Mewing - ćwiczenia na szczękę Chada!
Jeden z naszych wieszczów napisał: szlachetne zdrowie, ile Cię cenić trzeba, ten tylko się dowie... Kto cię stracił.
Przy okazji - temat jest nierozerwalnie związany z wyglądem, szczęka Chada to clickbait - przepraszam, ale to efekt uboczny 😉
Czym jest mewing? Zupełnie przypadkiem, szukając informacji o szczękach i żuchwach znalazłem takie pojęcie.
Otóż okazuje się, że ogrom ludzi praktykuje nieprawidłową postawę utrzymywania języka, opartego na brodzie zamiast na p
Jak mówił Jan Paweł drugi - jest możliwe! Brodacz z samego początku był przerażony podczas rozpierania balonikiem, ale późnej na twarzy widać było radość i ulgę. Drugi pan podczas zginania karku pod łokciem też wyglądał na zadowolonego.
Nie znam się na takich blokadach, ale stres w naszym popierolonym świecie dokłada swoje nie dwa grosze, ale nawet "pińć złoty".
Tutaj pan przestawia jak spięte mięśnie szczęki współgrają z usztywnieniem całego ciała.
Jest też przyk
