Co dziś zrobiłeś, aby poprawić swoje życie?

[Solar Taxi]

Udało się znaleźć nowe lokum. Tradycyjna, (mało)polska wieś, z takąż rodziną, przynajmniej na pierwszy rzut oka. Domek schludny, oczywiście z osobnym wejściem i bez współlokatorów na karku. Tak się złożyło, że zarówno ja, jak właściciele byliśmy już zmęczeni szukaniem "drugiej strony", różnymi obiecankami itp., dodatkowo działałem pod presją czasu, jednak zarówno pierwiastek męski mojej osobowości, jak i ten żeński mówią mi, że to niezły deal. Oczywiście okaże się z czasem.

Zaraz ogarniam pakowanie reszty rzeczy i ostatnie porządki.

Rano udały się też dwa krótkie spotkania dot. auta - w obu przypadkach stare fordy, o dziwo niezbyt mocno dotknięte przez "rudą" i ogólnie względnie w dobrym stanie, jednak z dealem wolałem się wstrzymać (wiadomo finanse, dopięcie przeprowadzki, a i jechałem w ciemno bez wsparcia fachowca) - wbrew pozorom tę decyzję również zaliczam na plus.

Po tych spotkaniach nagrodziłem się obiadkiem w knajpce gdzie coraz rzadziej goszczę z uwagi na ceny, ale podoba mi się jedna milutka kelnerka (czy raczej kucharka/dziewczyna za ladą? :D) I tak, macie rację, jeśli myślicie, że chciałem skorzystać z relatywnie dobrego flow jakie miałem i zagaić I nie, nie macie racji, jeśli myślicie, że się udało 😂 Jednak jej flow najwyraźniej nie sprzyjało: dużo klientów,  wymuszony uśmiech, może zmęczona weekendem w pracy, a jeszcze bardziej sfochana koleżanka obok też zaniżająca wibracje, toteż wycofałem swe wojska. Ale grunt, że pyszny mintaj z fryktami wylądował w moim układzie trawiennym

[Gorączka]

Zrobiłem sobie dzisiaj na kolację dużą porcję tatara ,i teraz zajadam ją popijając lampką wytrawnego wina.

[nowy00]

Medytacja jaka miałem kolejny raz pod rząd trwająca przez 8 minut. 

[rkons]

Dzisiaj o 9 zrobiłem trening, potem przeczytałem kolejny rozdział 'samolubnego genu', wieczorem programowałem z książką 'python w analizie danych', jutro powtorka

Edytowane 13 Sierpnia 2022 przez rkons

[bzgqdn]

Godzinę temu, nowy00 napisał:

Medytacja jaka miałem kolejny raz pod rząd trwająca przez 8 minut. 

Kurcze, to jedno co mi nie wychodzi. Myśli już po sekundzie spieprzają w innym kierunku.

 

Natomiast staram się gdy tylko zauważe jakieś błedne przekonanie, praktykować ćwiczenia z tego poradnika: 

https://michalpasterski.pl/2009/08/zmiana-przekonan/

To dziala!

[Król Jarosław I]

Trening, rower, analiza tradów z całego tygodnia zapisywanie wniosków w dzienniku, skończyłem pierwszy tom "rak to nie wyrok" i zacząłem drugi.

 

Miałem rozkmine o masonerii i depopulacji i doszedłem do wniosku, że w sumie to ich rozumiem.

[Bullitt]

25 minut temu, Król Jarosław I napisał:

Trening, rower, analiza tradów z całego tygodnia zapisywanie wniosków w dzienniku, skończyłem pierwszy tom "rak to nie wyrok" i zacząłem drugi.

 

Miałem rozkmine o masonerii i depopulacji i doszedłem do wniosku, że w sumie to ich rozumiem.

Dobra książka? Polecasz? 

[Król Jarosław I]

1 minutę temu, Bullitt napisał:

Dobra książka? Polecasz? 

Biblia jeśli chodzi o zdrowie. Nie widziałem jeszcze czegoś obejmującego w zasadzie wszystkie aspekty życia a przynajmniej aż tak wiele.

[smerf]

Zrobiłem 200 pompek rano, podbiłem do młodych dupeczek (20lat) zagadać, rozmawiało się całkiem przyjemnie. Gdy powiedziałem ile mam lat nastąpiło zwarcie styków.... A  co niektórzy w wieku 37 majaczą że to już koniec.... 

Edytowane 13 Sierpnia 2022 przez smerf

[nowy00]

@bzgqdn

Sam zaczynałem od 5minutowej medytacji Teraz 8 minutek. Trzeba ćwiczyć ćwiczyć

[rkons]

Klasycznie w niedzielę trening o 9 zrobiony, przeczytałem kolejny rozdział 'samolubnego genu', w planach na wieczór dalsze programowanie w pythonie

[bzgqdn]

Pare ponpek z rana, ale nie robiłem już bardzo dawno i teraz nawet 10 ciagiem nie mogę zrobić

 

Wyjezdzam z roboty na kilka tygodni, bez kolegów którzy będą ciągnąć na flaszkę, więc będę sie nudził wieczorami w hotelu. Zobaczymy czy sie uda ale palnuje soboe jakiś pompkowy challenge zrobić, choćby po 30 dziennie.

 

 

A dziś jeszcze siatkówecxka wpadnie

[nowy00]

Dzisiaj wystrzegłem się pary razy pierwszych odruchów

Nie zadziałałem na autopilocie. 

[rkons]

Siłka dzisiaj zamknieta, wiec wzialem sie za czytanie - skończyłem 'samolubny gen' - jedna z lepszych książek jakie przeczytałem do tej pory, mocno o poszerza horyzont, bardzo polecam

 

Wziąłem kolejną książkę z półki - 'the storm before the storm - the beginning of the end of the roman republic' - książka jak wskazuje tytuł traktuje o genezie upadku cesarstwa rzymskiego, książka jest dość krótka bo tylko 265 stron, napisze więcej jak skończę 🙂

[Druid]

.

[rkons]

Wczoraj przeczytałem pierwszy rozdział 'storm before the storm' - książka zapowiada się bardzo ciekawie

 

Kupiłem i odebrałem z empiku kolejna lekturę - 'Rozmyslania' Marka Aureliusza

[nowy00]

Byłem na basenie popływać godzinę

[Perun]

Zrobiłem trening siłowy i pojeździłem na rowerze

W dniu 13.08.2022 o 22:29, Król Jarosław I napisał:

Trening, rower, analiza tradów z całego tygodnia zapisywanie wniosków w dzienniku, skończyłem pierwszy tom "rak to nie wyrok" i zacząłem drugi.

 

Miałem rozkmine o masonerii i depopulacji i doszedłem do wniosku, że w sumie to ich rozumiem.

Rozwiniesz temat depopulacji ?

 

[rkons]

Przeczytałem kolejny rozdział 'storm before the storm' i zacząłem równolegle czytać 'rozmyslania' - skończyłem pierwszy rozdział 

[rkons]

Dzisiaj łyknąłem kolejny rozdział 'storm before the storm' i zrobiłem trening

[RedChurchill]

Cały czas: niemiecki,  ćwiczenia, czas dziećmi. Wciagło mnie nowe hobby i praktycznie każdy ekstra czas i  internety odeszły na razie w bok kosztem tego zajęcia, więc mało się udzielam. 

Zajadę się przy tej intensywności.

[Kong12]

40 km na rowerze 

Zagadanie do kasjerki w sklepie ( propozycja randki)

 

 

[Spokojnie]

5 minut temu, Kong12 napisał:

propozycja randki

Z jakim skutkiem? Czaiłes się na nią wcześniej, czy na spontanie?

[Kong12]

Godzinę temu, Spokojnie napisał:

Z jakim skutkiem? Czaiłes się na nią wcześniej, czy na spontanie?

Bez skutku był u niej taki uśmieszek zawstydzenie/zażenowanie i   kulturalna odmowa z jej strony .

.

Jak pisałem leczę się na depresję i przez ostatnie 10 lat wogóle nie zarywalem do żadnych lasek nie czułem się na siłach .

A dzisiaj totalny spontan byłem w sklepie po piwko ,miałem dobry nastrój i nawet nie kalkulowalem jak wygląda kasjerka pierwszy raz tam byłem w ogóle .

Mimo odmowy poczucie że po tak długim czasie  się przełamałem nieśmiałość bezcenne.

Po zastanowieniu moje Smv to 4/10 (jeszcze byłem w kiepskich ciuchach) laska była 7/10 przynajmniej strasznie młoda około 18-stki .

 

 

 

 

 

[Spokojnie]

10 minut temu, Kong12 napisał:

Mimo odmowy poczucie że po tak długim czasie  się przełamałem nieśmiałość bezcenne

Szacun. Jeśli wszystko jest w dobrym guście, nie nachalne i przypałowe, plus podchodzisz na luzie do jej odpowiedzi - dla mnie wporzo. Gratki za odwagę i powodzenia dalej.