Jump to content

Spadło libido i konar śpi snem zimowym


Peter Quinn

Recommended Posts

Witajcie Bracia, 

Piszę z prośbą o poradę odnośnie problemu z którym się zmagam. Mam 34 lata, od miesiąca jestem w relacji która bardzo dobrze się układa. Jest spokój, zrozumienie, dużo czułości - nie pamiętam kiedy i czy kiedykolwiek miałem tak stabilny związek, choć pamiętam o "wersji demo" i że wszystko ma swoją dynamikę. Problem natomiast widzę u siebie i to łóżkowy. 

Partnerka mi się podoba fizycznie ale nie czuję ostatnio totalnie swojego libido mimo że wydaje mi się, że powinno być na odwrót... Śpię u niej co tydzień i wydawałoby się że już sama bliskość powinna u mnie powodować wzwód i czasem coś tam "drgnie", ale słabo i na chwilę. Mieliśmy dwie sytuacje łóżkowe, gdzie doprowadziłem ja dłońmi do wielokrotnego, mokrego orgazmu. a ona u mnie nie mogła nawet dłońmi spowodować wzwodu, a co dopiero mówić o czymś więcej. 

Wiem, że porno przez lata pewnie zrobiło swoje i mimo że z początku zwiazku zrobilem sobie detoks, to nie jest latwo czasem nie wejść w tygodniu - choć zauwazylem że jest to raczej brak jakiejś dopaminy niż czyste pożądanie seksualne które musze rozladować. Wiem, że wielu by pewnie doradziło jeszcze bardziej radykalne odstawienie tego nawyku i pracuję nad tym i o ile najwieksze wyzwanie to odlaczenie tego dopaminowego bozdca, to mam wrazenie ze samo libido też ostatnio spadło i nie jest to kwestia kobiety, a wczesniej 2-3 dni bez masturbacji to jednak czułem ze ta chec na seks rosla... 

Ogólnie to odkad pamietam w nowych zwiazkach pierwsze razy to byly ciulowe bo stres i musialem sie odblokowac i to przychodzilo po czasie, albo np bywalo tak ze wieczorem dalo ciala, a rano budzilem sie ze wzwodem i mi sie chcialo jak juz stres opadl, czlowiek sie wyspal etc... a tu niby nie ma stresu, a jest lipa... 

Mozliwe ze przez porno az tak zrypalem sobie takie naturalne reakcje organizmu ? Jest szansa żeby to podbić? Jak na tym pracować? 34 lata to chyba jeszcze nie ten wiek, żeby odpuszczać sobie nagle te tematy... 

Macie jakieś podobne doświadczenia i skuteczne rozwiązania na to? 

Myślalem o tabsach, ale obawiam się jakichś skutków ubocznych. 

 

Edited by Peter Quinn
Link to comment
Share on other sites

Dawaj tabsy, problem w glowie masz, poruchasz pare razy na tabsach i przejdzie. Tabsy po 5 zl paczka na allegro, wez jedna. Nie zabije Cie, a jak zabije to też problem z glowy.

Edited by EmseyXYZY
  • Haha 6
Link to comment
Share on other sites

Brak porno, regularny sen, konkretna micha i po 2 tygodniach powinieneś zauważyć zmianę. 

 

Jeśli nie masz porannych erekcji, to bym się poważnie zaczął martwić i przynajmniej na początek sprawdził rzeczy o których piszę. Jeśli nie pomoże to lekarz, a nie jakieś tabsy. Nawet nie podajesz nazwy co zamierzasz kupić. 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

9 minut temu, Piter_1982 napisał(a):

Jeśli nie masz porannych erekcji, to bym się poważnie zaczął martwić i przynajmniej na początek sprawdził rzeczy o których piszę

Po 40-tce to już nie jest reguła, że zawsze rano jest erekcja. Przynajmniej ja tak mam.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Jak do porno, w samotnosci ogladajac Ci staje, to problem software'owy masz.

Tez tak mialem pare lat temu, trwalo to z 2mce.

W koncu kupilem tabletki, najpierw wyprobowalem w samotnosci do porno, stal mi 3h. To mnie podbudowalo, nastepna akcja z paetnerka byla na tabletce, po 1 piwie na rozluznienie i poszlo bez problemu.

Z alkoholem jednak nie przwsadzaj, max 1,5 piwa bo nawet jak stanie to moze byc problem z wytryskiem, ja tak mialem.

Po 3 browarach moglem dymac 30min non stop, bez spustu.

Alkohol znieczula, czasem za bardzo

Link to comment
Share on other sites

28 minut temu, EmseyXYZY napisał(a):

no jak nie; problem ma z flakiem, po sildenafilu mu stanie kuśka; kupi za 5 zł 4 sztuki, warto sprawdzić na początek.

gdzie Wy tak tanio znaleźliście? Na necie jak rozumiem, ale pytanie czy z neta są bezpieczne? Ja raz w życiu brałem Tadalafil max (bodajże), mniejsza dawka, opakowanie 2 tabsy z apteki za coś pod 40 zł.

Co do problemu to ja miałem kiedyś flaka, opisywąłem nawet w jednym z tematów, ale wtedy byłem trochę po alko i przemęczony i stresy życia codziennego + troche "niespodziewany seks" z nową laską.

 

@OP polecałbym:

- zero porno, wiem radykalne ale porno programuje Twój umysł na reakcję podnieceniem przy tylko konkretnych bodźcach, które nie będą nigdy w 100% takie jak masz w realu, tym bardziej jeśli ktoś ogląda jakieś specyficzne scenariusze, albo "udziwnienia"

- walenie konia wg mnie nie będzie powodować problemow z erekcją przy lasce jeśli waląc myślisz o realnych scenariuszach, co mógłbyś z nią robić (a nie np. myślisz o dziwnym scenariuszu z filmu porno bądź wytworu Twojej wyobraźni)

- stres, zmęczenie, problemy, przetrenowanie, brak snu/zły sen - to bardzo źle wpływa na erekcję i libido

- polecam też zrobic badania krwii, testosteron wolny i całkowity, SHBG, estradiol, prolaktyna, kortyzol, hormony tarczycy. Warto też USG jąder okresowo robić. Najczęściej problemem jednak będzie raczej stres, przemęczenie, porno.

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

4 minutes ago, JedeNzNich said:

W innym Temacie jeden z Braci polecał Mensil, również mogę Polecić u mnie zdrowego Armata całodniowy maraton bez problemu, tylko zaopatrz się w wodę. 


A jak z efektami ubocznymi? czytalem ze ból głowy, zatkany nos i zaczerwienione oczy. 

Staram sie unikać tabsów wszędzie tam gdzie możliwe, zawsze mam z tylu glowy ze sobie tym rozwalam jakiś narząd albo że to wywoła jakąś niepożądaną reakcje albo coś. 

Ktoś wspomniał o suplementacji cynku - ostatnio brałem go mniej, może muszę wrócic do starej dawki + orzechy brazylijskie. Ktoś kiedyś polecał pestki słonecznika, ale ostatnio wpieprzam ich duzo... 
Do tego odstawka porno - zobaczymy jak z tym pójdzie. 

Ogólnie to też jest tak, że przed kolejnym stosunkiem będę miał w bani - a co jesli znow nawalę? 
Najlepiej jakbym w czasie spontanicznego wzwodu podziałał coś, dając jej do zrozumienia, że "teraz jest czas", no ale zobaczymy... 

Dam znać jak tam progress... Dzięki za rady.  

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

1 minutę temu, Peter Quinn napisał(a):

czytalem ze ból głowy, zatkany nos i zaczerwienione oczy

wolałbym to niż flaka, zdecyduj się co Cię męczy.

Teraz, krzy_siek napisał(a):

okej ale pytanie czy jest się czegoś obawiać biorąc z neta, tym bardziej z allegro. A nie z apteki

przecież to z apteki.

Link to comment
Share on other sites

4 minuty temu, Peter Quinn napisał(a):

A jak z efektami ubocznymi? czytalem ze ból głowy, zatkany nos i zaczerwienione oczy. 

Nie z tych rzeczy, nie po jednym tabsie, więcej na raz lub zbyt często na dobę możliwe. Ale jedna jest tak słaba, a odblokowuje to co w głowie zaskakuje + bonus do jakości erekcji. 

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

3 minuty temu, Peter Quinn napisał(a):

Tak sobie patrzę na taką opcję: Mensil, 25 mg, tabletki do rozgryzania, żucia, 8 szt. 
W zasadzie jak to sie rozgryza i żuje, to można sprawdzić nawet minimalną dawkę jak to oddzialuje na organizm etc. 

Chyba że używaliście czegoś innego / inna dawka/inna forma dawkowania. 

dokładnie to, na cykora nawet ćwiartkę możesz spróbować. 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Sildenafil jest ok, ale działa krótkotrwale.

Polecam Tadalafil. Działa dłużej, jest substancją czynną tzw. drugiego rzutu, nowszą.

Co prawda jest droższy, ale moim zdaniem lepszy i przynajmniej ja po nim nie miałem zatkanego nosa jak po sildenafil.

  • Like 1
  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

Ja wlasnie czesto z natury mam zatkany nos, często kicham + astma (słaba,  no ale teoretycznie może się czyms zatrigerować) - dlatego jak czytam ze ktos mial po tym mocno zatkany nos, to czy w moim przypadku to się spotęguje, czy tak jak zawsze. 

Link to comment
Share on other sites

Z tabsami bym uwazala, bo mozna sie behawioralnie uzaleznic. I pozniej bez nich nie ruszy. Zrob badania - Test, SHBG, Albumina i koniecznie Estradiol. Za libido i zdrowa erekcje jest odpowiedialny w duzym stopniu E2, gdzie wiekszosc mysli ze to Testosteron. 

 

Poza tym silownia i trening z ciezarami bardzo pomaga jak i ogarniecie odzywiania. Nie pisze o deiece, ale wlasnie o zmianach w odzywianiu nastawionym na zdrowe tluszcze, bialka i wylacznie zdrowe weglowodany. Z suplementacji Zn, B6, O3, D3. 

 

Nie wspomne o ogarnieciu glowy, bo wiekszosci tam sie pojawiaja pierwsze symptomy. Porno nie pomaga, a detox wymaga troche wiecej czasu.

 

 

  • Like 4
Link to comment
Share on other sites

7 minut temu, Pater Belli napisał(a):

Poza tym silownia i trening z ciezarami bardzo pomaga

Zgadzam się z tym że mała uwaga, jak ze wszystkim, co za dużo to nie zdrowo.

Jak trenowałem 4 razy w tygodniu pod trójbój + ćwiczenia akcesoryjne na wszystkie partie ciała, duża objętość, wielkie ciężary, robiłem za dużo, to "mniej mi się chciało" i było gorzej, miałem za duży kortyzol, wiecznie opuchnięty ryjec.

Także można przedobrzyć, jak ze wszystkim.

Teraz ćwiczę bardziej przemyślanie i czuję że to pomaga.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Quote

Bez wątpienia cytrulina i arginina mają pozytywny wpływ na doznania seksualne. Możecie zdecydować się na przyjmowanie tych substancji osobno lub połączyć ich suplementację.

Pamiętajcie, że arginina pomoże Wam z problemami z erekcją, a także wpłynie pozytywnie na długość erekcji. Z kolei cytrulina zwiększy Wasze libido i pozwoli na zwiększenie wydajności organizmu. Dodatkowo jej suplementacja wpłynie na szybką regenerację po intensywnym wysiłku i igraszkach.


Co sądzie o tym? Ktoś stosował?
Myślę, zeby dobrać suple. 

Link to comment
Share on other sites

3 godziny temu, Peter Quinn napisał(a):

Partnerka mi się podoba fizycznie ale nie czuję ostatnio totalnie swojego libido mimo że wydaje mi się, że powinno być na odwrót...

A może jednak się nie podoba? 

To, że obiektywnie jest ładna/miła/atrakcyjna to nie znaczy, że cię to kreci. Może lepiej by stawał np. przy tlenionej karynie z kółkiem w nosie i tatuażami + border w pakiecie? ;) Czy innej Julce jak ta była z którą było do dupy, bo była kompletnie pojebana ale seks był dobry. Pewnie dlatego, że była poje***** 🤡 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.