więcej energii, chce mi się gdzieś wyjść z kumplami czy coś pogłupieć. Placebo będzie działać tylko wtedy, gdy wiemy w jaki sposób ma działać. Ja nie wiedziałem czego się spodziewać podczas nie walenia, nawet o tym nie myślałem.

Później gdy trafiłem na to forum i różne tematy o NoFapie okazało się w jaki sposób to działa.

  • Like 2
  • Thanks 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

9 dzień Nofap+Noporn

Moje obserwacje zapiszę abym nie zapomniał :)

 

1.Mam dużo więcej energii.

Nie wiem jak to jest połączone ale wczoraj byłem na treningu boksu i co zauważyłem?

Dużo większa szybkość i lepsza wytrzymałość,mniejsza potliwość (i to nie są dyrdymały ani placebo tylko mówię to z perspektywy człowieka który siedzi w sporcie 22lata)Tym bardziej że to był pierwszy trening po 2tyg przerwie i spodziewałem się dużo gorszego "powrotu" a tu proszę niespodzianka :)

 

2.Dużo większe zainteresowanie kobiet jeśli chodzi o moją osobę.

Czuję ostatnio że jestem obserwowany,dziewczyny patrzą bardziej zalotnie (jest tutaj bardzo duża zmiana)

Kumpel mi powiedział że prawdopodobnie one zawsze tak na mnie patrzyły tylko ja jestem na głodzie i to zacząłem zauważać.

 

3.Pewność siebie,odwaga itd...?Zbyt mała próbka żeby to ocenić,ale jestem bardziej "kontaktowy" tak to nazwijmy.

 

4. Większy spokój i opanowanie.

 

Z minusów takich męczących to problem z zasypianiem (zazwyczaj fapowałem przed zaśnięciem i spałem po tym jak dziecko)oraz to że się wybudzam po 4-5h snu.

Świadomość tego że będę mógł wystrzelić w niezbyt odpowiednim momencie :D 

 

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Panowie, wy tak już nie przesadzajcie za bardzo z tym odwykiem. Branża porno jest dosyć spora, pracuje tu naprawdę mnóstwo ludzi. Jak wszyscy nagle przestaną oglądać filmy to wiecie ile ludzi straci robotę i co ważniejsze źródło dochodów? Tak po ludzku to nie szkoda wam tych biednych dziewczyn, które przez nofap mogą wylądować na bruku, albo co gorsza iść do pracy? Przez takie akcje rodziny rozbijecie. 

 

Tak więc do roboty, pomagajmy ludziom ;) 

  • Haha 8

Share this post


Link to post
Share on other sites

@DavidStarskyRozumiem że to ironia z twojej strony :)?

Równie dobrze jak ludzie przestaną jeść mięso to miliony ludzi w ubojni,rolników itd straci pracę... (pomijając już korzyści wynikające z nie jedzenia mięsa)

Absurd!

Pan reżyser porno będzie kręcił science fiction,diva przejdzie na telenowele brazylijskie albo pójdzie tańczyć na rurce.Co się tak przejmujesz nawet kamerzysta sobie poradzi :P

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Coś to musi dawać. Ostatnio zwróciłem uwagę na to, że leżąc w wannie jak zwalę se konia to po kilku minutach ledwo mam siłę by się umyć - nie zwalę to tego nie ma.

 

Zresztą zawsze po zwaleniu po chwili nie mam siły tylko nie jest to tak zauważalne kiedy zwalę w pracy albo podczas ciągu komputerowego.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Maninblack

 

Eee tam zaraz ironia. Na samą myśl o tych wszystkich ciężko harujących w jakichś kopalniach, fabrykach, sklepach aktorkach porno łza mi leci po poliku. A nie daj Bóg, jedna czy druga taka zostanie panią psycholożką, czy inną specjalistką od HR. Wtedy będzie dramat. Myślimy i w... ;) 

 

Poza tym, jeden obejrzany pornusek ratuje jedną sówkę ;) 

 

Lance do boju, szable w dłoń, bolszewika goń goń goń:

 

 

Edited by DavidStarsky
  • Sad 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 godziny temu, Maninblack napisał:

2.Dużo większe zainteresowanie kobiet jeśli chodzi o moją osobę.

Czuję ostatnio że jestem obserwowany,dziewczyny patrzą bardziej zalotnie (jest tutaj bardzo duża zmiana)

Kumpel mi powiedział że prawdopodobnie one zawsze tak na mnie patrzyły tylko ja jestem na głodzie i to zacząłem zauważać.

I kumpel ma rację. Tylko ty pewnie byłeś zawsze przymulony od nadmiernej masturbacji i zaspokojony nią. Lub przymulony nadmiernym oglądaniem pornografii i zniczulony na bodźce od dziewczyn. Bo sam nofap nie sprawi że dziewczyna nagle się pojawi o czym już pisałem - https://www.nadopaminie.pl/2019/08/nofap-nie-da-ci-dziewczyny.html

 

One nie mają rentgena w oczach i nie widzą że "o ten facet już 25 dni się nie masturbował" albo "a ten 3 dni temu miał polucje" lub "o widać ten wczoraj oglądał przez godzine porno i wygląda i chodzi jak ciota". Nie - tak nie ma, ale jak wiemy laski świetnie czytają emocje i mowę ciała. Mowę ciała poprzez sylwetkę gdy chodzimy, gestykulację i ogólną pewność siebie i dynamizm. 

 

O oglądaniu xxx żeby reżyserzy i aktorzy nie poszli na bruk nawet nie wspomnę bo szkoda słów, ale mam propozycje i proponuje pokuć sobie zyły heroiną od dilera za rogiem bo przecież oni też muszą mieć "pracę" i na swoje wydatki... 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

U mnie już 24 dzień.

Na pewno jest większa pewność siebie. Lepiej mi się pracuje i ćwiczy na siłowni. Ale wiem, że będzie jeszcze lepiej, to dopiero początek.

Czy dziewczyny na mnie zwracają uwagę? Nie wiem. Bo na to nie patrzę. Moim celem w no fapie, nie jest współżycie z kobietami. Ten punkt nie ma kompletnie dla mnie znaczenia.

Co innego chcę osiągnąć poprzez no fap.

Jeżeli chodzi o flat line. Jedynie lekkie wahania nastroju, Ale dwa tygodnie temu była jazda. Od normalnego samopoczucia do wielkiego przygnębienia.

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
W dniu 4.12.2019 o 18:45, Vstorm napisał:

Moim celem w no fapie, nie jest współżycie z kobietami. Ten punkt nie ma kompletnie dla mnie znaczenia.

Mam to samo, wcześniej jak zaczynałem to po to żeby porvchać :D  teraz mam nastawienie, że robię to dla siebie, żeby stać się zimnym skurwysynem i właśnie nie być zniewolonym przez cipki :P  co z tego wyjdzie się okaże, jak na razie miesiąc i jest spoko.

 

W dniu 11.11.2019 o 17:04, WysportowanyPrzystojny napisał:

Technika wstrzymywania wytrystku to nic nowego.

To nie jest niebezpieczne? Kiedyś próbowałem zaciskać przy wytrysku, ale robi się takie ciśnienie, które ciężko zatrzymać. Myślę, że dałbym radę, ale czy coś nie pyerdolnie? Jakieś naczyńka czy coś takiego? 🤣

Share this post


Link to post
Share on other sites
W dniu 10.12.2019 o 16:20, heavy27 napisał:

To nie jest niebezpieczne? Kiedyś próbowałem zaciskać przy wytrysku, ale robi się takie ciśnienie, które ciężko zatrzymać. Myślę, że dałbym radę, ale czy coś nie pyerdolnie? Jakieś naczyńka czy coś takiego? 🤣

No wątpliwe bo jakby było to taki Mantak Chia siedziałby w więzieniu technika semen retention zakazana prawnie. Wielokrotne orgazmy bezejakulacyjne są możliwe i przez niektórych praktykowane. A jeśli orgaznim stwierdzi że nasienia jest za dużo to przydarzy się nocna polucja i trochę tam uleci. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Cześć wszystkim.

 

Chciałem się pochwalić że dzisiaj mija mi 60 dzień nofapu!

 

Udało mi się dojść do takiego wyniku za pierwszym razem pomimo silnego uzależnienia. Masturbowałem się 1, 2 lub 3 (max 6) razy dziennie (codziennie) od około 4 lat a pierwszą styczność z porno miałem w wieku 8 lat.

 

Wracając, zauważyłem znaczną poprawę samopoczucia, mam więcej siły, więcej takiej energii życiowej, szybciej się wysypiam no i wzwody są o wiele wiele lepszej jakości niż 2 miesiące temu.

Dopiero czytając to co właśnie napisałem, zauważyłem jak dużą szkodę w życiu wyrządziła mi pornografia. To gówno wysysa życie. Nie dajcie się!

  • Like 9

Share this post


Link to post
Share on other sites

Z wielu głupich rzeczy na jakich stoi świat "nofap" jest jedną z głupszych. Ci co mogą to nie używają na własną prośbę, ( i myślę że sami siebie okłamują). Ciekawe co myślą o tym ruchu ci co by chcieli a nie mogą (z różnych powodów).

Share this post


Link to post
Share on other sites
W dniu 11.11.2019 o 14:51, Xin napisał:

Imo znalazłem złoty środek (koniec końców inspiracją była audycja Marka) - wstrzymywanie wytrysku.

Szczerze? Jako uzależniony powiem tak, orgazm bez wytrysku to byłaby moja droga do totalnej męki... Co z tego, że sperma pozostaje i nie czujesz zmęczenia skoro głowa aż kipi od dopaminki przy porno. Jakbym się potrafił nie spuszczać to bym chyba walił konia 10h dziennie przy tym.

 

Natomiast dla ludzi, którzy nie są uzależnieni a po prostu chcą raz na jakiś czas zrobić sobie dobrze to na pewno fajna sprawa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.