Mandeep

Male sprostowanie do rzeczy ktore pojawily sie w temacie:

Testy z apteki sa wadliwe dlatego ze dają falszywie ujemne wyniki.

Drugie sprostowanie, po przechorowaniu, nie ma sensu sie szczepic, nabyles naturalna odpornosc porownywalna obecnie z 3 dawkami szczepionki.

Polecam kanal tego Pana jako zrodlo sensownej wiedzy o covidzie:

To może ja odgrzeje stary temat, bo właśnie mija mi pół roku na LDN.

Ponad 10 lat cierpiałem na IBS/SIBO (postac biegunkowa). Przerobiłem różne diety, leki, antybiotyki, leki przeciwpasożytnicze, antydepresanty.

Najlepsze rezultaty miałem po Sulpirydzie, jednak jest to lek z grupy SSRI, co z tym się wiążę - efekty uboczne.

Dobre, ale krótko terminowe efekty (2 tygodnie) miałem po antybiotykach i lekach przeciwpasozytnicznych.

LDN zacząłem brać w marcu, zaczynałem od dawek 1mg, co tydzien zwiekszałem o 0,5mg.

Pierwsze efekty zauważyłem po niecałym miesiacu gdy jeszcze byłem na dawce ok 2,5mg.

Lepszy sen, wiecej energii, skonczyly sie stany poddepresyjne i cud jezeli chodzi o jelita - uspokoiły się na tyle, ze praktycznie zapomniałem o chorobie.

Sporadycznie zdarza mi się mieć gorszy dzień, ale nawet mnie to obecnie nie martwi.

Obecnie jestem na 4mg - niestety nie wysypiam się już tak dobrze, nie mam już tyle energii, ale z jelitami cały czas jest bardzo dobrze.

@Marek Kotoński

Hej, chętnie pomogę jako, że zajmuje się zawodowo projektowaniem serwisów. Nie wypowiem się na temat user experience, czyli samych funkcjonalności serwisu ponieważ za mało wiem na jego temat, ale może coś z poniższych wskazówek uznasz za przydatne.

W skrócie jeżeli chodzi o kwestie wizualne:

Klorystyka:

- zdecydowanie jasna, jest wiele powodów dzięki którym tak popularne serwisy jak google, youtube, facebook itp, są jasne

- w proporcjach można ująć to mniej więcej tak:

60-80% jasny kolor dominujący - biały dla tła,

20-10% twój kolor bazowy (tutaj jest raczej dowolność, najczęściej jest to kolor firmowy np. w przypadku facebooka granatowy, coca cola czerwony, milka fioletowy itp. w przypadku Twoich stron Marku widzę, że kolorami które przewijają się najczęściej powtarzają to biały, czarny, czerwony (i to jest bardzo fajne połączenie). Sugerowałbym iść w kierunku jakiegoś odcienia czerwieni.

<10% kolory dobrze kontrastujące z pozostałymi do akcentów na stronie (np. powiadomienia, ważne ikonki, komunikaty, buttony z najistotniejszą funkcją do wykonania)

Typografia:

- bardzo istotna i tutaj sugerowałbym nie kombinować. Najbezpieczniej jest korzystać z najbardziej popularnych fontów (Helvetica, Arial, Roboto). Jeżeli będziecie korzystani z gotowego frameworka zapewne font będzie predefiniowany i nie warto go ruszać

- Wielkość fontu dla tekstu bazowego min. 14px jak na tym forum, chociaż sugerowałbym 15 lub 16px.

- Kolor tekstu bardzo dobrze kontrastujący z tłem (nie koniecznie czarny, ale bardzo zbliżony do czarnego)

Jeżeli chodzi o sam styl graficzny:

- jeżeli nie masz doświadocznego projektanta/UI designera, który nada unikalnego wyglądu serwisowi, najbezpieczniej jest skorzystać z gotowych frameworków np. i zmodyfikować go kolorystycznie

• Material Design - system w oparciu o który powstają serwisy od google, android. https://material.io/guidelines/
• Microsoft Web Framework: http://getmwf.com/
• Fluent Design System, to jest nowość: https://fluent.microsoft.com/

dzięki temu będziesz miał pewność, że wizualnie serwis będzie trzymał się kupy. Nawet jeżeli jakieś moduły lub elementy nie przypadają Ci do gustu, warto przymknąć w tej sytuacji na to oko. Te systemy zaprojektowane są przez doświadczonych ludzi, przemyślane i przygotowane pod różne scenariusze.

Nie jest to oczywiście idealne rozwiązanie, systemy są bardzo generyczne, niektóre z nich są bardzo popularne, przez co wiele stron z nich korzysta. Na niektóre sytemy jest dzisiaj moda, za parę miesięcy będą passe - ważne natoamiast jest to, że spełniają swoją funkcję.

Twój serwis będzie bazował na zdjęciach, miniaturkach (różnej, czasami kiepskiej jakości na które nie będziesz miał wpływu, dlatego też warto zastanowić się które z nich eksponować) i treściach, dlatego nie potrzebne są dodatkowe graficzne ozdobniki. Powinno być czysto, przejrzyście. Pamiętaj, że marginesy, odstępy (tzw. white space) to nie jest pusta przestrzeń a coś co poprawia czytelność, przejrzystość i są tak samo ważne jak treści na stronie.

Jeżeli miałbym podać na szybko same przykłady stron to sugerowałbym iść np. w tym kierunku:

https://www.producthunt.com/

https://thenextweb.com/latest/

https://www.ted.com/watch/tedx-talks

Nie znalazłem za wiele dobrze wyglądających stron z podobną funkcjonalnościa do wykop/reddit.

Just now, piratos said:

@Mandeep Poza grindem brzmi "trochę" gejowsko

oj, czepiasz się szczegółów

https://www.youtube.com/watch?v=qXxp4pnYJZg

chwila odpoczynku od kobiecych żartów

14 hours ago, Klaudiusz said:

 

Sytuacje stresowe nie korelują z objawami choroby?

To w takim razie to nie jest IBS.

Tak, ja mam SIBO, przerost bakterii w jelicie cienkim, objawy wyglądają tak samo jak IBS. Pisałem że mam IBS dlatego, że tutaj większość osób jest pewnie bardziej zaznajomiona jest z tym terminem, a dodatkowo szacuje się, że ok 90% przypadków IBS to właśnie SIBO, więc ja stosuje ten termin zamiennie.

Dzięki Panowie za odpowiedzi w tym temacie. Zdecydowałem, że na samej akcji porodowej nie będę. Zaopiekuję się żoną przed i po porodzie.

25 minutes ago, Geralt said:

 

No nie wiem. W szpitalach jest jakaś tam opieka mimo całej tej mentalności i zapaści służby zdrowia. A ona tobie podałaby szklankę wody czy to na starość czy w potrzebie ?

 

A zastanawiałeś się nad sobą hmm ? To ty masz IBS a nie ona. To ty ewentualnie w trakcie jej porodu i odcinania pępowiny się zesrasz a nie ona. I BĘDZIE WSTYD. Chcesz tego ? Pomyśl nad tym jak twój organizm może zareagować na taki stres.

Z tą opieką różnie bywa, zależy na jakich ludzi się trafi. Szklankę wody pewnie by podała, ale nie wiem czy my dotrwamy razem do tej starości, bo rożnie się miedzy nami układa.

Odnosnie mojego IBS w trakcie porodu to tym się nie przejmuje, jak mnie przycisnie to pójdę do łazienki, w szpitalach jest ich pełno. Poza tym, sytuacje stresowe raczej u mnie nie korelują z objawami choroby.

Obrzydliwy wygląd porodu też mnie jakoś nie przeraża, widziałem w necie filmy, więc wiem czego się spodziewać, ale będąc przy porodzie nie trzeba zaglądać między nogi.

Jedyny powód dla którego nie chciałbym być przy porodzie, to ryzyko, że żona wpadnie w panikę. Tylko to mnie stresuje, a ja nie potrafię jej w takich sytuacjach uspokajać, sam robię się wtedy nerwowy.

12 minutes ago, Dobi said:

Obrzydzenie do kobiety - to jest argument.

Nawet dziecko zaraz po urodzeniu nie jest piękne, a co dopiero te wszystkie flaki, pępowiny, łożyska, krew itp.

Jeśli rozważasz w ogóle branie udziału w porodzie, to zobacz sobie, jak to wygląda. W internecie jest pełno filmów. Mnie od samego oglądania robiło się niedobrze.


Szklanka wody... akurat - ona będzie myślała w ogóle o wodzie podczas rodzenia dziecka
Jak już urodzi, to możesz się nią zajmować, czemu by nie.

Jeśli bardzo boisz się o jakość opieki, to zawsze możesz dać w łapę lekarzowi i on wszystkim się zajmie. Ja tak zrobiłem i miałem święty spokój. Przychodził, doglądał, ex była badana. Cesarka była bez żadnego pierdolenia. Stwierdził, że jest taka potrzeba i ma być. Niektórzy lekarze przed tym się opierają.
Od razu powiedział pielęgniarkom, że to jest jego pacjentka i niczego jej nie brakowało

@Dobi ile dałeś w łapę lekarzowi i w jakim mieście?

1 hour ago, Geralt said:

A co to za choroba jeśli mogę spytać @Mandeep?

Owszem syn może dać ci radość życia pod jednym warunkiem..... Jeśli otrzyma od ciebie zdrowe męskie wzorce. Ale pamiętaj dzięki kobiecie no i rodzince ta radość z dziecka zostanie tobie odebrana. Aha no i ciągłe obowiązki. Latanie po przychodniach, na szczepienia, badania, ciągły płacz w nocy, potem problemy w szkole. Ech ciężka orka. Jeśli dorzucisz do tego kredyty to pozamiatane. A pamiętaj musisz najpierw odnaleźć samego sibie. Jeśli tego nie zrobisz to nigdy twój syn nie otrzyma od ciebie odpowiednich wzorców. Najpierw ty a potem syn. Kobieta na szarym końcu. Pamiętaj o tym. U kobiet zawsze jesteśmy na samym końcu w rodzinie. Dlaczego my mamy je stawiać na piedestale?

Choroba, to IBS/SIBO - objawy takie same jak ma Marek.

No właśnie tego się obawiam, że nie będę mógł dać synowi tego co potrzebuje przez moje ograniczenia zdrowotne. Kto chciałby mieć ojca który musi cały czas być w pobliżu kibla... dziecko nie zrozumie, że tatuś nie może robić niektórych rzeczy którzy inni tatusiowie będą robili. Nawet pójście na zakupy czy na plac zabaw z synem będzie dla mnie problemem, bo co zrobić z dzieckiem jak będę musiał lecieć do wc.

Wracając do porodu, obecnie prowadzę rozmowy z żoną na ten temat... Ona chce żebym przy porodzie był i ją wspierał, podał szklankę wody itp. bo twierdzi, że nikt się nią tam nie zaopiekuje, a ja mam mieszane uczucia. Z jednej strony chcę być i przeciąć pempowinę, i rzeczywiście dać jej te wsparcie, z drugiej strony podejrzewam, że nie będę miał cierpliwości bo to jest typowa drama queen która łatwo wpada w panikę co też mnie wykańcza psychicznie.

Just now, Geralt said:

Współczuję @Mandeep. Koniec beztroski i wolności. Teraz wszystko się zmieni. Jak chcesz to bądź przy tym porodzie a jak nie chcesz to czekaj na korytarzu. Masz kurwa dylemat. Ty lepiej myśl czy ci wystarczy na życie i w razie czego na alimenty. Mam nadzieję, że intercyzę masz spisaną jeśli jesteś po ślubie. A jeśli nie jesteś po ślubie to nie bierz za żaden skarb ślubu. Nawet gdyby ci dupę truła rodzinka twoja i twojej kobiety. W takim razie powodzenia i życzę spokojnych świąt oraz męskich wzorców dla dziecka.

Beztroski to ja nie zaznałem od bardzo dawna... tak posrało mi się w życiu., choroba odebrała mi radość życia i zdrowy rozsądek.

Mam nadzieję, że syn da mi trochę radości, bo na nikogo innego liczyć już nie mogę.

Intercyza w styczniu, przed ślubem nie miałem siły tego zrobić,.

Panowie,

czy Waszym zdaniem, mężczyczna powinien być przy porodzie?

W marcu na świat przychodzi mój syn, zastanawiam się czy być przy porodzie. Jaki wyglądają Wasze doświadczenia, plusy i minusy?

18 hours ago, GluX said:

Ktoś próbował, stosował z obecnych? Jestem ciekaw jak to działa na "chorych"?

 

http://www.muscle-zone.pl/ochrona-zdrowia/debutir-30-kaps

Nie działa, a w moim przypadku nawet szkodzi, bo jest pogorszenie objawów. Na forach na których się udzielam, Debutir też szału nie robił ludziom.

Sporo dobrego czytałem kwasie masłowym który jest w Debutirze, ale widocznie nie tedy moja droga.

Mam SIBO, czyli pewnie to samo co ma marek bo ok 80% przypadków IBS to SIBO, czyli przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim.

Witam,

o forum dowiedziałem się z audycji Marka z youtube.

Pozdrawiam Wszystkich.