Tomkowski Opublikowano 4 Marca 2020 Udostępnij Opublikowano 4 Marca 2020 I tyrać już do czasu spoczynku, żeby była ciągłość, nie palę od listopada i wiem że już mnie do tego nie ciągnie, nie jeść słodkiego (najdłużej prawie 5 miesięcy), nie męczyć ręki, ćwiczyć jeszcze sumienniej i intensywniej jak do tej pory, zrzucić jeszcze trochę cielska (przez rok zjechałem o 16 kg). 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi