-
Postów
10 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
-
Donations
0.00 PLN
Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.
Monk mode
w antymatrixman
Blog prowadzony przez wiedźmin
Opublikowano · Edytowane przez Sumer
Szacun! Ciśnij dalej bracie.
Tryb mnicha można powiedzieć, że jest taką implozją energii, zamiast tracenia jej na zewnętrzne, często błahe procesy, akumuluje się ją do środka i wtedy przejawia się jako twórcza ekspresja w różnych obszarach.
Opisz dokładniej jak odcinasz się od świata.
Ja na przykład proponuję:
- na samym początku przydałoby się zdefiniować czemu chcemy się poświęcić w tym trybie mnicha: głębsza kontemplacja, reewaluacja swojego życia/kariery, sport/zawody itd.
- nofap, zero porno, nawet widząc zdjęcia atrakcyjnych kobiet, czy idąc ulicą nie zwracam uwagę na atrakcyjne kobiety, żeby nie rozpraszać myśli
- TV/youtubowanie wykorzystywać tylko na tyle ile potrzebne jest w osiągnięciu bieżących celów, leci film i zadajesz sobie pytanie "Czy to mi pomaga w osiągnięciu ..X?"
- odciąć się od social media, ustawić sobie ewentualnie jedno/dwa okna do 10 minut w ciągu dnia gdzie sprawdzamy email, messenger itd. i wychodzimy