Cześć,   Czytałem jakieś pół roku temu ten post (swoją drogą, dla mnie fenomenalny):  Autor w pierwszym punkcie wspomniał o wypartych emocjach i lękach.  Wskazał, że poradzenie sobie z nimi to jedna z najważniejszych filarów pewności siebie.  Pamiętam, jak zadałem sobie pytanie, ok stary, ale jak mam sobie zacząć z nimi radzić? Mam iść do psychologa?    Podszedłem do tematu w ten sposób.  Będę obserwował, jak reaguję na różne sytuacje i spiszę je do późniejsz