GallAnnonim999 Opublikowano 15 Kwietnia 2021 Udostępnij Opublikowano 15 Kwietnia 2021 W skrócie nie miałem łatwego dzieciństwa, matka Alkoholik odebrane prawa, wychowywanie przez babcię, po jej śmierci trafiłem pod opiekę wujków, tam nie byłem należycie traktowany (szykanowanie),trafiłem do domu dziecka w wieku 16l, przez to, zacząłem pić dyzo alkoholu po 5 latach zostałem wydalony z ośrodka, w wojsku nie dałem rady diagnoza Zaburzenia Adaptacyjne F43.2 ( Morza sobie ten kod wpisać w Google) wyszedłem dalej piłem alkohol, zamieszkałem z Wujkiem pijakiem, też czasami z nim się napiłem, i tak mieszkałem 6 lat piłem i to dużo, ogarnąłem się 3 lata temu zero urwanych filmów, Ale tak naprawdę uświadomiłem sobie, że alkohol niszczy 2 lata temu. Miałem epizody niepicia, pół roku zapiłem znów pól roku abstynencji, Na ten moment Ostatni raz ostro zapiłem pod koniec października od tamtej pory zero. Aha 10 lat temu uświadomiłem sobie, że zmagam się także z Fobią społeczną był ten wątek poruszany w którymś poście, ale chciałem przypomnieć, Gdy mieszkałem w domu dziecka uświadomiłem sobie, że zmagam się , ze stulejką, ale po prostu wstydziłem się powiedzieć wychowawcom plus ta moja fobia społeczna, 10 lat temu przeszedłem zabieg obrzeżania, wystąpiły komplikacje, mam nadwrażliwość żołędzia, narzazie polewam wodą pod prysznicem, żeby uwrażliwić Jego mościa, Od jakiegoś czasu mam dylemat czy iść w końcu do psychologa z tym wszystkim, pójść pójdę ale czy iść w tym roku czy za rok, chciałbym odłożyć pieniądze na zęba, prawo jazdy Po pierwsze terapia kolidowała by mi z nadgodzinami, a po drugie chciałbym schudnąć, żebym sam sobie lepiej sie podobał i lepsze samopoczucie żebym miał i wgl mam już 35 lat ani nie miałem nigdy dziewczyny boje się opinii innych przez to , (po terapii to się zmieni ??) wiem że to wszystko jest chaotycznie napisane ale naprawdę się starałem, kupiłem sobie książki do ortografii ze szkoły podstawowej, kupiłem książkę o fobii społecznej, o Ciętej ripoście, i jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi, zamierzam także uczyć się Języka obcego, Grać w szachy, Żonglować, wszystko poto żebym był mądrzejszy, bo to wszystko zaniedbałem itp, i gdy schudnę na kurs tańca się wybrać a wy Bracia co o tym sądzicie Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
deleteduser130 Opublikowano 15 Kwietnia 2021 Udostępnij Opublikowano 15 Kwietnia 2021 (edytowane) Godzinę temu, GallAnnonim999 napisał: a wy Bracia co o tym sądzicie Pisałem Tobie we wcześniejszych tematach, że jeżeli zaczniesz robić wszystko na raz (żonglowanie / nauka języka obcego / szachy / schudnięcie itp.) To wypalisz się szybciej niż Ci się wydaje. Proponowałbym Tobie zacząć od małych kroczków, Jak pójdziesz na siłownie i pierwszego dnia dasz czadu to przez tydzień będzie Ciebie wszystko boleć, bez sensu, prawda? Zacznij od małych etapów, najpierw terapia i książka do ortografii, jak już się oswoisz z tematem to wtedy rozpocznij następną rzecz itp. Pisanie, że terapia będzie kolidowała z nadgodzinami to zwykła wymówka (czas na pisanie na forum się magicznie znalazł?) Tworzenie nowych tematów kompletnie nic nie da jeżeli w końcu nie zaczniesz wdrażać planów w życie. Pozdro i trzymamy kciuki! P.S. W jednym temacie miałeś 33 lata i teraz nagle 35 lat? Edytowane 15 Kwietnia 2021 przez Tomek9494 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Goya Opublikowano 16 Kwietnia 2021 Udostępnij Opublikowano 16 Kwietnia 2021 Moja rada w sprawie diety, sprawdzona sam stosuje od 6-ciu tygodni, na razie 12 kg mniej; 4 dni w tygodniu moje dzienne jedzenie to 6 jajek na twardo, 1 ogorek, i banan, duzo wody, w pozostale dni jadam normalnie, zauwazam ze zjadam mniej i jestem syty Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
salt0 Opublikowano 17 Kwietnia 2021 Udostępnij Opublikowano 17 Kwietnia 2021 Co sądzę ja? Psycholog na pewno, nie ma się czego wstydzić, nie wahaj się też zmienić go jeśli Ci nie odpowiada po kilku sesjach. Kasy to sporo zżera, dlatego też od siebie polecę książkę: https://cutt.ly/xvcZm51 Jest to nr 1 na mojej liście, pozwala usystematyzować sobie głowę, na moje oko to po prostu musisz ją przeczytać. Zaczniesz patrzeć na siebie i świat z zupełnie innej perspektywy i widzieć ukryte, ale fundamentalne mechanizmy swojej psychiki i otaczającego społeczeństwa. Książka jest utwierdzona w rzeczywistości, nie ma tam żadnego "miękkiego" pierdolenia, którego możesz się niestety spodziewać w tytułach typu "jak zdobyć przyjaciół", któremu oczywiście niczego nie ujmuję, bo i z niego na pewno wiele można wyciągnąć. Idziesz w dobrą stronę, szukasz rozwiązań, jesteś świadomy, to jest mindset z którym Twoje życie będzie stawać się coraz lepsze i przyjemniejsze. Powodzenia. . 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
GallAnnonim999 Opublikowano 17 Kwietnia 2021 Autor Udostępnij Opublikowano 17 Kwietnia 2021 4 godziny temu, salt0 napisał: Co sądzę ja? Psycholog na pewno, nie ma się czego wstydzić, nie wahaj się też zmienić go jeśli Ci nie odpowiada po kilku sesjach. Kasy to sporo zżera, dlatego też od siebie polecę książkę: https://cutt.ly/xvcZm51 Jest to nr 1 na mojej liście, pozwala usystematyzować sobie głowę, na moje oko to po prostu musisz ją przeczytać. Zaczniesz patrzeć na siebie i świat z zupełnie innej perspektywy i widzieć ukryte, ale fundamentalne mechanizmy swojej psychiki i otaczającego społeczeństwa. Książka jest utwierdzona w rzeczywistości, nie ma tam żadnego "miękkiego" pierdolenia, którego możesz się niestety spodziewać w tytułach typu "jak zdobyć przyjaciół", któremu oczywiście niczego nie ujmuję, bo i z niego na pewno wiele można wyciągnąć. Idziesz w dobrą stronę, szukasz rozwiązań, jesteś świadomy, to jest mindset z którym Twoje życie będzie stawać się coraz lepsze i przyjemniejsze. Powodzenia. . Nie, działa link do ksiązki Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
salt0 Opublikowano 17 Kwietnia 2021 Udostępnij Opublikowano 17 Kwietnia 2021 shorturl.at/kEPQS Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
GallAnnonim999 Opublikowano 17 Kwietnia 2021 Autor Udostępnij Opublikowano 17 Kwietnia 2021 Dzięki Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi