Skocz do zawartości

Ruch Nofap: Zerwij z pornografią i masturbacją, by być wolnym!


deleteduser74

Rekomendowane odpowiedzi

Typie seks jest dozwolony, ty w nofap masz unikać pornografii rozumiesz? To jest nofap. A także masturbacji do porno. 

 

Nic sie magicznego nie wydarzy po 90 dniach jak sie nie będziesz dotykał po jajcach. Chyba że przez lata naduzywałeś masturbacji to wiadomo ze bedzie różnica na plus, ale nofap nie jest przeciwko masturbacji - powtarzam po raz setny bo widze nie dociera. Co najwyżej robisz NoNut.

  • Like 1
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

A ja tymczasem zaczynam 19 dobę w klatce czy kto woli pasie. Co 3 noc robię sobie wolną.  Celem jest 1 dzień września wiec jeszcze sporo przede mną. Ostatnio 14 dni "szlabanu" dałem radę wytrwać 2 lata temu. Duzo osób nie ma pojęcia o pasie i zapewne część dalej myśli, że świruję... ale to serio mi bardzo pomaga..

 

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

On 8/3/2020 at 1:44 AM, pekuspiotr said:

No i mam chęć inaugurować dopiero rok szkolny,

Nie wiem o co chodzi, ale jestem za tym, żeby ze względu na wizerunek forum zablokować tego Pana. 

 

Komu brakowałoby instynktu samozachowawczego, żeby nazwać swoje konto od imienia i nazwiska, w szczególności będąc pseudo youtuberem? Polecam Wam bracia wrzucić w Google hasło Pekuś Piotr. 

 

Wpada gość na forum, wypisuje jakieś kacapoły o pasie cnoty i do tego jeszcze chce inaugurować rok szkolny waląc konia? 

 

Albo nie wie co robić bo się tak podnieca że aż "pociera nóżkami"?? 

 

Plus monotematyczność postów. 

 

Prowo jak nic. 

 

Jeśli się mylę, posypię głowę popiołem. 

 

 

  • Like 2
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

W dniu 31.07.2020 o 15:22, Fury King napisał:

Ten tydzień jest popieprzony, za dużo zapalników, jakieś pieprzone zdjęcia.

Ja obecnie na nofapie i zawsze włącza mi się tryb mnicha, tzn. nie oglądam się za kobietami, nie jarają mnie filmiki/zdjęcia seksownych kobiet. 

W ogóle oglądanie się za dupami to jest dla mnie lekkie spierdolenie, widać żeś napalony, widać żeś bez klasy i widać żeś frustrat, przynajmniej moje takie zdanie o tych wiecznie obczajających dupy.
W sumie nigdy mnie to nie jarało, kwestia nawyków i tak jak już gdzieś kiedyś pisałem, potrafi mi stanąć jak poczuje zapach kobiety, jej dotyk na udzie, jakiś zalotny tekst, nigdy na widok dupy w legginsach, owszem wygląda to ładnie, widok jest przedni ale czym tu się jarać skoro nie mogę zerżnąć?
No właśnie, marnowanie czasu i uwagi. 

  • Like 9
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

9 godzin temu, ZamaskowanyKarmazyn napisał:

W ogóle oglądanie się za dupami to jest dla mnie lekkie spierdolenie, widać żeś napalony, widać żeś bez klasy i widać żeś frustrat, przynajmniej moje takie zdanie o tych wiecznie obczajających dupy.

Człowiek się boi, że wróci do porno i fapania i dostaje taki komentarz :) mega klasa, jak dobrze, że wróciłeś na forum, po wylewnym pożegnaniu. Dziękujemy !!!! 

  • Like 1
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 2 tygodnie później...

Panowie, jest dramat. Mam 4 miesiąc prawie, zero porno, raz masturbacja przed wyjazdem na którym miałem nocować, żeby nie było przypału z mokrym prześcieradłem, ale czysto mechanicznie bez nawet fantazji. Jak do tej pory było chvjowo ale stabilnie, jestem tak zawzięty, że powrót do siedzenia godzinami przy pornolach nie ma opcji, jednak to co się dzieje od soboty to jest coś czego nie da się opisać; przeleżałem dwa dni tylko z przerwami na żarcie, odłączyło mnie zupełnie, budzę się w środku nocy i nie mogę spać. Mam jednocześnie prawie bek na końcu (nie żebym był jakąś pizdą, jest to jakby bez powodu) i takie wkurwienie, że od rana zdążyłem zyebać klientkę przez telefon bo się pruje o samochód który był umówiony na środę i rozpierdolić szufladę po tym jak wyszedł jeden gościu, który też mnie wkvrwiał. Usunąłem w pizdu tindera, date zony i inne gówno, bo przez to jeszcze większa frustracja mi skakała w obecnym stanie. Szczególnie, że jedna chciała się niby umówić na seks po czym z dnia na dzień się przestała odzywać. Gdy myślę o kobietach to w ogóle mnie mdli jak pomyślę o ich kvrewskiej naturze, do takich nawet 8/10 czuję wręcz obrzydzenie, co miało być całkiem inaczej... teoretycznie na nofapie przy każdej nawet Heldze powinna być żądza przervchania na każdy możliwy sposób a mi nawet nie chce się z nimi gadać.

 

Ogólnie ten post to pytanie do tych, którzy też jadą na hard mode po ciężkim uzależnieniu kilkanaście lat i po 2h dziennie praktycznie (nie podchodziłem do walenia bez orgii ze shemale itp.) i mieli tego typu jazdy, wiem, że są tzw. flatline, ale to chyba w pierwszych fazach a nie po 4 miesiącach i to jeszcze tak po chamsku.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

3 godziny temu, heavy27 napisał:

Ogólnie ten post to pytanie do tych, którzy też jadą na hard mode po ciężkim uzależnieniu kilkanaście lat i po 2h dziennie praktycznie (nie podchodziłem do walenia bez orgii ze shemale itp.) i mieli tego typu jazdy, wiem, że są tzw. flatline, ale to chyba w pierwszych fazach a nie po 4 miesiącach i to jeszcze tak po chamsku.

Była gdzieś grafika jakie mózg numery robi po ilu dniach, żebyś wrócił do fapania.

Opanowałeś siebie, odrzucałeś pokusy, teraz mózg próbuje od innej strony. To minie - trzeba zdzierżyć i będziesz miał spokój.

Szkoda byłoby spierdolić tyle pracy i wysiłku. Pamiętaj - odbudowanie poraz drugi tego co osiągnąłeś, będzie nie dwa, nie trzy, a pięć razy trudniejsze. Wiem coś o tym.

Nie spierdol tego. Wkurw niedługo minie.

  • Like 4
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

8 minutes ago, Szalony Koń said:

Nie spierdol tego.

Nie ma takiej możliwości, za dużo straciłem przez to gówno :D a mianowicie młodą kobietę z brazylijskimi pośladami, której nie byłem w stanie wyruchać, po czymś takim prędzej utnę sobie rękę albo penisa niż odpalę pornosy. Po prostu mam takie jazdy ostatnio, że aż  ciężko uwierzyć, że to od tego. Jeszcze tydzień temu czułem takie fajne flow, zero myśli w głowie, koncentracja a teraz miota mnie jak szatan ?

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Było pisane wielokrotnie o tym tu a także wspominałem na swoim blogu - odwyk nie jest liniowy! To rollercoaster gdzie raz jest lepiej, a raz gorzej ;)

To nie jest tak że po 4 miesiącach (ledwo 120 dni) to już bedzie cacy i wszystko super. Nadal będą lepsze dni przeplatać się gorszymi, to norma. Wykręciłeś ładny wynik więc trwaj w nim dalej i licz się z momentami ataków paniki, osłabienia, rezygnacji, fobii społecznej. Mnóstwo ludzi ma różne efekty odstawienne. 

 

Flatline to natomiast zerowe libido, martwy penis i ogólnie brak ochoty na seks, wywalone po całości. I to też normalne i logiczne zresztą. Po kilkunastu latach to naiwne sądzić że po 4 miesiącach wszystko się naprawi. Powolutku do przodu. Na pewno żadnych data zone, tinderów i innych gówien nie używaj by nie stymulować mózgu nadmiarem dopaminy i utrwalać obrazy lasek na ekranie w mózgu. Już lepiej zjeść coś niezdrowego ale laski masz oglądać tylko w realu, choć jak się ma flatline to nawet tego się nie chce. Także przygotuj się na jeszcze nie jeden i nie dwa okresy kilku dni gdzie będzie cie miotało jak szatan albo dopadnie deprecha i rezygnacja. Podobni do ciebie kolesie, którzy też tak długo tkwili w nałogu potrzebowali 9 miesięcy odwyku, więc myślę jesteś w połowie drogi. A nawet jeśli w 1/3 to i tak tylko ta droga jest jedna i właściwa - innej nie ma. Tylko pełna regeneracja receptorów dopaminy pozwoli ci odzyskać spokój, radość z małych rzeczy i prawidłową silną erekcję na widok nagiej partnerki. Mózg musi wrócić do stanu równowagi a to nie zajmuje miesiąca czy trzech, ale jeśli mu zapewnisz sen, dobrą diete, medytacje, kontakt z przyrodą i spokój od datezonów, tinderów, instagramów to będzie w porządku.

Edytowane przez WysportowanyPrzystojny
  • Like 4
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

6 godzin temu, heavy27 napisał:

i takie wkurwienie, że od rana zdążyłem zyebać klientkę przez telefon bo się pruje o samochód który był umówiony na środę i rozpierdolić szufladę po tym jak wyszedł jeden gościu, który też mnie wkvrwiał. Usunąłem w pizdu tindera, date zony i inne gówno, bo przez to jeszcze większa frustracja mi skakała w obecnym stanie. Szczególnie, że jedna chciała się niby umówić na seks po czym z dnia na dzień się przestała odzywać. Gdy myślę o kobietach to w ogóle mnie mdli jak pomyślę o ich kvrewskiej naturze, do takich nawet 8/10 czuję wręcz obrzydzenie, co miało być całkiem inaczej...

Identycznie się czułem właśnie między 3-4 miesiącem. Jaka jest moja rada? Zajmij się czymś, nie wiem pogrzebaj przy samochodzie, jakieś malowanie jak potrzeba. Coś żeby umysł był zajęty. Po pewnym czasie (u mnie ok. 2 tygodnie) ta frustracja minie.

  • Like 1
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

@WysportowanyPrzystojny tak z ciekawości jaki to blog? Nadopaminie? Dzięki Pany za rady, utrwaliliście mnie w tym, że idzie dobrze, co do tindera, datezone (straszne gówno swoją drogą, nie oglądam tam filmów czy zdjęć, jedynie opcja szukaj w okolicy i zagaduję z 0 skutkiem, może to i lepiej :D) to właściwie mój jedyny sposób na poznawanie kobiet obecnie. Ale walić to, ten rok już spisuję na regenerację i daję sobie spokój z kobietami do wiosny, chyba, że coś się trafi normalnie to wiadomo będę działał.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

@heavy27 4 miesiące piękny wynik. Trzymaj się i nie daj się. Za mną już 2 miesiące. Po pierwszym miesiącu miałem identyczne jazdy jak Ty.  Odłączenie prądu na cały dzień, brak motywacji. Zaczęły mi się pojawiać od czasu do czasu bóle głowy, gdzie wcześniej nie miałem z tym problemu. Albo drzemki w ciągu dnia. Zdarza się to okresowo. Jednak ogólnie to wszystko na plus. Dlatego nie pękaj, będzie dobrze. 

Edytowane przez Moriente
  • Like 2
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

brak regularnego wytrysku zwiększa ryzyko raka prostaty o 80%

brak regularnego wytrysku zwiększa ryzyko zapalenia prostaty o 80%

 

Każdy kto będzie chciał wygoogluje badania.

 

Ogólnie ruch no fap jest toksyczny i to jest typowe środowisko inceli i innych przerywów.

Sam się nie masturbuje, bo muszę zachować siły na sex,  ale nie widzę w tym nic złego, próbowałem kiedyś unikać wytrysku i tylko dostałem od tego zapalenia prostaty, ogólnie nic przyjemnego.

 

Najzdrowszy jest regularny sex z kobietą przynajmniej 1-4 w tygodniu i nie ma potrzeby masturbacji

 

Po 2-6 miesiącach terapii sexem o której piszę zniknie 90% problemów łóżkowych

Unikanie wytrysku tylko prowadzi do frustracji 

 

 

Edytowane przez lękPrzedMałżeństwem
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Nie zgadzam się z tym co piszesz. Masturbacja i porno to gówno a nawet sama masturbacja bez porno, to też gówno, to jest mit. Mitem jest to, że chory będziesz na prostatę jak nie będziesz walił, bzdura.

Jesteś trollem.

 

 

Edytowane przez matrixsterujenami
  • Like 3
  • Dzięki 1
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Najlepiej jest obserwować siebie i widzieć skutki.

Ja widzę po sobie same pozytywy nofapu, a problemy typu wkurwy, cisnące się do głowy myśli i tak dalej, to po prostu przejściowe trudności do pokonania. A jak się je pokona - jest oprócz innych korzyści, także satysfakcja.

Chce ktoś fapać - to niech fapa. Ale niech się nie wpierdala do niefapających i próbujących niefapać, po to by im uświadomić że się mylą.

Załóżcie sobie swój wątek i dajcie nam się święty spokój. My wam trollować wątka nie będziemy.

  • Like 8
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Godzinę temu, matrixsterujenami napisał:

Mitem jest to, że chory będziesz na prostatę jak nie będziesz walił, bzdura.

Oglądałeś dwa filmiki które dodałem wyżej, czytałeś badania o których mówię?

 

Jedna poprawka nie piszę o masturbacji tylko o wytrysku, w jaki sposób nastąpi nie ma w tym przypadku znaczenia. Zwracam na to uwagę, bo zauważyłem że dla was wytrysk to tylko masturbacja, 

Jak pisałem wcześniej zachęcam do częstego sexu z partnerką 

 

jedno z wielu badań, środowisko naukowe jest co do tego zgodne:

https://portal.abczdrowie.pl/co-najmniej-21-wytryskow-w-miesiacu-znaczaco-zmniejsza-ryzyko-raka-prostaty-u-mezczyzny

badaniach okazało się, że duża częstotliwość wytrysków obniża ryzyko raka gruczołu krokowego. W przeprowadzonym na Uniwersytecie Harvarda badaniu porównano mężczyzn, którzy mieli przynajmniej 21 wytrysków z tymi, którzy mieli od 4 do 7 wytrysków w ciągu 4 tygodni.

 

Wyniki analizy zostały opublikowane w czasopiśmie "European Urology".

Dotychczasowe badania przeprowadzone przez tę samą uczelnię sugerują, że opróżnianie gruczołu krokowego pozwala pozbyć się substancji powodujących raka i infekcji, co może przynieść pewne korzyści. Wytrysk może również pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego gruczołu krokowego, który jest znaną przyczyną choroby.

Edytowane przez lękPrzedMałżeństwem
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

6 minut temu, lękPrzedMałżeństwem napisał:

Oglądałeś filmiki które dodałem, czytałeś badania o których mówię? 

W dupie mam te badania, niektóre mogą być sponsorowane przez branże porno, żeby ludzie nie odchodzili od trzepanie i od porno.

Czytałeś historię ludzi gdy byli uzależnieni od tego syfu do takiego stopnia, że nie mógł im stanąć przy kobiecie? Czytałeś, że po rzuceniu tego diabelstwa czyli fapu i porno ludzie zmieniali swoje życie?

Tak więc w chuju mam te badania, a jak ktoś chce trzepać to niech sobie trzepie, ale nie przekonuj ludzi, że jest to spoko.

  • Like 7
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

12 minut temu, matrixsterujenami napisał:

W dupie mam te badania, niektóre mogą być sponsorowane przez branże porno, żeby ludzie nie odchodzili od trzepanie i od porno.

to nie są jakieś wybrane badania, środowisko medyczne jest co do tego zgodne, jest to stosunkowo łatwe do zbadania

 

Cytat

więc w chuju mam te badania, a jak ktoś chce trzepać to niech sobie trzepie, ale nie przekonuj ludzi, że jest to spoko.


Nie przekonuje nikogo do masturbacji. Tak jak pisałem znajdźcie sobie partnerkę i uprawiajcie często sex, to jest najlepsze rozwiązanie, które ma ogromną ilość zalet.

NoFap prowadzi do budowania napięcia, stresu i frustracji 

Edytowane przez lękPrzedMałżeństwem
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

22 minutes ago, lękPrzedMałżeństwem said:

Zwracam na to uwagę, bo zauważyłem że dla was wytrysk to tylko masturbacja, 

To bardzo źle zauważyłeś Panie trollu.

 

Wytrysk to powinien być tylko seks z kobietą. 

 

Ja wiem, że mamy wolność słowa i wyrażania poglądów, ale przed chwilą zakładasz konto i obrażasz nas pisząc, że ruch NoFap to toksyczne środowisko inceli i przegrywów. Trochę więcej przyzwoitości i kultury. 

3 minutes ago, lękPrzedMałżeństwem said:

NoFap prowadzi do budowania napięcia, stresu i frustracji

Po sobie Ci napiszę, że się bardzo mylisz. 

  • Like 1
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.