Skocz do zawartości

KevinMitnick

Starszy Użytkownik
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Postów

    304

  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Donations

    0.00 PLN 

 Typ zawartości 

Treść opublikowana przez KevinMitnick

  1. KevinMitnick
    Rwanie - raz dobrze wychodzi raz żle. Za kilka miesięcy wiem że będe nieżle wymiatał. Poświęce sie mimo tego że jest to bardzo trudny sport - trzeba by kilka lat minimum żeby to dobrze opanować . Podrzut na unik i do siadu ala Xiaojun - wybrałem tą opcje którą robi Lu bo jest orginalna , mało osób tak robi. A ja nigdy nie lubiałem być taki jak wszyscy bo to nudne . Siady 60x10 80x10 100x10 - i tutaj coś mi strzelało w kolanie więc zaprzestaje siadów na jakiś czas a zmienie na wykroki ze sztangą z przodu. Troche martwego do 180kg x 3 Zwis na drążku z prostymi nogami z przodu - 1 minuta . Zginacze bioder musze mieć silne no i brzusiu też mocny. Waga rano - 96,5 a dzień przedtem 98.1 niezłe jajca na tym teściu są ... Zarzut 100kg od 1:50 https://www.youtube.com/watch?v=LuMWDGBI-1s Żołnierskie 80x1 85x1 https://www.youtube.com/watch?v=PSli...ature=youtu.be MC Klasyk 200kg https://www.youtube.com/watch?v=NYlkR24Bddk 25x2 20x4 15x2 10x2 tych dziesiątek nie widać po bokach ale są tam nie mam potrzeby ściemniać. Rwanie 60kg https://www.youtube.com/watch?v=i_qF6WjmRJw Dragon Flag https://www.youtube.com/watch?v=DBYuuuPKWt4&t=16s Siad ATG 160kg https://www.youtube.com/watch?v=apm_Itch-Is nie widać 5kg po bokach ale są tam
  2. KevinMitnick
    Gdyby nie to że żyje treningiem to juz dawno bym posłuchał tych co mówili że nie dam rady. Teraz już nic nie mówią, raczej podziwiają . Nie którzy szczekają ale to z własnej słabości raczej takimi się nie przejmuje .
  3. KevinMitnick
    Za dużo tłumaczenia. Czytasz Pismo Święte ? Jeżeli tak to będziesz wiedział co i jak . Słuchaj do końca a nie po łebkach - to jest bardzo ważne . Nowy użytkownik ''Perun''ma pod postami ciekawe słowa :
  4. KevinMitnick
    Wczorajszy trening: W rwaniu 70kg dżwigne normalnie , nie próbowałem 80 bo sie bałem Zarzut na siad 100kg kilka powt. Żołnierz - mój max to 85kg Siad ATG 70x5 110x3 130x3 150x1 160x1 - mysle że z pasem poszłoby 170 Martwy klasyk 110x3 150x2 170x1 190x1 200x1 Dragon Flag x10 Drążek nachwyt CCx15 Wszystko bez pasa Filmy : Siad ATG 160kg https://www.youtube.com/watch?v=apm_Itch-Is nie widać 5kg po bokach ale są tam Dzisiaj dodam zarzut ,martwy i inne .
  5. KevinMitnick
    Masoneria już od dawna zwodzi . Dużo moge powiedzieć na ten temat ale jest internet,kto chce ten znajdzie. Tusk kiedyś powiedział że nie zlikwiduje pornografii w Polsce - a teraz wyszło że jest masonem i to nie tylko on. On ma duży wpływ na seksizm w mediach itp. Dla mnie te laski są już nudne, ileż można sie gapić na te głupie cyce i to nie kiedy ty chcesz tylko kiedy ona chce
  6. KevinMitnick
    Po tytule aż się dziwie że to napisałeś. Przecież to oczywista oczywistość Kumaci ,którzy umieją obserwować świat wokół zrozumieją ...
  7. KevinMitnick
    A który biznesmen nie sciemnia ? Nie wierze że wszyscy uczciwi - tu się poprostu nie da . Tak samo bym ściemniał a zwłaszcza w Polsce bo ludzie to kochają . Zbychu nawołuje do wyjścia na ulice i kto wyszedł ? To co powiedział po wyborach to prawda jest a ludzie w komentarzach mu jeszcze jadem pluli . Co za tępy naród - jest piątek to już myślą jakby sie tu nażreć i nachlać . Może mi ktoś dać dowody na to że oszukuje ? Przynajmniej coś działa ,robi coś,nagrywa ,udziela sie . Może o czymś nie wiem ? Marek skąd wiesz że coś jest na rzeczy ?
  8. KevinMitnick
    Jaki cwaniaczek ? Pokażcie mi chodż jeden filmik gdzie jakiś polityk (z PO lub PiS) pomaga biednemu, jedzie gdzieś do kogoś do rodziny i z nimi rozmawia na temat choroby ich dzieci lub przekazuje pieniądze ,że widać autentyczny płacz szczęścia tych ludzi itd. itp. . Nie oglądaliście jego filmów gdzie pomógł wielu ludziom ? Jak można być tak ślepym ... ten facet mówi otwarcie jak jest a 80.000 tyś ludzi tylko oddało na niego głosy - przecież to jakaś znieczulica w tym chorym narodzie. Obudziliście sie z jednego matriksa a wchodzicie w drugi . Przestańcie brać legalne narkotyki dostępne za ladą bo wam mózgi gniją od alkoholu i fajek . To przekaz do liczniejszej grupy ludzi .
  9. KevinMitnick
    To jest porażka - nie mam na to słów, wolę milczeć. Co do takich zachowań to są starsze laski (dominy), które mają przyjemność z dopieprzania gościowi a na koniec pewnie coś w zamian dadzą jak już gościa ogołocą z emocji Dzisiaj widziałem gostka z takim kucykiem (c.ulickiem) na czubku głowy i w takiej kurtce zielonej ,którą noszą laski . Oczywiście obcisłe gacie musiały być ...
  10. KevinMitnick
    A skąd wiesz czy ona nie jest na coś chora ? Moja laska ma problemy z tarczycą ,których nie leczy w sensie że je euthyrox ale nie ma diety i treningu więc tabletki i tak nie działają. Roztyła sie z 45kg do 74 Obłed poprostu , ma obniżony testosteron i inne hormony i przez to jest jaka jest . Spytaj sie tej twojej czy chce zrobić badania hormonalne i pokaż mi je to ci powiem czy jej wygląd to z niedbalstwa czy z choroby . Tak w ogóle bierz sie tylko za zdrowe laski bo czym ładniejsza tym zdrowsza . Patrz też na seksapil - jeżeli nie ma wrodzonego seksapilu to olać, zutylizować - nie no z tą utylizacją to taki żarcik hehe
  11. KevinMitnick
    Zeby mieć 100kg przy może nie 6% ale 8 to nie trzeba hgh ,bez przesady Ja mam 98kg 12%bf i jakbym robił same interwały to pewnie byłoby te 9-10% no ale 8% i hgh ? Przecież karmowski nie jest nawet wcale taki wielki ... Oczywiście u mnie leci 250mg enan co 4-5 dni heh jak ja miałbym brac hgh i inne rzeczy to by mnie rozwaliło ,miałbym 120kg i 8% bf . Te ''inne rzeczy'' to trenbolon ,anapolon itp.
  12. KevinMitnick
    Nie wiem czy zauważyliście bracia takie coś że jak facet nie potrafi doprowadzić do kulminacyjnego momentu z kobietą to ona właśnie tak się zaczyna zachowywać ? Chodzi mi o nienawiść do ślamazarnego postępowania z laską . Mam na myśli to że kobieta według mnie chce żeby ''TO'' się stało tak jakby bez jej udziału ,ot tak ma się to stać że 'jest u ciebie w domu' i h.j Może się myle ale to wynika z moich obserwacji . Żle obserwuje ?
  13. KevinMitnick
    Bo atak jest skierowany na mężczyzn - na siłe tego świata. Pełne półki alkoholi i fajek w sklepach są po to by niszczyć mężczyzn i ich zdrowie i siłe . Według mnie kobieta zawsze będzie kobietą a faceci cierpią bo stawiają kobiety wyżej od siebie. Nawet moją laske coś oświeciło przez moment i przyznała że co to za facet który stawia kobiete wyżej od siebie Ot całe cierpienie, które niczemu i tak nie służy - to jest żałosne .
  14. KevinMitnick
    @Grzenio Hehe no cóż ja powiedzieć moge ? Nie znam go ,nie wiem co w nim siedziało . Pare cytatów z jednej książki : Aby dojść do smakowania wszystkiego ,nie chciej smakować czegoś w niczym . Aby dojść do posiadania wszystkiego nie chciej posiadać czegoś w niczym . Co do energii to nie do końca masz racje, energia życiowa to jest ta energia której potrzebujemy, ona sie samoistnie odnawia . Właśnie ta energia życiowa ,to boskie tchnienie kieruje wszystkimi procesami w organiżmie. Przykład : Po stosunku pozbywasz sie właśnie tej życiodajnej energii w której jest całe szczęście tylko tego żaden lekarz ci nie powie bo na tym sie nie zarabia
  15. KevinMitnick
    @Grzenio Dla mnie bogactwo to powiedzieć kiedyś że niczego nie potrzebuje . Bogactwo to dla mnie bycie szczęśliwym . Tylko że ja nie jestem szczęśliwy więc narazie jestem biedakiem bo przywiązałem sie zbytnio do rzeczy materialnych .
  16. KevinMitnick

    Siłka a seks

    KevinMitnick odpowiedział(a) na TomeczekBBS temat w Seks

    95% odżywek nie działa a może nawet szkodzić . Jest kilka działających a reszta to albo placebo albo działają na zupełnie co innego .
  17. KevinMitnick
    @Damian Polecam poszukać prawdy odnośnie wyglądu ziemi . Zaskoczy cie zakłamanie tego świata.
  18. KevinMitnick
    @Brat Jan Bracie on z bezdomnego osiągnął wolność finansową czyli zarabia a nic nie musi robić , nawet nie kiwnie palcem tylko że ja mu nie zazdroszcze bo co on musiał przejść to ja nie wiem czy mi by się chciało . A co do partii to jest to jedno wielkie zbiorowisko pasożytów . Cały system jest do wymiany bo jak usuniesz jednego pasożyta to na jego miejsce przyjdzie 5 innych ... to co oni robią to jest tylko jeden wielki teatrzyk(wszystko zmontowane w studio) dla już ogłupionych ludzi - no i na tym sie zarabia grubą kase ale to żadna nowość .
  19. KevinMitnick
    Dokładnie zmień nazwe posta . Chodzi o szacunek do samego siebie .
  20. KevinMitnick
    Kyosaki powiedział że czas jest ważniejszy od pieniędzy bo pieniądze możesz zawsze odzyskać albo iść zarobić na szybko ale czasu ci nikt nie da Ja sie z nim zgadzam . Albo ... ...nosisz wiadra z wodą albo budujesz rurociągi - trzeba po prostu mieć mentalność bogacza bo kasa to tylko środek do celu a nie cel sam w sobie ,dlatego w Polsce tak dużo biedaków bo non stop myślą o kasie zamiast myśleć o inwestycjach. Przecież inwestować można swój czas a nie tylko kase ,inwestować można w zdrowie a mało kto to robi , można także inwestować ucząc sie czegoś pożytecznego np. języka obcego . I na koniec ... Bogaci się bogacą a biedni biednieją . I jeszcze jedno ''biednyś boś gupi - gupiś boś biedny'' - to słowa mojej matki
  21. KevinMitnick
    @Qaikwow Tylko że jest różnica między gościem bijącym 750mg testa solo na tydzień a gościem który wali jeszcze do tego trenbolon ,anapolon i inne środki dla zaawansowanych . Według mnie SAA nie są dla debili a pełno takich na siłkach dlatego trenuje sam lub z trenerem od dwuboju. Jak byłem jeszcze naturalem to mnie pytali o doping a wystarczyła dieta i samozaparcie którego oni nie mieli i nie mają do dzisiaj więc rekompensują sobie braki dużymi dawkami SAA co w ich mniemaniu ma pomóc na przyrosty Wielu osiłków nie myśli logicznie i są bardzo podobni w zachowaniu do kobiet . Takim to nawet tona SAA nie pomoże . @Fartuch najprawdopodobniej masz racje co do estro ,musze to posprawdzać w badaniach .
  22. KevinMitnick
    @Eredin Potwierdza się także to co ja zaobserwowałem . Kobieta czym starsza tym bardziej staje się dzieckiem albo cały czas nim jest na jedno wychodzi tak czy siak .A co do testosteronu to badań było setki, jest to substancja zsyntetyzowana w latach 30-tych więc niema bezpieczniejszego SAA . Agresje powoduje np. alkohol i to jest potwierdzone moimi obserwacjami . Uważajcie na propagande która jest przeciwko SAA szczególnie w Polsce - jakoś mnie to nie dziwi . Jeżeli Przewielebny pozwoli to wstawie link do forum gdzie jest profesjonalny artykuł na temat Testa i nie tylko .
  23. KevinMitnick
    @TomkoAha o to chodzi No co zrobisz, wygląd to ich wizytówka a że nie mają zdolności logicznego myślenia to potem wchodzą w różne skrajności.
  24. KevinMitnick
    Tak tylko jak masz możliwość to użyj prawdziwego roweru w terenie W sumie można robić interwały nie tylko biegowe,rowerowe,pływackie. Z czasem można samemu coś wymyśleć ale to musi być efektywne a nie na pokaz .
  25. KevinMitnick
    Waga nic nie znaczy , liczy się skład ciała a nie cyfry na wadze. Stulejmanie niestety ale interwały cie nie ominą. To trening odsiewający chłopców od mężczyzn. Polecam spróbować szczególnie pod góre z obciążeniem to metabolizm będziesz miał tak nakręcony że na nastepny dzień znów pobiegniesz byle nie przesadzać . Proponuje coś takiego : Rozruch biegowy 10 minut 15sek./45sek. gdzie 15 to sprint a 45 to trucht x 5 Pon Śr Pi a w sobote basen i po miesiącu już widać efekty . Zresztą zobacz jak trenują sprinterzy. Najlepsi robią zarzut 170kg przysiad 200kg martwy ciąg 240kg Spójrz do mojego dziennika a jak będziesz chciał to dam linki do moich zdjęć i zobaczysz że warto
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.

  Zgadzam się.