GluX

Boże, jak ja nie doceniam tego, że nie wchodzę na takie portale i nie oglądam TV.

@Geralt Sam sobie odpowiedziałeś - to już się dzieje Nawet nie wiesz jakie jest zapotrzebowanie jeśli chodzi o zwykłych techników, a płace nie są tam najgorsze.

Możemy się wkurwiać, dyskutować ale prawda jest brutalna. Loszki tworzą sobie prawa na zdominowanie samców beta w naszym społeczeństwie przy użyciu legalnych aparatów przemocy - policja, sądownictwo oraz więzienie. Czyli muszą wycisnąć jak najwięcej ze średnio zamożnych samców, aby móc odpierdalać dalej imbę. A jak wiadomo, jest to dzisiaj najgorzej usytuowana grupa społeczna - bo jest co zabrać, a bronić zbytnio się nie mogą bo nie są aż tak bogaci - jeśli chodzi o świadomość prawną i koszty na papugę. Czyli próba znalezienia frajera - ciąg dalszy. Możemy sobie pisać co powinno zrobić państwo, aby było równo i sprawiedliwie - i chciałbym, żeby było tak jak pisze Red. Ale kurwa nie będzie, tak długo samce beta będą waleni bez śliny w tyłek, aż gospodarka się nie załamie. Bo to ta grupa społeczna wypracowuje największy dochód dla Państwa, czyli również społeczeństwa. I można tutaj dalej dyskutować, jak powinno być, co jest niesprawiedliwe, co się komu nie podoba - ale to niczego nie zmieni. Ani trochę, może co najwyżej tyci tyci, ale to wszystko.

@koksownik Aby chorobie nie dawać możliwości do mutacji. To jest tak proste jak to, że nienawidzę jak ktoś chory przychodzi do pracy - bo zwiększa prawdopodobieństwo tego, że mnie zarazi mimo, że jestem zdrowy.

Po przepracowaniu tematu w oparciu o badania - wygląda to tak w tym co zrozumiałem: -Grypa występuje tak rzadko i napędzanie terroru grypowego jest bez sensu. W 99,9% są to przeziębienia - grypa faktyczna ma takie skutki, że błagamy o życie -Reszta szczepionek to w sumie to co napisał kolega @K272 Rozumiem dziś, że szczepienia muszą być obowiązkowe - a jak nie chcesz brać udziału w naszej cywilizacji to przeprowadź się do innego kraju, gdzie Ci odpowiada prawo oraz warunki.

@AdamPogadam pozytywne zmiany - czyli co? Suplementy? Jedzenie? Podstawy suplementacji masz tutaj:

@Miner https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

@seven Słusznie zauważone, że metabolizm nie był na 100% liniowy w jej przypadku. Zapewne na początku, w pierwszych 3-5 miesiącach spaliła znaczną większość, a potem jej organizm już musiał być na takim poziomie. Nie wyobrażam sobie co tam musiało być - o ile sam byłem na poście 72h to takiego "jajecznego szaleństwa" już nie rozumiem. Dlatego właśnie ZAWSZE odradzam jakiś super diet i chęci zrzucania ogromnej ilości masy w krótkim okresie czasu. Jestem jaki jestem, ale wiem ile można sobie krzywdy zrobić takimi dietami i nie jestem obojętny wobec takich "planów" nigdy. Z doświadczenia powiem, że znam 5 osób, które się tak 'dobrze' zredukowały - miały efekt 1-3 tygodnie - teraz nie apetyt wydostał się spod kontroli, jedzą bez opamiętania, bo nie odczuwają sytości i wróciły POWYŻEJ poziomu z którego startowali przed redukcją - warto tak tracić czas? Dlatego powtarzam do znudzenia - najpierw zdrowie, potem reszta.

@Stulejman Wspaniały @seven Taka dziewczyna spożywa 1600kcal dziennie przy niskiej intensywności. Po przez podaż za małej ilości kalorii doszło do termogenezy adaptacyjnej - czyli metabolizm musiał zwolnić do ok. 35% Powiedzmy, ze z płynami to spożywała 100kcal - jej zapotrzebowanie to 1600 * 35% = 560kcal Deficyt wychodzi = 460kcal na dzień - tygodniowo 7*460kcal = 3220kcal Aby spalić 1kg tłuszczu musimy spalić 7000kcal. Koleżanka spalała (3220/7000) = 0,46kg/tygodniowo 0,46kg/tygodniowo x 52 tygodnie = 23,92g Czyli dziewczynce metabolizm spadł o 65-70% przez rok. Wyobraźcie sobie co jest kurwa w środku za chaos. Jako ciekawostkę wkleję wam: Źródło: http://180rekompozycja.pl/termogeneza-adaptacyjna-przyczyna-stagnacji-podczas-odchudzania/

Gdybym znał go wcześnie to na bierzmowaniu bym wziął Janusz

Gdy ktoś chce nam się pochwalić tatuażem to najważniejsze w byciu skurwielem jest pokazanie jednostce, że jej znak do końca życia na ciele jest dowodem na to, że jest zwyczajna. Tak jak w przykładzie poniżej: Koleżanka pokazuje pióro pawia na plecach -I co, ładny? -Tak, moja przyjaciółka ma identyczny w tym samym miejscu Byście wiedzieli TEN WZROK zdołowania, wstydu i frustracji - zapewne była myśl "wydałam ileś set złotych i ktoś ma taki sam w tym mieście?!" Co do mnie to wyznaję zasadę Clooneya:

@lola123 Na pytanie jak żyć? Znajdź swoją ludzi sobie podobnych

Co do tematu - to dziewczyna jest jeszcze młoda ale hormony już mogły dostać po dupie ostro. Ciekawe czy na 1 jajku była w ketozie już czy nie :> Kolejna sprawa - gdybym ja wszedł na taką dietę to nagle miałbym 1000zł więcej w portfelu co miesiąc @Arox Ale skuteczna w czym? Spalaniu tkanki tłuszczowej? Budowania kondycji? Nawiązywania przyjaznych relacji na siłowni? Bo otóż nie każda dieta będzie skuteczna w każdym celu, dodatkowo każdy ma jakieś problemy zazwyczaj i inną pulę hormonów w ciele - na niektórych działają świetnie wysokie tłuszcze, na innych wysokie węgle - na innych CBL, TKD, CKD i inne skróty, które trudno rozszyfrować dla laika. Dietetyka jak psychologia można opisać jednym zdaniem - "Różni ludzie różnie reagują na dane bodźce" Mylisz również przyczynę ze skutkiem. To że loszki są leniwe i lubią słodkie oraz zrzucają winę na tarczyce to jedno. To że w EFEKCIE ta dziewczyna może sobie zjebać tarczycę i nabawić się Hashimoto to druga para kaloszy - i tym powinniśmy się zająć w tym temacie. Ogólnie napiszę wam pokrótce jak to wygląda: Panie wchodząc zazwyczaj na mega restrykcyjne diety, która NIE ZAWIERAJĄ WIĘCEJ niż kilka gram tłuszczu i chudną. Oczywiście, że chudną - wrzucają mnie kalorii w siebie niż spożywają to organizm potrzebuje energii i czerpie ją z tłuszczu w ciele. Ok, ale po stosowaniu takiej diety, skąd mają się produkować takie hormony jak na obrazku kiedy obcina się cholesterol ? Problem z zajściem w ciążę, nieregularny okres albo brak, zimne ręce i stopy, problemy z koncentracją i huśtawka nastroju. Zdrową kobietę poznacie zawsze po wyglądzie jak i po zachowaniu Później również przychodzi moda na takie panie jak na obrazku, zjeżdżają one za nisko z tkanką tłuszczową (chyba, że naturalnie są tak chude): I dotną się na pierwsze zawody, dotną się na drugie zawody, może nawet zrobią formę na trzecie - ale na czwarte nie zrobią - bo hormony już będą rozwalone w taki sposób, że po zjedzeniu chlebka rano pęcznieje jak gąbka w zlewie. Tak optymalnie dla kobiety najniżej to coś takiego: My możemy robić takie formy: Nawet na bardzo niskich kaloriach, bo nasza gospodarka hormonalna jest o wiele stabilniejsza. Dlatego po braniu dopingu jakoś dochodzimy do siebie, podczas gdy u kobiet to jest kaplica i wegetacja fizyczno-emocjonalno-społeczna - serio. To jest tabu w świecie fitnessu. Dlatego jeśli mam cokolwiek wam przekazać co jest wartościowe zapamiętania: Zdrowie najważniejsze, dopiero potem forma. Ja musiałem sporo przejść, żeby to zrozumieć i gwarantuję wam, że warto się tego trzymać. A do loszek gorąca prośba, żeby się nie bały spożywać tłuszczy w diecie

@AdamPogadam 1. Tak się utarło wszędzie: 30-45s przy trenowaniu wytrzymałości; 45-90s - masowo; 90+ typowo pod siłę 2. Ujemny bilans kaloryczny tylko pomoże Ci spalić tłuszcz. Jeśli masz boczki to znak, że masz problem z insuliną - tak samo jak zwisający tłuszczyk pod pępkiem jest oznaką zazwyczaj problemu z kortyzolem.

@Waginator Ty nadal masz mnie za kogoś kto nie rozumie tej gry i wrzucasz siebie ponad mnie, aby mi doradzić coś o czym doskonale wiem. Nie wiem jaki jest powód tego, ale zawężasz sobie tym pole widzenia tylko po to, by być mieć "rację po swojej stronie". Otwórz oczy i nie określaj mnie zasadami, które dla większości facetów by się zgadzały, ale dla mnie są nieaktualne

@Strażak Spróbuj na czole, nikt nie będzie pytał gdzie go masz

@Strażak Twój przykład ma się do niczego. Miranda wchodzi właśnie w spółkę z gościem który ma 4,7 miliarda $, wnosząc znacznie mniej do związku jeśli chodzi o pieniądze Przyznać się, kto z was by wyrzucił Mirandę z łóżka?

Co dokładnie będziesz robił na kompie?

@Mosze Red Cóż mam inne odczucia Red i jest to po części prawda co piszesz, ale patrząc z mojego doświadczenia "wewnątrz" tej grupy wiekowej powiedziałbym, że kobiety w tym wieku są większymi manipulantkami i są znacznie bardziej agresywne względem rówieśników, bo rówieśni faceci są bardziej pizdowaci jak i rodzice, którzy nie spełniają swoich ról emocjonalnych w dojrzewaniu nastolatki. Ale jeśli chodzi o samca który oddziałuje na bardzo podstawowe, gadzie obszary mózgu u kobiety to sprawa wraca do normalności jak za czasów wtedy gdy byłeś w moim wieku, a telewizory były czarno-białe i nie było MTV Wierzę, że jeśli samiec posiada moc to jest wartościowy dla sporej części otoczenia wchodząc do coraz mniejszej liczebnie spotęgowanej grupę Pareta [(20/80)^n] względem przynależności ograniczonych dóbr naturalnych (chodź z praktycznego punktu widzenia, na pewnym poziomie jest to nieograniczony zasób). Nie dbam o miłość, wiem dlaczego loszka się ze mną spotyka i tak jak napisałem wcześniej - wiem, że to nie jest miłość - tylko zwyczajna gra, która sprawia mi przyjemność i to się liczy. Ja po prostu sprowadziłem ją do parteru w jej shit teście i chciała się przypodobać na zasadzie "zrobiłam coś źle, komuś kto ma większe wpływy od mnie to teraz będę potulnym kotkiem". Trochę jak żona, która gotuje ekstra obiad dla męża i jest mega miła jak przyjebie autem w słup. Ty zapewne też spotykasz się z takimi zachowaniami u siebie w firmie - że ktoś próbuje się "odkupić" w Twoje łaski jak coś zjebie, nie mam racji Red? Naprawdę nie zrozumieliście, że zauważyłem to w momencie kiedy ona to mi to mówiła? Serio? BTW. Znowu widzę tą samą grupę ludzi wspierającą jedną osobę, która napisała coś w krytyce przeciwko mnie. Krytyka sama w sobie nie jest zła i nic do niej nie mam - chodź jak zwykle poza krytyką, nie ma w niej nigdy propozycji żadnego rozwiązania o dziwo. Ale pozdrawiam tą grupę serdecznie Jesteście dla mnie ciekawym zjawiskiem. @Subiektywny Pozostaje tylko spróbować jeśli chcesz się dowiedzieć :>

@Waginator Komplementy No i co złego w tym, że łechta mi ego? Ktoś z was nie lubi słyszeć komplementy? To mega miłe. I uprzedzam myśli ludzi, którzy skaczą ze skrajności w skrajność - nie jestem od nich zależny, ale lubię je słyszeć. Zaangażowanie I nie, nie zamierzam się angażować z cokolwiek, jeśli nie jest szczególne według mnie. A jeśli będzie szczególne i dobrze będę się czuł w związku to się zaangażuję - bo cenię sobie związki jeśli są oparte o dobrych wartościach i zasadach. Zasady transakcji damsko-męskiej I tak, loszka się próbuje przypodobać tym i co w tym złego? Podobam jej się - zapewne tak jak zauważyłeś - fizycznie, emocjonalnie i materialnie - tak jak ona mi się podoba - na ten moment tylko fizycznie. Obie strony mają interesujące zasoby dla siebie nawzajem - dochodzi do transakcji - i jestem świadom tej wymiany. Nawet jeśli udaje to miło się ją puka I znowu uprzedzam myśli większości - nie, nie jestem jest sponsorem, w sumie to nie wydałem jeszcze na nią więcej niż na zabezpieczenie, taka ze mnie złotówa Moje odczucia Mam wrażenie, że większość z was tutaj nie lubi wchodzić w relacje z kobietami kompletnie - wszędzie czuje podstęp i nie jest zbytnio ufnych - i jest to prawda w jakimś stopniu, ale co jeśli jestem świadomy tego jak działa to wszystko i się na to godzę w sposób który w żaden sposób nie obniża mojego szczęścia, a wręcz mogę mieć możliwość dobrze spędzonej chwili? To tylko moje odczucie czy faktycznie tak jest? @Mosze Red - to moje pytanie do Ciebie, czemu się nie udzielasz ze swoją sporą wiedzą? @Sacred Tree Obecnie, jeszcze 23 lat więc y = (23/2) + 7 = 18,5

@radeq dlatego :>

@DeMasta Sprawdzam wiedzę z forum w rzeczywistości jeśli chodzi o perfect age dla wybranki. Dla niewiedzących - wygląda on tak: Połowa Twojego wieku + 7 - po ang: "half your age plus seven rule"