Skocz do zawartości

Rzucanie palenia skutkujące przeziębieniem.


Zenek

Rekomendowane odpowiedzi

Ostatnio po raz któryś z kolei, podjąłem się próby rzucenia palenia.

Po kilkunastu godzinach, zaczął się stan podgorączkowy,

potem ból gardła, katar i inne objawy przeziębienia.

Wymiękłem niestety.

 

Spotkał się ktoś z Was z podobnymi objawami przy rzuceniu fajek?

To nie pierwszy raz, kiedy zaprzestanie palenia powoduje u mnie przeziębienie.

Jak w końcu zapalę, to i tak jestem nadal chory. Niestety w takim stanie, 

ciężko mi wytrzymać bez fajek.

 

Ciekawi mnie z czego to może wynikać. Jakieś osłabienie organizmu?

 

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Palenia się nie rzuca - tak jak każdy nawyk - nie można go porzucić.

O wiele skuteczniejsze jest zamiana nawyków - w moim przypadku pomogło bieganie.

Zacząłem biegać i byłem w tym konsekwentny - fajki same odeszły.

Nie pomagał zbytnio desmoxan ani ksiązka Car'a.

 

Jak nie jesz słodkiego to nic nie jesz w zamian? no właśnie.

Aby kaloryczność się zgadzała, trzeba jeść coś innego - zamieniasz jedzenie na zdrowsze.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.