"Każdy ma jakiś plan... dopóki nie zostanie trafiony." - Mike Tyson       "Boks jest najtwardszym i najsamotniejszym sportem na świecie" - Frank Bruno         "Aby być wielkim mistrzem, musisz uwierzyć, że jesteś najlepszy. Jeżeli nie jesteś, udawaj, że jesteś" - Muhammad Ali        Witam,chciałbym swoim (amatorskim oczywiście )okiem tu na blogu  zamieszczać opisy , opinie na temat podstaw boksu(opisy ciosów,postawy bokserskiej,technik łączenia ,ćwiczeń,trenowania na sprzęcie boksers