rx1991

Czytałem kiedyś o metodzie polegającej na szorowaniu języka, np. szczoteczką do zębów by stał się bardziej szorstki, a co za tym idzie będzie bardziej stymulował kobiete przy robieniu minety

Pamiętaj iż wszystko może działać w dwie strony, tak więc wszystko zależy na co Ty liczysz. Jeżeli na poważny związek, ja bym odpuścił, jeżeli masz ochotę na przelotny związek, możesz działać, przy czym działając bądź cały czas nastawiony na to by do czegoś doszło, bądź stanowczy w swoich decyzjach, jeżeli będzie się opierać po prostu ją zostaw i idź w swoją stronę

Jako, że jest to temat dobrze znany większości braciom samcom, chciałbym się zapytać o wasz punkt widzenia na ten temat. Z mojej strony, nie mam dobrych doświadczeń z tym związanych, wg. mnie struganie kija nie wnosi nic dobrego do życia, wręcz przeciwnie, obniża motywacje do działania i energie organizmu. Od kiedy postawiłem sobie wyzwanie "zero walenia niemca w hełm przez 50 dni" (dzisiaj dzień 6 bez) czuje się o wiele lepiej, mam wiecej energi do realizacji innych postawionych sobie celów, jestem bardziej ożywiony i energiczny. Wiadomo cały czas mnie korci by "rozładować napięcie", lecz mimo wszystko dotrwam to końca, w końcu wyzwanie to wyzwanie.

Co myślicie o tym zjawisku? Przyżył ktoś z Was cos takiego jak świadomy sen? Sporo o tym czytałem, jest wielu ludzi potwierdzających, że to prawda, od wczoraj sam się za to zabrałem, jakie będą efekty, to się okaże.

Właśnie, masz może jakiś przepis, te skorupki się gotuje najpierw?

Resident Evil 1 i 2 część

Chciałym Wam przedstawić moją pierwszą poważną bójkę jak mi się przytrafiła około 1,5 roku temu. Zaczynając od początku, chciałbym podkreślić iż od zawsze byłem w miarę spokojnym chłopakiem, który zawsze w sytuacjach zagrożenia wolał po prostu odpuścić niż zaryzykować i zobaczyć co się stanie. Wszystko zaczęło się zmieniać gdy całkiem przypadkiem wraz ze znajomym zapisałem się na kickboxing. Nauka walki, ćwiczenia siłowe, sparingi z innymi, często większymi od siebie bardzo dobrze wpłynęły na moją pewność siebie, stałem się po prostu o wiele śmielszy. Jako, że będąc na imprezie trochę wypiłem, zazwyczaj piję na imprezach, wracając z lazienki do stolika po drodze trafił mi się pewien koleś, który chcąc pokazać wszystkim swoją potęgę trancał wszystkich "z bara" trafil i mnie. Sytuacja ta plus alkohol w organizmie, spowodowała u mnie skumulowanie złych emocji będących we mnie od wielu lat i pewności, którą nabyłem ucząc sie walczyć, co skutkowało myślami typu "znów masz zamiar robić z siebie popychadło? pokaż im na co cie stać" itp. spowodowało to iż tym razem nie chciałem odpuścić, tak więc zawróciłem i poszedłem za nim. W łazience w sposób agresywny zacząłem mu mówić co mi się nie podoba i grozić (emocje złości dosłownie zduśiły we mnie strach) co zaskutkowało jego agresją wobec mnie, dostałem łokciem prosto w twarz. Po odebraniu mocnego ciosu, moja reakcja była natychmiastowa; grad prostych na twarz przeciwnika, nie zwarzając na to iż otrzymałem w trakcie kolejne dwa ciosy w głowe. Byłem tak bardzo napompowany testosteronem, że nie czułem ani strachu ani bólu, nic oprócz przeciwnika nie istniało. Biłem go, aż sie ugiął i skulił, wtedy waliłem go po czaszce, do momentu aż wpadła ochrona. Nietstety mimo wygranej, bójka skończyła się źle dla mnie; złamanie V kości śródręcza z przemieszczeniem. Pomimo strat, radość ze zwycięstwa i ekscytacja przysłaniały moje straty przez kilka dni. Dziś patrząc na to, niestety żałuję, że doszło do tej sytuacji, uświadomiłem sobie jak bardzo nie umiem kontrolować siebie i swoich emocji, palec się zrósł lecz przez około rok bałem się uderzyć pięścią w cokolwiek w obawie, że znów się złamię. Jednak są też plusy: nauczyłem się iż do błachych problemów nie należy przywiązywać dużej wagi, nie obnoszę się już tak honorem jak kiedyś i nie używam siły gdzie popadnie. Sytuacja ta pomaga mi panować nad sobą w innych podobnych zdarzeniach i przemyśleć czy gra jest warta świeczki.

1. Mentalista - serial przedstawiający pracę głównego bohatera dla policji, posiadającego niezwykłe umiejętności mentalistyczne. Serial ukazuje wiele ciekawostek na temat ludzkiego umysłu. 2. Pamiętniki wampirów - wiem, dziwne ponieważ na pierwszy rzut oka to romansidło dla bab, lecz bardzo spodobała mi sie gra aktorska jednego z głównych bohaterów jako badboya, jest godna naśladowania.

Ja zaczynając ćwiczyć miałem 19 lat, 187cm i 75kg wagi, można powiedzieć byłem w podobnej sytuacji do Twojej. Od zawsze dużo jadłem, jednak nie była to jakaś specjalna dieta, po prostu jadlem co chciałem. W miarę dobrą wagę nabrałem około 2 lata temu, w wielku 21 lat dobiłem do 87kg. Moją receptą na masę nie były żadne odżywki czy sterydy, ani super dieta, po prostu zacząłem zwracać bacznie uwagę na to co jem, jadłem dużo, lecz ograniczałem jedzenie typu fast food, słodycze, gazowane słodkie napoje, itp co poprawiło moją przyswajalność organizmu. Moim zdaniem powinieneś dbać po prostu o nadwyżkę kaloryczną jedząc głównie zdrowe żarcie i nie zaśmiecając swojego organizmu byle czym i ćwicząc. Starając się utrzymać wagę, nie przesadzaj z bieganiem i wycięczającymi sportami, piłka nożna itp. A i dodatkowo polecam Ci plan siłowy, czyli mniej powtórzeń (max 12) i duży ciężar.

Ostatnia książka, którą przeczytałem i zrobiła na mnie spore wrażenie: "Terapia Fuck It, Prosty sposób na szczęście" - Parkin John C

Hehe, krótko, bez owijania w bawełne i na temat

Otóż jako zagożały kinomaniak, wpadłem na pomysł aby, przedstawić swoją małą listę filmów, które, pod różnymi względami dały mi do myślenia na temat życia i świata który nas otacza. Tak więc oto moja lista top 5 filmów, które obejrzałem w ostatnim półroczu: 1) "Yes man" - "Jestem na tak" 2) "Intouchables" - "Nietykalni" 3) "Forrest Gump" 4) "Fight Club" 5) "Crazy, stupid love" Czekam na wasze propozycje filmów, które nie są stratą czasu i polecacie oglądnąć w wonlym czasie.

Ja swego czasu, poświęcałem dużo czasu na gry typu mmorpg: Tera Online, Lineage II, Aion itp. Ogólnie lubię gry ale od pewnego czasu ograniczyłem je do minimum, gdyż są bardzo czasochłonne, a wiadomo czas mamy ograniczony

Nazywam się Eryk, mam 23 lata i aktualnie mieszkam w Anglii. Interesuje się sportem, rozwojem osobistym, motywacją, lubię dobre jedzenie i dobre dziewczyny Od dawna czytam artykuły Marka, a kiedy dowiedziałem się o forum, pomyślałem, że jest to dobra okazja by dzielić się z Wami również i swoimi przemyśleniami na różne tematy. Mam nadzieje, że forum bedzię się prężnie rozwijać oraz oczywiście włożę w nie coś od siebie. Pozdrawiam.