Totalnie w kropce

[bulletproof]

Witam szanownych Braci

 

Chciałbym podzielić się z wami moimi kilkoma przemśleniami i ewentualnie uzyskać od bardziej doświadczonych Braci jakiś rady dotyczące dalszego działania.

 

Opiszę mój problem.

Niedługo skończę 30 lat i ta sytuacja zaczyna mnie powoli przerażać gdy spojrzę z "zewnątrz" na swoje życie. Od zawsze byłem dosyć lękliwym chłopakiem mimo,

że w szkole zgrywałem cwaniaka przez co jako tako radziłem sobie w towarzystwie i byłem względnie lubiany, jednak do rówieśniczek byłem strasznie nieśmiały.

Dzisiaj myślę, że był to efekt codziennej często kilkukrotnej masturbacji i oglądania porno, to była swego rodzaju moja ucieczka od rzeczywistości.

Później pojawił alkohol, a już w wieku 21-22 lat narkotyki. 

Używkami maskowałem swoje niskie poczucie wartości i totalne społeczne wyobcowanie. Zawsze się siebie wstydziłem, kilka razy w młodości miałem nawet wrażenie, że koledzy niechcą ze mną nigdzie wychodzić bo nie chcą się ze mną pokazywać w towarzystwie. Do dzisiaj w pewnym jeszcze stopniu sam się siebie wstydzę i czuje niegodnie, mimo że moje zachowanie i to co w życiu robiłem raczej na to by nie wskazywały.

Pierwszą dziewczynę miałem w wieku 20 lat, byłem z nią rok i to by było na tyle.

Po drodzę miałem jeszcze kilka relacji zakończonych seksem, ale nigdy na dłuższą metę. 

Do niedawna nie miałem z tym problemu i byłem gotów żyć sam jednak dzisiaj zaczyna mnie to przytłaczać kiedy wiedzę dalszych znajomych i kumpli jak sobie dobrze radzą z kobietami, a ja nie dostaje żadnych sygnałów zainteresowania. Nie zrozumcie mnie źle, nie stawiam kobiet na piedestale, ale czasami fajnie było by gdzieś z jakąś wyskoczyć czy wieczorem przytulić się do cycka.

Sądzę, że duże znaczenie ma tutaj mój młody wygląd, młody w sensie nie męski, 70pare kilo, lekki zarost tylko na szyji, brak większego owłosienia na ciele i trójkątna twarz z dużą głową przez co ciężko mi dobrać jakąś fryzurę, jednak dostałem kilka razy zwrotne info od znajomych i czasami od ich dziewczyn, że dobrze wyglądam, a to, że nie mam relacji z dupami jest tylko i wyłącznie moim wyborem.

Sylwetke mam wysportowaną bo trenowałem boks, a obecnie na siłowni, jednak nie widać tego w ubraniach.

Druga kwestia, że zupełnie nie umiem się ubrać, niedawno wróciłem z Anglii, miałem kilkanaście tyś oszczędności, kupiłem ciuchy jednak patrząc na nie dzisiaj one wcale do mnie nie pasują i źle się w nich czuję, nie wiem co mną kierowało przy zakupie.

Nie przykładam dużej wagi do rzeczy materialnych, ale chciałbym po prostu poczuć się dobrze kiedy się ubiorę, to zapewnia mi swobodę i dobre samopoczucie w kontaktach towarzyskich.

Dodatkowo, zacząłem 3 szkoły z czego żadnej nie skończyłem, powodem jest tutaj imprezowanie kiedyś(od kilku lat jestem "spokojny") oraz podejrzewam u siebie adhd, nie umiem się uczyć czegoś co mnie nie interesuje, po prostu nie jestem do tego zdolny fizycznie. W szkole nie miałem problemu ze zdaniem z klasy do klasy, mimo że wcale się nie uczyłem, tak samo zdałem maturę na same 4ki praktycznie bez nauki, czyli gośc typu zdolny ale leniwy.

Jestem wychowany bez ojca, umarł kiedy miałem 7 lat, a wcześniej ostro pił, nigdy nie miałem męskiego wzorca.

Jest jeszcze wiele spraw, ale do brzegu.

 

Panowie jak zacząć układać sobie od nowa życie? Nie mam żadnego celu czy marzenia, interesuje się wszystkim, czyli niczym w takim stopniu aby to stało się moją pasją. Jestem rozdarty między życiem w społeczeństwie a "ucieczką w góry". 

 

Źle się czuję ze sobą, nie czuję się mężczyzną tylko takim malutkim chłopczykiem, jak to zmienić poprzez praktykę? (dodam, że kiedy byłem na testosteronie czułem się dużo lepiej, czułem się męski i miałem jakieś tam zainteresowanie ze strony kobiet)

 

Czy któryś z was poradził sobie z uczuciem ciągłego wstydu? 

 

Czy ktoś z was skończył terapię uzależnień i odczuł wyraźną poprawę w stosunku do siebie?

 

 

Mam już dosyć ciągłej ucieczki, uczucia nieprzystosowania, bólu brzucha przez stres i depresji łącznie z myślami samobójczymi, czy możecie polecić jakieś książki, w których 

zawarta jest konkretna praktyka? Przeczytałem mnóstwo książek, dzisiaj wydaję mi się, że aż za dużo bo zrobiło to niezły mętlik w mojej głowie.

 

Będę wdzięczny za jakieś rady i wasze spojrzenie na te sprawy, pozdrawiam.

[Gościu]

Odnośnie ciuchów, fryzury, wymowy, prezentacji, itp. to jakiś dobry wizażysta.

 

Popracować trochę nad swoją wartością, ale już raczej nie szkoły.

 

Doradziłbym nie angażować się w związki i nie przejmować znajomymi - za parę lat związków może okazać się, że są wrakami ludzi.

 

[Kangur Z Austrii]

4 godziny temu, bulletproof napisał:

Jestem wychowany bez ojca, umarł kiedy miałem 7 lat, a wcześniej ostro pił, nigdy nie miałem męskiego wzorca.

 

4 godziny temu, bulletproof napisał:

Czy któryś z was poradził sobie z uczuciem ciągłego wstydu?

 

4 godziny temu, bulletproof napisał:

czy możecie polecić jakieś książki, w których 

zawarta jest konkretna praktyka?

Tutaj zostaje chyba tylko polecić książkę dr Glovera No more mr nice guy, i to nawet możesz rzucić na nią okiem jeśli wcale nie czujesz się miły i sympatyczny. W polskiej wersji jest do znalezienia na chomiku. Ale biorąc pod uwagę, że:

4 godziny temu, bulletproof napisał:

Przeczytałem mnóstwo książek, dzisiaj wydaję mi się, że aż za dużo bo zrobiło to niezły mętlik w mojej głowie.

To pewnie i ją czytałeś.

 

4 godziny temu, bulletproof napisał:

depresji łącznie z myślami samobójczymi

 

4 godziny temu, bulletproof napisał:

Czy ktoś z was skończył terapię uzależnień i odczuł wyraźną poprawę w stosunku do siebie?

Cały czas uzależnienia wchodzą w grę? Czasami odstawienie niektórych substancji np. alkoholu powoduje dosyć szybką poprawę nastroju