Jak radzicie sobie ze starzeniem się?

[JoeBlue]

Mam orientacyjnie 2-3 razy tyle lat co dyskutanci tutaj.

Przeszedłem te wszystkie w/w wspomniane etapy.

Mogę powiedzieć co jest po nich.

Żyj tak jak Los zapisał twoją drogę.

W tym stressy, dołki, zwątpienia.

Potem, również po tym jak rzuci cię kobieta, z którą byłeś dekady, albo pójdziesz na dno albo staniesz się mężczyzną.

Ja mam wrażenie, że dopiero teraz nim jestem a zastanawiam się co będzie za 10 lat.

W tej chwili bzykam panienki w wieku mojej wnuczki, której nie mam, albo córki którą mam.

One się czują jak u dziadka na kolanach, 40-ki wreszcie mogą z kimś porozmawiać i obie strony są zadowolone.

Każda kobieta jest dla mnie młoda, TO jest k-wa komfort!

Kasy żona ze mnie już nie doi więc wystarcza mi na to co chcę, ale głównie dlatego, że nie rodzą się mi kanarki w głowie a kasa nie pali mnie w dłonie, więc nie wydaję jej z szybkością ponadświetlną.

Mógłbym jutro kupić BMW, (niekoniecznie najnowszy model), albo jechać do Japonii, albo i to i to, ale co to zmieni?

 

Pozdrawiam tych co w wieku 25-30+ lat czują się starzy.

Ja się zaopiekuję dziewczynami co was nie chcą, z dobrego serca.

Na starość jestem pełen altruizmu.

Jeszcze je nauczę, żeby zaczęły się o was troszczyć.

Numery telefonów zagubionych sierotek proszę raczej na priv, nie tutaj, bo zostaną "zadzwonione" na śmierć.

 

 

Edytowane 8 Kwietnia 2022 przez JoeBlue

[Brat Jan]

Wcześniej wrzuciłem zaniedbanego dr. Housa, teraz dla większej równowagi Skiba.

Lat 58.

https://www.popularne.pl/skiba-ma-nowa-dziewczyne

 

 

 

Pierwsze co w jego wyglądzie rzuca się w oczy to szczęka chada oraz niebywale wysportowane ciało. Co prawda nie dorównuje sylwetce panu Kaliszowi, ale jeszcze jest nadzieja.

[icman]

Starość to shittest kochanki natury. 

[nowy00]

W starzeniu natura o nikim nie zapomina. Krzychu ma całkiem te Karolinę. 

[AT91SAM7S256]

W dniu 30.07.2021 o 17:17, SamiecGamma napisał:

w kolarstwie jestem w stanie utrzymać średnią 30 km/h przez ok. 2h, co daje bardzo przyzwoitą kondycję jak na 39 lat.

@SamiecGamma, gratuluję Na jakim rowerze jeździsz? Ja na Wagancie i w ubiegłe lato dałem radę obrócić 60km przez 3h, ale ostatnie 10...15km to już zdychalem...

 

Pozdrawiam

[Fury King]

23 minuty temu, AT91SAM7S256 napisał:

Ja na Wagancie i w ubiegłe lato dałem radę obrócić 60km przez 3h

kup dobrą kolarzówkę to bedziesz robił 2,5 h a jak zaczniesz regularnie trenować to i tą średnią 30km/h osiągniesz.

[JoeBlue]

Czas zacząć uważać na ograniczenia szybkości.

Kiedyś radar złapał nawet ptaka.

 

[NoHope]

Zaczynam powoli łysieć, niestety. Myślałem, że mnie to nie będzie dotyczyć, ale coraz większe zakola i rzadsze włosy. Pójdę do lekarza ale coś czuję, że mało to da. I tak się dobrze trzymałem w porównaniu z kolegami w podobnym wieku.

 

Moja dwudziestka to było pytanie - co się stanie jak pokonam swoje lęki.

Trzydziestka to będzie odpowiedź na pytanie co dalej.

 

Rodziny raczej nie założę, pewnie coś we mnie jest nie tak, ale w takim razie chcę przeżyć życie na pełnej kurwie. W wakacje planuje working holiday w zachodniej europie, chciałbym pomieszkać trochę w japonii i ameryce południowej. Chcę być indiehackerem. Chcę pić do upadłego i pracować do upadłego. Nie będę oszczędzał pieniędzy, skupie się na doświadczania i zarabianiu.

 

Chcę sprawdzić swoje granice mentalne i fizyczne i nawet jeśli przez to szybciej umrę to trudno.

 

I z wiekiem coraz bardziej zwracam uwagę na czas. Wszystko zaczynam rozpatrywać w tych kategoriach.

Edytowane 25 Kwietnia 2022 przez NoHope

[Absolutny]

Wraz z upływem lat cieszy mnie zdobyta wiedza, doświadczenie, posiadane zdrowie i powiększające się zasoby finansowe.

Myślę o spędzeniu lat 50+ albo późniejszej starości w którymś z ciepłych krajów azjatyckich, ale do tego czasu jeszcze trochę zostało.

 

Gdy widzę osoby 30+ narzekające na starość, uśmiecham się jak do dziecka, przed którym jeszcze czasami 2/3 ciekawego życia.

 

 

Edytowane 1 Maja 2022 przez Absolutny

[Druid]

W dniu 29.07.2021 o 20:50, Januszek852 napisał:

Marzy mi się, by jakoś naprawić tę sytuację, znaleźć nowych przyjaciół...

Jesteś na forum, tutaj jest cała masa interesujących ludzi z pasjami.

[ManOfGod]

W końcu świetny temat  W odróżnieniu od kwadratowych szczęk i i wyrywania panien.

Po 30-stce na pewno siada mocno regeneracja, ja zazdroszczę przed wszystkim jednak młodym czasu, który i tak beztrosko przepieprzają na głupoty. Ja zauważyłem, że z wiekiem słabnie trochę siła, ale powinna wzrastać mądrość. Chciałam mieć ten mindset i doświadczenie co teraz w wieku 20 paru lat, ale zazwyczaj jest to niemożliwe. Inspiracją na pewno są ludzie, którzy utrzymują formę umysłową i psychiczną. Czytałem kiedyś biografię Kobiego Bryanta i dużo było tam o utrzymywaniu formy po 30-stce chociaż on był ewenementem, bo spał po 4 godziny dziennie. Mało jest mam wyraźnie na ten temat książek i materiałów, dlatego warto wymieniać się doświadczeniami. U mnie działa na penom:

- regeneracja, czyli spanie 7-8 h

- treningi, w miarę regularnie jakaś siłka, ale z głową

- dieta, czyli jakiś system jedzenie z głową, ja próbuje IF, keto itd

- skupieniu się na ważnych rzeczycka, jakiejś szerszej wizji swojego życia

- nie marnowanie czasu na bezsensowne znajomości, które drenują z energii i zasobów, ale o tym w sumie jest połowa forum

- Nofap, wykorzystywanie energii także seksualnej w odpowiedni sposób

- wyciszanie, medytacje i modlitwa, z wiekiem człowiek docenia ten aspekt życia i Jego wpływ na ogólny balans.

 

A no zgadzam się, że myślenie typu wszystko już za mną to bullshit. Mamy ciągle dużo możliwości.

Edytowane 2 Maja 2022 przez ManOfGod

[Patton]

54 minuty temu, ManOfGod napisał:

Po 30-stce na pewno siada mocno regeneracja

Mi jakieś 2 lata temu, dość mocno spadła odporność na brak snu. Tzn np mogłem spać 4 godziny, iść do pracy, a po powrocie robić coś do 3-4 w nocy, i bez problemu obudzić się o 5-6. A teraz to jak zasnę np o 17-18, to budzę się około 4-5-6.

 

57 minut temu, ManOfGod napisał:

spał po 4 godziny dziennie.

Przecietny człowiek po takim maratonie, będzie zwyczajnie zdychał. I takie 8-9 godzin snu, może mu zwyczajnie nie wystarczyć.

 

Godzinę temu, ManOfGod napisał:

regeneracja, czyli spanie 7-8 h

Mi już nie wystarcza te 7, a raczej 8-9.

[ManOfGod]

A i dobrze jest ogarnąć dobre kosmetyki na ryjsona. Powtarzam dobre i raczej nie będą tanie. Nie zamienią szczęki w kwadrat,ale powinny opóźnić procesy starzenia. 

[deleteduser179]

Dużo ruchu, zdrowe odżywianie, sen i słońce. Taki sposób na utrzymanie się w formie.

Niby wszystko wiem, trudniej się tego trzymać. Zbyt często zaczynam dzień od kawy i prasówki. Starość.

Co do życia, to nie mam już wielkich oczekiwań. Zwyczajnie robię swoje, a co będzie, to się zobaczy.

 

A, i jeszcze jedno - nie chce mi się poznawać nowych ludzi. Nawet z dawnymi znajomymi nie za bardzo mi się chce utrzymywać kontakty, czasem po prostu wolę pójść z psem gdzieś w głuszę.

 

Edytowane 2 Maja 2022 przez zychu

[Piter_1982]

Niejakim pocieszeniem może być fakt, że miliony ludzi dało radę przed nami.

 

Finał jest znany, nawet Beniowski umarł, chociaż śmiercią gardził ;).

[Cham Niezbuntowany]

44 minuty temu, zychu napisał:

A, i jeszcze jedno - nie chce mi się poznawać nowych ludzi. Nawet z dawnymi znajomymi nie za bardzo mi się chce utrzymywać kontakty, czasem po prostu wolę pójść z psem gdzieś w głuszę.

Mam identycznie. Wole iść na spacer z psem, obserwując to, jak zachowuje się na łonie natury, w ciszy i spokoju, niż zabierać na przejście kumpla i gadać o bzdetach lub myszkę i słuchać pierdo-lamendo o czymś kompletnie nieistotnym.

[Baros]

On 4/8/2022 at 11:18 PM, JoeBlue said:

Pozdrawiam tych co w wieku 25-30+ lat czują się starzy.

 

Nie mogę też tego pojąć jak można w tych latach czuć się staro. 

 

Ja obecnie przed 30-stką czuję się podobnie jak jak miałem 20 lat. Nawet lepiej, mam więcej siły na bieganie i większą wytrzymałość. Ze spaniem jest podobnie.. Mogę nie spać całą noc, a na drugi dzień od rana miarę dobrze funkcjonować i iść do pracy na 8 godzin. 

 

Co prawda łysieje, zakola już dość poważnie wyglądają, ale się już przyzwyczaiłem do tego bo już od dawna tak sobie łysieje i całkiem wyłysieć nie mogę😊 Nie przykładam do tego wagi, nie mam kompleksów już z tym. Mogę się golić na łyso, mogę zostawić sobie tę garstkę włosów jeszcze. 

 

Chyba jakiś brak zajęć i lenistwo sprawia, że ktoś się czuje stary w tych latach. 

 

 

 

[Fury King]

Myślicie, że jak się ożenie i zostanę ojcem to sobie lepiej poradzę ze starzeniem?

[JoeBlue]

Znaczy się - sprawa jest skomplikowana.

Z jednej strony - zestarzejesz się zanim minie 5 lat.

Z drugiej - nie będziesz miał szans o tym myśleć, bo będziesz zapie-dalał na rodzinę.

Sam zdecyduj.

Jeśli masz trudności z wyborem bzyknij jakąś panienkę co cię zapewnia, że bierze pigułki więc można bez gumy i temat sam się załatwi.

 

[Brat Jan]

https://fitness.wp.pl/24598,gwiazdor-hollywood-zaskoczyl-50-latek-napial-miesnie-i-wszystkim-opadly-szczeki