Sytuacja rodzinna, nienawiść do ojca i siostry

[deleteduser88]

Asertywność sam w sobie nic nie da jeśli nie przepracowujesz negatywnych emocji. Najważniejsza w tym przypadku będzie POSTAWA. Tzn punkt wyjściowy. Musisz mieć odpowiednią mentalność opartą o zdrowe założenia. Za bardzo wydaje mi się rozmyślasz i przeżywasz pewne zdarzenia- tym samym nie dowartościowujesz swoją osobę. Życie jest neutralne ani dobre ani złe. Załóżmy- masz taką samą szanse zarobić jakieś pieniądze bez względu na to czy potrzebujesz je na narkotyki czy na operacje dziecka. Nikt Ci orderów za narzekanie/płacz nie da. Nie miej oczekiwań, wymówek wobec siostry- nie zmieni się ni chuja dla Ciebie.