Jump to content
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble

scorpion

Użytkownik
  • Content Count

    8
  • Donations

    0.00 PLN 
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

5 Neutralna

About scorpion

  • Rank
    Kot

Profile Information

  • Płeć
    Mężczyzna

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Ale też nie o to chodzi żeby sobie wszystkiego odmawiać, bo na dłuższą metę to cię wykończy, i nie wytrzymasz. Sam chciałem wyeliminować słodycze do zera, ale wiem że to nie możliwe i nie będę siebie samego oszukiwał Można trochę po wpierdalać tego syfu, tylko z umiarem. Wyznaczyć sobie jeden dzień na słodycze, psychika odpocznie, człowiek się odpręży spuści powietrze, poczuje ulgę itp. A tak to z biegiem czasu będzie narastała coraz większa frustracja i poddenerwowanie, a życie w takim ciągłym napięciu nic ci dobrego nie przyniesie.
  2. Nie ograniczaj owoców, wręcz przeciwnie, jedź je codziennie, zawierają naturalne węglowodany dużo błonnika i multum witamin. Jest to świetny i zdrowy zamiennik słodyczy. Ograniczanie owoców, czy całkowita ich eliminacja przysporzy ci dużo złego niż dobrego.
  3. Po około 2-3 miesiącach, gdy zjesz coś słodkiego to niemalże zwymiotujesz, organizm potraktuje to jak truciznę, oczywiście odstawić też cukier z innych produktów soki napoje itp. Uzależnienie od słodyczy(cukru) ciężka sprawa, papierosy przy tym to mały pikuś, ale organizm dość szybko się odtruje. Najgorsze są początkowe dni i tygodnie, potem już z górki. Najważniejsze że widzisz co sztuczny cukier robi z organizmem, niszczy każdy organ, potem jeden z drugim się dziwi czemu choruje, obżerając się słodyczami i ciastkami i tym podobnym przetworzonym syfem. Niewiedza czy debilizm? tego już nie wiem.
  4. Ja korzystam z pełnoziarnistych źródeł węglowodanów, ewentualnie jak najmniej przetworzonych, bez dodatku cukru czy innego gówna. A są to ryż, kasza gryczana, płatki owsiane, jaglane, orkiszowe, chleb żytni, ziemniaki itp. Do tego warzywa i owoce. I nie ma znaczenia czy to redukcja czy nie. Nie dodaje żadnych syfiastych sosów, wszystko jem na sucho :)
  5. Też mam skrzywioną przegrodę, może nie aż tak dużo bo normalnie oddycham i żadnych problemów z zatokami, ale lekarz bardzo mnie na to namawiał, hmmm ciekawe czemu...$$$ Nie chodzi o strach, tylko znając kwalifikacje naszych lekarzy, nie wiadomo z czym można się obudzić po zabiegu . Dlatego nie mam zamiaru na razie tego ruszać, a żyję z tym ponad 30lat. Tak jak ktoś wyżej napisał dobrze jest zasięgnąć opinii różnych lekarzy.
  6. Witaj... a mój drugi....:)
  7. Cześć witajcie , tak pokrótce.... Audycji Marka zacząłem słuchać, gdy miał niecały tysiąc subskrypcji na starym kanale. Na początku od czasu do czasu , po pewnym czasie jak większość, dostrzegłem że to co mówi jest brutalną rzeczywistością, która realnie się odgrywa każdego dnia, ale człowiek był ogłupiany przez całe życie tym chłamem i kłamstwami. Moje życie się zmieniło oczywiście na korzyść, odkąd słucham audycji i czytam forum, dlatego postanowiłem się zarejestrować, aby być w pełni kolejnym wyzwolonym
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.