Monitoring samczego zdrowia

[Perun]

Hejka,
Zastanawiam się ostatnio nad zakupem  smartband,opaski która jest sprzęgnięta ze smartfonem i wraz odpowiednią aplikacją,pozwala monitorować paratmetry takie,jak:
Długość snu,
Rytm serca,
Ilość kroków 
itd,

Uważam,że odpowiednio stosowana taka technologia może poprawić jakość życia i wpłynąć korzystnie na zdrowie..
Proszę o wasze opinię,może ktoś stosuje ?

[KatowickiKarol]

Korzystam. Faktycznie na podstawie tej analizy odkryłem, że nadużywam kawy. Siedząc w pracy przy biurku serce mi waliło czasami i 90 razy na minutę. Dlatego też kawę odstawiłem i wszystko wróciło do normy. Resztę traktuję jako ciekawostkę.

[Ksanti]

5 godzin temu, Perun napisał:

Długość snu,

W jaki sposób to sprawdza długość snu?