Koszmary o osobach z przeszłości

[Johnny1]

Mam taki powtarzający się problem, co kilka dni, tygodni, zależy od mojego nastroju i stanu psychicznego śnią mi się osoby które serwowały mi negatywne emocje, są to dawni znajomi, przyjaciółki i EX, przeważnie są to koszmary z których nie mogę się wybudzić, później budzę się cały zlany potem aż mi zimno. Nie myślę o tych osobach kompletnie, a mi się śnią, wydaje mi się że już dawno się z tym pogodziłem, a jednak przychodzą do mnie te osoby w snach. Jakieś rady jak z tym walczyć, jestem przez to zmęczony fizycznie i psychicznie?

 

Śni mi się toksyczna ex, ziomek który urwał kontakt bez wyjaśnienia o co chodzi, dwie dawne przyjaciółki

 

Edited January 2, 2023 by Johnny1

[Korol09]

Wygląda na nieprzepracowane traumy, niepogodzona podświadomość