Passion

Cierpliwość i determinacja to podstawa:D będę dopingować A jakie ćwiczenia wykonujesz na wzmocnienie kręgosłupa? oraz jakie aeroby?

Właśnie Droga Sylwio, nie mogłam znaleźć tutaj takiego działu jak sport - mam na myśli rezerwat, a myślę, że każda z nas chce dbać o swoje ciało i wspólna mobilizacja jest wskazana:D a na pewno nie zaszkodzi:) A6W? ostatnio przyjaciółka namawiała mnie na takie wyzwanie, jednak przeczytałam artykuł, iż owa Szóstka nie jest do końca taka dobra...ale lepiej zmierzyć ten fakt z osobami,które ją realizują Moja Droga jakie efekty? nie odczuwasz dyskomfortu w kręgosłupie?

Dzień Dobry:) czy są tu aktywne samice? Czy w codzienności znajdujecie czas na trening, jeżeli tak to w jakiej formie? wykorzystuje, któraś z Was trening siłowy? a może omijacie na siłowni strefę w wolnymi ciężarami? Pozdrawiam Aktywnie Zakręconych:D

zdziwiona jestem.

Marzenko, ja również do niedawna sądziłam, że mniej znaczy lepiej - w kwestii posiłków, ale teraz wiem, że posiłki są ważne, tak samo jak nawodnienie organizmu! może być też tak, że masz cienką skórę wokół oczu, a korektor dodatkowo ją wysusza. Nawilżasz okolice oczu jakimś kremem pod oczy?

Marzenko, ja również wstaję w tygodniu o 5:D dzięki dobrze rozplanowanemu czasowi jestem w stanie zorganizować sobie posiłki, a faktem jest, że nie jem w domu, tylko gdy zjawię się w pracy:D kawa to podstawa:D po pracy druga praca lub trening:D pomimo późnego powrotu do domu, staram się położyć do łóżka o 22;) nadrabianie snu w weekendy niestety na nic się nie zdaje:( sprawdzone...

Zgadzam się z przedmówcami:) sen to podstawa! o skutkach braku snu, lub zbyt małej jego ilości można się rozpisywać Pikaczu, ma również rację w kwestii jedzenia - ja tak samo jak Ty jadłam mega mało, rano wcale, ciepłych posiłków również nie było. Gdy poszłam na konsultację dowiedziałam się,że jedzenie małych posiłów co 2,5-4h to podstwa! teraz do pracy chodzę w pudełkami i mam to gdzieś gdy ktoś mówi, że znów coś jem lub po co mi te pojemniki! tylko,że oni zwiększają swoją masę, gdyż organizm, który dostaje mało wartości odżywczych dostarczanych w regularnych odstępach czasu, każdy posiłek będzie odkładach jako zapas tkanki tłuszczowej przed obawą iż to może być pierwszy i ostatni posiłek. Dobry korektor to podstawa dopóki nie poradzisz sobie z zasinieniami:D Aaaaa....może spróbuj aktywności fizycznej? gdy się dobrze zmęczysz i spocisz zaśniesz od razu:D

Szok:0 nie wiedziałam, że w sieci jest coś takiego....

Przyznam się bez bicia;) że miałam okazję poznać naprawdę świetnych ludzi w sieci - lecz to było dobre kilka lat temu... teraz ludzie tam się znajdujący traktują owe miejsce jak sklep - ludzie ustawieni na półkach a głównym kryterium oceny jest wygląd...mało którego pana interesuje co panie sobą reprezentują...

Jakiś czas temu mój kolega oznajmił mi, że miłość to nic innego jak choroba psychiczna:) i ja się z tym zgadzam:D

leviatan;) Ty przygotujesz dobry obiad a ona w zamian zrobi dla Ciebie deser;)

Zdecydowanie lepszy od orginału:) więcej takich perełek poproszę

Droga Sylwio:) znam ten problem z autopsji. Mój chrześniak zachowuje się w identyczny sposób a ma dopiero 4 lata. Gdy w ciągu dnia ja się nim zajmuje wszystko jest pod kontrolą, lecz gdy moja siostra wraca do domu z pracy on się zmienia nie do poznania - staje się płaczliwy i nie odstępuje jej na krok. Sytuacja inaczej kształtuje się gdy przyjeżdża jego ojciec - jest typowym chłopcem - bez płaczu i tego typu podobnych akcji:) może wynika to z faktu iż jego ojciec wprowadza żelazną dyscyplinę i nie pozwala mu się mazgaić. Liczę na to,że gdy pójdzie od września do przedszkola i zacznie więcej czasu przebywać w towarzystwie innych chłopców to zmieni się jego nastawienie. Wspomnę jeszcze o innej sytuacji, mojej koleżanki synek jest mega płaczkiem i zachowuje się bardziej jak dziewczynka - widziałam na własne oczy. Nawet jego ojciec - rozstali się - uważa,że jego eks partnerka zrobiła z niego ciepłą kluchę.