bulletproof Opublikowano 19 Września 2018 Udostępnij Opublikowano 19 Września 2018 Siemano, W moim ostatnim temacie wspomniałem o kolejnej przysiędze, więc jak mówiłem tak robie. Zauważyłem, ze w swoim życiu potrzebuje mieć narzucony jakiś rygor. Daje mi to satysfakcje i odciąga umysł od myślenia o nic nie znaczących pierdołach oraz pomaga mi stać sie najlepsza wersja siebie. O co chodzi? Narzucam sobie trwający 90 dni rygor i codzienne czynności które chcialbym wykonywać, niektóre z nich robie juz od dawna ale chce dorzucić jeszcze pare innych. Co chce robić? *codziennie rano i wieczorem zimny prysznic(juz robie) *nofap(w trakcie) *medytacja 10min *nauka słówek angielskich z aplikacja *nauka angielskiego w Duolingo *codzienne ćwiczenia umysłu z Lumosity *palenie marihuany tylko w soboty(obecnie kilka razy w tygodniu wieczorami) *fajki tylko przy marihuanie Nie powiem może być ciezko ale lubie jak jest ciężko więc sprawi mi to dodatkowa satysfakcje. Wszystkie ćwiczenia zajmą mi około 30min dziennie, nie jest to duzo, do pracy dojeżdżam jako pasażer wiec nie bedzie kłopotu. Oczywiscie czasami moze sie zdarzyc ze czegos nie zrobie, ale wliczam to w rachunek. Dodatkowo: *nie pije alkoholu od 5msc *ćwiczę siłowo od 6msc regularnie. *biorę witaminy i minerały *regularnie pije sok z cytryny Cel: *lepsza znajomość angielskiego, przez co lepsze kontakty na wyspach *zahartowanie cialo *spokojniejszy umysł oraz lepsze panowanie nad emocjami *lepsza wersja siebie Przysięgam uroczyście przed Braćmi trzymać się narzuconych przez siebie reguł do dnia 20 grudnia 2018r. Co jakiś czas bede wrzucał aktualizacje i informował o postępach. Pozdrawiam Panowie! 6 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Przemek1991 Opublikowano 19 Września 2018 Udostępnij Opublikowano 19 Września 2018 Powodzenia ! 1 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
TMiro Opublikowano 19 Września 2018 Udostępnij Opublikowano 19 Września 2018 2 godziny temu, bulletproof napisał: palenie marihuany tylko w soboty Pisanie w bądź co bądź publicznym miejscu o popełnianych przestępstwach (posiadanie) nie wydaje się najmądrzejszym pomysłem, bez względu na to jak oceniamy sensowność penalizowania niektórych czynów. Trzymam kciuki Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
bulletproof Opublikowano 19 Września 2018 Autor Udostępnij Opublikowano 19 Września 2018 7 minut temu, TMiro napisał: Pisanie w bądź co bądź publicznym miejscu o popełnianych przestępstwach (posiadanie) nie wydaje się najmądrzejszym pomysłem, bez względu na to jak oceniamy sensowność penalizowania niektórych czynów. Trzymam kciuki Jakich przestepstwach? Kto powiedzial ze mieszkam w Polsce? Btw. W Polsce karane jest posiadanie, a nie palenie:) Pozdrawiam Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
TMiro Opublikowano 19 Września 2018 Udostępnij Opublikowano 19 Września 2018 Żeby palić trzeba posiadać, nigdy nie wiesz kto czyta Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Imbryk Opublikowano 19 Września 2018 Udostępnij Opublikowano 19 Września 2018 7 godzin temu, bulletproof napisał: *palenie marihuany tylko w soboty(obecnie kilka razy w tygodniu wieczorami) *fajki tylko przy marihuanie Ło panie... rzuć to czym prędzej w cholerę. Kibicuję! Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi