Semen retention

[bulletproof]

Witajcie Panowie.

 

Chciałbym tutaj w tym ważnym dla mnie miejscu gdzie to wszystko się zaczęło złożyć uroczystą przysięgę przed Wami oraz oczywiście przed samym sobą.

 

W tematach fapu oraz porno ogarnięcie nastąpiło u mnie już kilka lat temu i od tamtej pory mam częste przerwy po jeden dwa czasami trzy miesiące.

Wiem, że dobrze to na mnie wpływa jednak nie robiłem tego jak należy, mianowicie oprócz zaprzestania masturbacji oraz zaprzestania oglądania zdjęć i filmów, nie mówie już nawet o porno ale o zwykłych zdjęciach czasami koleżanek a czasami kobiet np w bikini nic nie robiłem z tą energią.

Oczywiście cały czas jest w moim życiu obecny sport ale jednak dochodziłem do takiego momentu gdzie napięcie było już za duże, a nie praktykując żadnej techniki transmutacji owej energii za każdym razem efektem był szybki upust nasienia. Wiadomo, że nie chodzi o to żeby tylko nie masturbować się itd ale żeby coś z tą energią wewnętrzną robić. 

Moim celem jest od dzisiaj aż do końca roku 2022 wstrzymywać nasienie plus codziennie wykonywać 10-15 min tego ćwiczenia medytacyjnego skierowanego na podnoszenie tej energii. Narazie kilka miesięcy będę wykonywać tą technikę, jeżeli będą efekty zostanę przy niej, jeżeli nie zmienię.

 

 

 

 

 

Także, przysięgam przed Wami, że od dzisiaj tj. 07/12/21 do 31/12/22 będę wstrzymywał swoje nasienie oraz codziennie wykonywał conajmniej 10min powyższego ćwiczenia lub ewentualnie jakiegoś innego. Słowo się rzekło. Amen

[Levi]

Amen Bracie, powodzenia!

Ciekawa ta technika. Napisz za jakiś czas jakie są odczucia w trakcie i po.

[zuckerfrei]

Echhhh....

[Ceranthir]

Poczytaj Mantaka Chia, on tam podaje ćwiczenia na "ukierunkowane" tej energii, pobudzanie itd itd. Książka to Miłosny potencjał mężczyzny. 

[antyrefleks]

Jak Ci idzie? Też jestem zainteresowany tematem. Podziel się spostrzeżeniami, praktyką. Co robisz, gdy ciągnie Cię do fapu, jak sobie z tym radzisz?