Świadomy sen

[rx1991]

Co myślicie o tym zjawisku? Przyżył ktoś z Was cos takiego jak świadomy sen? Sporo o tym czytałem, jest wielu ludzi potwierdzających, że to prawda, od wczoraj sam się za to zabrałem, jakie będą efekty, to się okaże.

[Sneer]

Wypróbuj metodę SSILD. Na mnie działa najlepiej i daje najlepsze i najszybsze efekty - http://swiadomesnienie.pl/ssild-senses-initiated-lucid-dream/

[Marek Kotoński]

Zajebista sprawa. Ale trzeba mieć wyćwiczoną pamięć snów, bez tego nic nie zapamiętasz Poczytaj wszystko Adama Bytofa, prekursor oneironautyki w Polsce.

[NEO]

Pamięć snów jest dla człowieka naturalnym stanem. Kwestia podejścia i świadomy sen przychodzi spontanicznie. Miewam ostatnio sporadycznie ale nie potrafię tego zrobić na zawołanie, że akurat konkretnie dzisiaj mi się taki przyśni. I na samą scenerię nie mam wpływu, zmieniam jedynie szczegóły, które mi się nie podobają i tu też nie zawsze wychodzi bo podświadomośc natrętnie narzuca czasem to czego nie chcę Dobra sprawa do ćwiczenia umysłu.

[Sneer]

No i tak jak Marek pisze - pamięć snu to podstawa. Bo nawet jak nauczysz się wywoływać ten stan na zawołanie, to mało albo nic z tego nie zapamiętasz. Prowadź dziennik snów i wybierz najskuteczniejszą dla siebie metodę

[dzimi]

Fajna sprawa. Kiedyś kilka razy mi się to przytrafiło. Oczywiście, gdy zdałem sobie sprawę, że mogę tworzyć na bieżąco swój sen, to bzykalem piękne panny

[Kasieks]

Trenuje zapamietywanie od jakiegoś czasu. Niestety udaje mi się z ostatnim snem, wcześniejsze umykaja, choć zaraz po nich je świadomie odtwarzam i staram się pamiętać (po REM, ale śpiąc). Jako dzieciak miałam świadome sny, więc wiem o co walczę :-D

[MarcePan]

Wiele osób chwali sobie aplikacje sleep as android. Ponoć ułatwia uświadomienie sobie śnienia. Ja w celu uświadomienia sobie snu korzystałem z kotwic świadomości tzn. rzeczy które wielokrotnie powtarzasz w ciągu dnia tworząc z nich nawyk by później robiąc odruchowo tę rzecz w czasie snu uświadomić sobie sen. Możesz w ciągu dnia patrzeć na ręce i liczyć palce (w śnie masz ich zazwyczaj więcej lub mnie), możesz w krótkim odstępstwie czasu spoglądać dwukrotnie na zegarek (w śnie będziesz miał dwie zupełnie odmienne godziny). Ja korzystałem ze sposobu, w którym zamykałem nos i sprawdzałem czy mogę oddychać. W realu nie możesz wziąć wdechu, w śnie oddychasz bez przeszkód. Wtedy gdy jest problem z logiką sytuacji (za dużo palców, nie ta godzina, możesz oddychać) umysł zaczyna się zastanawiać co jest nie tak i szuka rozwiązania problemu. I wtedy dociera nagle informacja, ja śnię!!! Świetna sprawa, trzeba to samemu przeżyć. To jest bezwysiłkowe odkrywanie nowych horyzontów, ponosi Cię wolność, możesz zrobić wszystko. Ja uwielbiam latać i biegać. 

 

Słyszałem, że świadomym snem można również leczyć lęki i wykorzystywać go na wiele sposobów.

 

Macie jakieś świetne sny lub rzeczy, które lubicie robić we śnie?

[Gość marcel]

[Marek Kotoński]

W LD tylko latanie, dymanie i rozmowy z Bogiem

[Gość marcel]

W LD tylko latanie, dymanie i rozmowy z Bogiem

 

czyż nie o to nam chodzi (w realu jak i we śnie)?  

[SamotnyWilk]

Piękna sprawa, za dzieciaka zacząłem interesować się tym tematem. Stosowałem jedynie kotwice przez krótki czas a nie prowadziłem najważniejszej chyba techniki (dziennik snów) po prostu bałem się, że ktoś mi to przeczyta i się będzie z tego śmiał. Efekt jest taki, że od czasu do czasu mam spontaniczne LD czasami faktycznie narozrabiam a nieraz dostaję "kicka" jakby mnie odłączyło i rzuciło w mroczną otchłań (hehehe). Ciekawa sprawa, ale tak jak z innymi umiejętnościami trzeba to trenować, żeby mieć lepsze efekty. Nie zawsze jest pełna kontrola.

 

PS. Mój pierwszy post na forumku. Witam braci samców i również panie, których skromna cześć przesiaduje w naszym towarzystwie.