Skocz do zawartości

Quo Vadis?

Starszy Moderator
  • Postów

    5765
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    20
  • Donations

    200.00 PLN 

Treść opublikowana przez Quo Vadis?

  1. Dobra, ja wracam już do swojego pokoju bez klamek... A on co tu robił? A już wiem! Pewnie idąc za przykładem Korwina, który żeby walczyć z UE musiał się tam dostać i pobierać stosowne apanaże tak on musiał być tu moderatorem, żeby walczyć z forum! Tfu, zaraza!
  2. O mój Boże Co za tupet. Jak mnie irytują takie Panie. Nie wiem czy to akurat w moim przedziale wiekowym jest dużo takich czy to niezależne od tego. Apropo zgrabnego tyłka, to w czasach białorycerza zdarzyło sie, że potrafiła mi dziewczyna powiedzieć, że mam "ładny tyłek", kiedyś też dostałem parę klepnięć, część z nich oddałem. Dobra, zaorałem sam siebie to kontynuuję dalej. A raz na studiach zdarzyło mi się, że babka nieco starsza ode mnie, na oko z 10, może więcej lat, podeszła i mnie wprost złapała za tyłek, oczywiście mężatka już. Jak takie coś interpretować? Tak mnie teraz to zastanowiło jak o tym wspomnieliście.
  3. Dziś niedziela a więc plan A: MC 5x5 66/71/76/81/86 Przysiad 3x5 50/55/60 WL 5x5 50/50/55/55/60 Wyciskanie stojąc 3x5 26/31/36 Oczywiście ten plan dopiero zaczynam a skoro z ciężarem chcę progresować to wypadałoby zacząć delikatnie i póki co będę starać się dokładać kg co trening. Dawno nie sprawdzałem więc w sumie to nie mam pojęcia Dlaczego? W martwym z reguły jest większy ciężar niż w siadach więc ciężko by było robić martwy przy zmęczonych już nogach. Jeśli przejrzysz plany FBW to zobaczysz, że tam nie ma dużej ilości ćwiczeń. Jestem typem ekto więc trenowanie czymś w rodzaju splitu mijałoby się z celem, gdzieś widziałem, że pod rozwój mm u ekto najlepiej jest połączyć ćwiczenia wielostawowe z dużą ilością kg i trening ma być krótki ale intensywny. Może się mylę, trochę w tym siedzę i sie interesuję ale wszystkich rozumów nie pozjadałem Urodzony w 1950 = 67 lat Waldemar Nol Prawda dzięki! Te co wygląda jak kopulacja psa bez samicy?
  4. Nie ma problemu :> Mam rozwiązanie, które zadowoli wszystkich Po prostu składajcie życzenia i 10go i 30go Ja jestem elastyczny i mogę obchodzić dwa święta!
  5. Rzucanie się Magicala po mieszkaniu przypomina mi takie wierzganie się wieprzka w klatce Dużo krzyku i wrzasku a mało konkretów ale to tak przy okazji. Arsenowi to ogólnie Pezet coś przypadł do gustu Coś tam jest na rzeczy ;>
  6. Pewnie, zwłaszcza jak komuś opornie idzie to jest się zmęczonym, wiem po sobie. Na drodze jest masa bodźców, trzeba uważać na pieszych, na inne samochody, do tego zmiana biegów, kierowanie, kierunki itd, dla kogoś kto jeździ jakiś czas to jest śmieszne bo wyrobił sobie odpowiedni nawyk a dla początkującego nie bo dopiero jest w trakcie wyrabiania takiego Nie masz co się martwić z czasem będzie Ci to przychodzić automatycznie. Mnie co prawda kobieta nie uczyła ale.. egzaminowała.. jakkolwiek to nie brzmi hahah. A właściwie to dwie (bez skojarzeń ). Pierwszą panią wspominam niemiło bo mnie oblała i jeszcze za coś za co do tej pory nie ogarniam (w sensie próbowała mi coś wmówić, że gdzieś wymusiłem pierwszeństwo chyba jeśli dobrze pamiętam). Kolejny egzamin, czekam na placu i słyszę, że będzie mnie znowu egzaminować kobieta i od razu w myślach "kurwa mać..znowu". Ok, ta Pani była natomiast jakoś bardzo wyrozumiała, miła, serdeczna no bo zdałem to nie wypada oczerniać Jeśli koniecznie chcesz to ja bym to poprowadził dalej ale już po wyjeżdżeniu godzin, pamiętaj, że lepiej nie wojować chujem w takich miejscach, może to i instruktor tylko ale ja bym uważał
  7. "Idąc przez życie dźwigamy bagażbagaż doświadczeń nadziei tęsknotyi tak od niedzieli do sobotyDoświadczeń nigdy nie za wielewięc dokładamy aż z nadmiarunie czujemy ciężaru" Ps. jak usuwać takie coś jak tu? Mam na myśli te tło niebieskie
  8. Tak, zdarzają się takie laski ale to jest przypadek 1/100 czy więcej więc nie napalałbym się tak strasznie. Coś jak szukanie pereł w gnoju, w dodatku nie wiesz czy Ty sie jej spodobasz więc moim zdaniem takie szukanie to zwykła strata czasu.
  9. Ukrainki zazwyczaj są ładne miałem okazję kilka widzieć z wymiany jeszcze w liceum, gdzie swoją łamaną angielszczyzną coś tam mówiłem. Kolega, odważniejszy rzekł nawet " You are beautiful" na co ona "Dziękuje" I tak sie w zasadzie skończył podryw bo nie mógł nic więcej wybąkać
  10. Arsen jest okropny, ja już bym go dawno za ubranie wziął i wyniósł z domu Prawdopodobnie grubas sobie tak tylko nakręca jakieś dymy albo jest tak nieudolny, że wyrzucić gościa nie potrafi
  11. Haha i to jest częste. TY! Rozumisz? Ty, kmiocie jeden co to zarabia i który będzie musiał utrzymywać rodzinę, dzieci, etc. właśnie Ty, który nic nie wnosisz do potencjalnego związku MUSISZ się staraaaać. A jakby zapytał jedną z drugą a dlaczego? To Ci odpowie.. bo.. bo.. tak? Ciekawa logika. Musicie bracia pojąć, że raz na milion loszek zdarza się ta "special" lub po polsku "wyjątkowa" i ona też wymaga wyjątkowego traktowania, dlatego też odpisałbym na taki jej wywód: "Ale rozumiem, że obiady, pranie, zmywanie, sprzątanie Ty będziesz robić? Nie zapominaj też o dobrym seksie, bo jak nie to masaaakra, weź sobie daruj znajomość, co?" Żądania rosną a w zamian coraz mniej do zaoferowania = nieopłacalne są takie Panie. Starać to mógł się facet kiedyś, jak był jakimś szlachcicem i chciał sobie przy okazji poślub zagarnąć jakieś majątki, niestety obecne Panie tak zamożne nie są za to wymagania jakby większe niż tych szlachcianek.
  12. @Pussy Hunter Poszukaj dokładniej na forum bo chyba był podobny temat.
  13. Próbowałem klasyka i sumo, kiedyś lepiej mi szło klasykiem, teraz sumo idzie lepiej o dziwo ogólnie mam pomysł, żeby sobie skonstruować trap bar i na tym zobaczyć jak idą ciągi. Z rok temu przy wadze 75kg to najwięcej chyba udało mi się ok.170, teraz nie miałem okazji bo też takich ciężkich martwych ciągów nie robiłem Ja tak samo, dlatego teraz spróbuję się zmusić aby notować te swoje "osiągi" True story, bro i wzajemnie
  14. @brat Piotr Dziękuję i powodzenia, a Ty nie zapominaj o avku !
  15. Postanowiłem sobie założyć ten dzienniczek z tej oto przyczyny, że skoro i tak spędzam sporo czasu na forum to i tu zajrzę i będę sobie coś notować Trenuję już jakiś czas ale zdarza mi się czasem sobie odpuszczać, stąd pomysł by wszystko notować i po jakimś czasie wyciągnąć odpowiednie wnioski. Zacznę od czegoś prostego, czyli FBW. Plan A: Martwy ciąg 5 x 5 Przysiad 3 x 5 Wyciskanie leżąc 5 x 5 Wyciskanie stojąc 3 x 5 Plan B: Podciąganie szeroki nachwyt 2x Przysiad przedni 2 x 10 Wyciskanie na skosie + 3 x 8 Unoszenie hantli bokiem 3 x 8 Unoszenie sztangi do przodu 2x SS: Uginanie hantlami + wyc. francuskie 2x 12-10 Lecę planem w dni: niedziela - wtorek - czwartek. Systematycznie na zasadzie A/B/A/B/A itd. Jestem z jednej strony trochę ciekawy sam co z tego notowania wyjdzie, z drugiej strony jest lęk, że dam dupy w tym temacie i bedzie wstyd. No nic, właściwie to wstydzić się powinni Ci, którzy nic nie robią, ja chociaż się staram. Nie ma to jak się samemu pocieszać Pierwszy wpis w niedzielę, pozdrawiam serdecznie.
  16. Popek sie miesza do polityki? Czy tylko mnie to zdziwiło?
  17. Zacytuję aż sam siebie :> Ancelotti zwolniony - http://www.sport.pl/pilka/7,65081,22440295,bundesliga-oficjalnie-carlo-ancelotti-zwolniony.html
  18. Ugra, ugra. Niestety LM nie zawojują w tym roku, trochę jestem rozczarowany no spodziewałem się, że Bayern będzie grał lepiej po przyjściu Ancelottiego tymczasem człowiek się wręcz męczy przy oglądaniu meczów Bayernu
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.