deleteduser105 Opublikowano 16 Lutego 2020 Udostępnij Opublikowano 16 Lutego 2020 O cholera, to było tak dawno temu że już nie pamiętam czy miałem już jakieś skutki uboczne... No może podniesione nerwy. Powodzenia i traktuj to jak nowe życie a nie jak wyścig z kimś czy chęć oszczędzenia. 2 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Padre Opublikowano 16 Lutego 2020 Udostępnij Opublikowano 16 Lutego 2020 Po dziecięciu latach palenia jednej paczki czasami dwóch na dobę rzuciłem z dnia na dzień. Pierwszy po rzuceniu okres był trudny. Skutki uboczne które mnie dopadły to: rozdrażnienie senność- tu muszę uzupełnić dużo przez pierwsze dwa tygodnie spałem, drzemki po pracy wieczorem i całą noc. chęć poczucia dymy - tu chodziłem do palaczy i wąchałem dymek przez pierwszy tydzień, później coraz bardziej ten zapach mi brzydł. ogólnie przytyłem(10 kg) bo zamiast papieroska jadłem przekąski Ogólnie nie palę już czternaście lat i wszystko poszło mi na plus od smaku węchu po płuca i popęd już o sile i wytrzymałości nie wspomnę. Polecam każdemu kto chociaż pomyśli o rzuceniu tego nawyku. Skończyłem palić kiedy paczka fajek typu LM niebieskie kosztowała w granicach czterech zeta, nie chcę przeliczać ile kasy zaoszczędziłem przez ten okres a o zdrowiu tu nie mówię. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
BlacKnight Opublikowano 17 Lutego 2020 Udostępnij Opublikowano 17 Lutego 2020 W dniu 14.02.2020 o 23:23, Spartan napisał: paliłem przez prawie 10 lat około 3 paczek dziennie O kurwa, 60 papierosów dziennie, płuca na etacie komina miałeś. Mi najwięcej poszło 40 w ciągu dnia i czułem że dym paruje uszami. Dobrze jest nie palić a jeszcze lepiej nie mieć żadnych nałogów. 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
leto Opublikowano 17 Lutego 2020 Udostępnij Opublikowano 17 Lutego 2020 20 hours ago, Padre said: Skończyłem palić kiedy paczka fajek typu LM niebieskie kosztowała w granicach czterech zeta Takie ja palę. Aktualnie 16,50. ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
RealLife Opublikowano 17 Lutego 2020 Udostępnij Opublikowano 17 Lutego 2020 Przy okazji tematu z paleniem - biorę plastry antynikotynowe i narazie jest nieźle. Przez pierwsze kilka dni ograniczyłem palenia z paczki dziennie do 3-4 papierosów a teraz mnie odrzuca zupełnie od fajek. Dodatkowo wszelki kontakt z fajkami mnie ciągnie na wymioty i węch mi się wyostrzył na dym - natychmiast czuję jak ktoś palił i nie mogę znieść tego zapachu. Zobaczymy za tydzień, dwa. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Ramaja Awantura Opublikowano 27 Lutego 2020 Autor Udostępnij Opublikowano 27 Lutego 2020 Jakby to na wykopie napisali, PANOWIE PIJCIE ZE MNĄ DZIŚ KOMPOT! ---30 DZIEŃ DZISIAJ MIJA JAK RZUCIŁEM PALENIE :3 :3 :3--- a dokładnie 30 dni 14 godzin, 48 minut. Basen już 2,5 miesiąca i zaczynają być efekty w pracy płuc. Dopiero dziś zauważyłem pozytywne skutki nie palenia. Nadal mam poczucie że coś straciłem, jakąś czynność ale zamieniłem to na pice np. herbaty albo kawy (kawa oczywiście nie więcej niż 2-3 filiżanki. Cukier baaardzo okazyjnie, staram się nie jeść bo lipomastia sama nie zejdzie... 2 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Perun Opublikowano 27 Lutego 2020 Udostępnij Opublikowano 27 Lutego 2020 @RealLife Na mnie ograniczanie nigdy nie działało. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Ramaja Awantura Opublikowano 6 Kwietnia 2020 Autor Udostępnij Opublikowano 6 Kwietnia 2020 Dawno nie pisałem w temacie: NIE PALĘ 69 DNI, 10 GODZIN I 34 MINUTY ! Po ok. 60 dniach węch zaczął mi właściwie i pełnie działać. Zaczynam być wyczulony na zapachy, wiele woni czuję których nie czułem. Kasa topnieje o wiele wolniej na koncie :3 Same pozytywy 3 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
JoeBlue Opublikowano 6 Kwietnia 2020 Udostępnij Opublikowano 6 Kwietnia 2020 Powiedz jeszcze ile ważyłeś 69 dni temu a ile teraz. Tak tylko, dla zaspokojenia mojej naukowej ciekawości. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Ramaja Awantura Opublikowano 7 Kwietnia 2020 Autor Udostępnij Opublikowano 7 Kwietnia 2020 @JoeBlue O matkoo, hmm wcześniej z 76 kg? A teraz z 74... (przy 180) ale ja jestem na tłuszczówce, ale czasami bułeczkę zjem, słodyczy nie jem prawie w ogóle. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Ramaja Awantura Opublikowano 3 Maja 2020 Autor Udostępnij Opublikowano 3 Maja 2020 Panowie, jak to młodzi teraz mówią JEST SZTOSIK! Nie palę już 96 dni, 6 godzin, 58 minut! Ochoty teraz nie ma żadnej, zapomniałem o paleniu, nie mam myśli nachodzących z tym związanych :3 1 2 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi