zodlayne

Czy ktoś miał tak, że od nadmiernej masturbacji był bardziej wrażliwy na zimno? Marznę niemiłosiernie, ręce mi sinieją i się zastanawiam, jaka może być tego przyczyna. Dodam jeszcze, że jestem szczupły.

3 godziny temu, Lamar napisał(a):

I teraz tak poważnie, wierzycie w to że człowiek dzięki odrzuceniu tego uzależnienia może zmienić się o 180 stopni ?

Ja myślę, że jest to jak najbardziej możliwe. Wiem to też z obserwacji własnego organizmu. Gdy jestem na odwyku to jestem jakiś taki żwawszy, skupiony, inaczej też jeździ mi się samochodem/motocyklem (z większą ikrą), po maratonie porno jestem niezdarny, potrącam różne przedmioty.

Na początku odwyku zawsze jestem jakiś ospały - jakby mój mózg się nudził i chciał iść spać.
Polecam świadectwo brata @Spellman71, czytam co jakiś czas i daje masę motywacji. Post z 27 czerwca 2020 roku. Nie mam czasu tego teraz szukać - mam screeny na telefonie.

Dziś 4 dzień - największy benefit to zaoszczędzony czas i branie się za życie - byłem się dziś zapisać na egzamin teoretyczny także w czerwcu będę jeździł. 😎

Przepraszam, pomyliłem się - ten który podałem to całkowity, a czekam na wynik wolnego.

17 minut temu, Gixer napisał:

Przydało by się jeszcze fsh, lh i estradiol. 

Następnym razem sprawdzę, gdy będę na dłuższym nofapie
 

18 minut temu, Gixer napisał:

Generalnie jeśli prowadzisz higieniczny tryb życia ( dużo śpisz, zdrowo Jesz i się ruszasz to teso masz niski. Ale to może być też że względu na stres. 

Nie piję alkoholu, rzuciłem palenie z miesiąc temu (nie byłem jakoś mocno uzależniony), śpię po 7, 8h, odżywiam się różnie, nie ma w tym dyscypliny, muszę to poukładać. Niestety jeśli idzie o porno i walenie to normą jest po 3 - 5 razy dziennie co daje z 3h oglądania. Nie jestem dumny, chcę się ogarnąć, bo nie mam motywacji do czegokolwiek (np w zeszłym roku zacząłem prawko na kat. A i teraz dopiero się za to zabieram).

Cześć, przeczytałem prawie cały wątek i zainspirowaliście mnie do zrobienia badań. Jeszcze czekam na wynik całkowitego testosteronu.

Glukoza: 94mg/dl 70-99

Prolaktyna: 8,76ng/ml 2,64-13,13

Testosteron: 465,2ng/dl 259-816

TSH 3-cia generacja: 1,183uIU/ml 0,38-5,33

FT3: 5,6 pmol/l 3,8-6,6

FT4: 11,41 pmol/l 7,86-14,41

Co sądzicie o tych wynikach?

Cześć, mam na imię Kamil, rocznikowo 29 lat. Trafiłem na forum przez przypadek, gdy szukałem informacji na temat nofapu.
Niestety masturbacja i porno stało się znieczulaczem rzeczywistości po tym jak pochowałem moją narzeczoną.
Pozdrawiam.