Skakanka - jaką wybrać?

[GluX]

Siemaneczko - u mnie na siłowni niestety skakanka jest dosyć słabej jakości. Nie mniej chciałbym aby skakanka była częścią mojej rozgrzewki na siłowni, jako zwiększająca tętno i temp ciała przed treningiem właściwym.

Macie jakieś zaufany firmy, albo warte polecenia skakanki?

 

http://allegro.pl/skakanka-crossfit-bokserska-z-lozyskami-linka-3m-i6450231106.html

 

Czy taka będzie ok?

[zuckerfrei]

Tak z łożyskami musi mieć regulacje linki oraz dodawanie - odejmowanie ciężaru w "raczkach" mam nadzieję ze skaczesz jak iron Mike Tyson pozdr

[PanDoktur]

CrossFitowe są najszybsze, ale jeżeli jeszcze jesteś adeptem skakania to bardzo łatwo o krzywdę. Niestety dostanie taką linką po łydkach bywa bolesne. Dlatego dla początkujących warto bokserską skórzaną z łożyskiem.

[GluX]

na taką gwiazdę jak ja - 195 wzrostu ile linka musi mieć długości? 3m wystarczy?

[infamous]

http://allegro.pl/skakanka-bokserska-skorzana-z-lozyskami-spokey-hit-i6377818627.html

 

U siebie na siłowni mam taką  jak dla mnie jest idealna. Mam 180 i czasami wydaje mi się nawet trochę za długa. Przy Twoim wzroście przeszedłbym się np. do Decathlon'u i wypróbował na sobie jaka pasuje  Chociaż jak na moje 3 metrowa powinna w zupełności wystarczyć  

[zuckerfrei]

Na "metce" papierowej od skakanki powinno być napisane!

[Aquaman]

miałem podobną jak z linka który wstawił Infamous i moge polecić, skórzana skakanka to dobry wybór

[ArthurS.]

Ja bym wybrał tę najtańszą skakankę. :v 

[ReddAnthony]

Glux, długość skakanki dobierz sobie w ten oto sposób: złóż na pół i na wyprostowanej ręce na wysokości barku opuść do ziemi, jak leży na ziemi to jest za długa, jak dużo brakuje do ziemi to za krótka. Zawsze tak dopieram skakanki na siłce i jest ok, pod warunkiem, że jesteś w miarę proporcjonalny jak chodzi o długości kończyn. 

 

Na crossfitowej się najtrudniej skacze bo jest szybka i pomyłki zostawiają ślady na skórze

Ja zaczynałem na zwykłej skórzanej bokserksiej, obecnie tylko crossfitówka.

 

Pozdro

[GluX]

@ReddAnthony

 

Ile zajęła Ci nauka na normalnej skakance aby przejść na pro?

 

Jeśli chodzi o doświadczenie to jestem na poziomie - Chochoł - coś tam umiem, problemów z koordynacją nie mam i niczym nie mam.

Ostatni raz na skakance skakałem w podstawówce i teraz na rehabilitacji - ziomek kazał mi po 300 robić i w sumie spodobało mi się :>

[ReddAnthony]

@GluX  nie pamiętam teraz ile skakałem na zwykłej zanim zabrałem się za crossfitówkę. Crossfitówka nieraz doprowadzała mnie do szewskiej pasji, wkurwiałem się rzucałem nią o podłoge i o ściany, ale w końcu jakoś ją załapałem:D Myślę, że to kwestia uodpornienia się na błędy, za którymś razem już miałem to w dupie, że dostałem po łydkach czy piszczelach i leciałem dalej.

[kootas]

Osobiście, odkąd pamiętam, używam lekkiej i szybkiej skakanki.

Jak mam czas to skaczę 15 minut zazwyczaj, czasem dłużej, jak nie chcę iść biegać.

Coś takiego zawsze kupują:

http://allegro.pl/skakanka-regulowana-szybka-ultra-speed-avento-i5662635803.html