Jump to content
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble
Slate Blackcurrant Watermelon Strawberry Orange Banana Apple Emerald Chocolate Marble

Młody Samiec

Starszy Użytkownik
  • Content Count

    392
  • Donations

    0.00 PLN 
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

155 Świetna

About Młody Samiec

  • Rank
    Kapral

Profile Information

  • Płeć
    Mężczyzna

Recent Profile Visitors

819 profile views
  1. @Analconda naprawdę jesteś dziwny 😆 Blizny, tatuaże dla respektu? Może czas odejść od kompa i złapać kontakt z ludźmi zamiast cały dzień siedzieć na forum? Bez ofensywy, ale odkąd się zarejestrowałem to tutaj ciągle jesteś a niskim poczuciem wartości śmierdzi w większości postów. I tak zaraz przejdziemy na temat chadów...😆 3, 2, 1! edit. przeczytałem kilka postów... okurwa TYPIE!!!!
  2. Wniosek złożony około miesiąca temu. Jakoś między 10.04 a 15.04 - dokładnie nie pamiętam. Teraz pytanie czy jest taka możliwość, że nie otrzymam postojowego? Nawet jeśli zaliczam się? Ostatnio czytałem komentarze na spotted mojego miasta, że są osoby co składały w maju i już dostały. Znalazły się też takie, które w podobnym terminie do mnie i nie otrzymały. Może być tak, że nie przyznają, bo jestem w górnej granicy tych widełek odnośnie pensji czy coś takiego? Zaliczać się zaliczam - tak jak pisałem. Ktoś, coś?
  3. No dobra Panowie, ale jest taka sytuacja jak napisał autor tematu. Co byście wybrali? Dlaczego? Ja osobiście jako 22 latek wolałbym mieć dwa mieszkania i regularny dochód „za nic”.
  4. A może ktoś z Was ma do polecenia ciekawe książki po angielsku?
  5. Wczoraj skończyłem czytać książkę "Bądź mistrzem UKRYTEGO JA" - Serge Kahili King. Otworzyła mi oczy na kilka ciekawych tematów. W zrozumiały sposób wytłumacza działanie podświadomości i jak możemy na nią wpływać. Co prawda wcześniej też czytałem o podobnej tematyce, ale teraz dopiero mi coś przeskoczyło w głowie i połączyło. Przez dłuższy okres czasu dużo analizuję i myślę na temat swojej pewności siebie itp. W czasie medytacji sam kiedyś zacząłem sobie wprowadzać w głowie afirmację i zaobserwowałem, że faktycznie z tym się identyfikuję i po dłuższym okresie zauważyłem zmiany w myśleniu i rezultaty. Nie afirmowałem codziennie a raczej to był spontan kiedy po prostu mi to przyszło do głowy w czasie medytacji. Najczęściej już pod koniec kiedy jest ten błogi stan i relaks. Co do medytowania to praktykuję codziennie. I do sedna sprawy. Dzisiaj w nocy miałem ciekawy sen - akurat po skończeniu książki, która rozjaśniła mi kilka spraw. Miałem przebłyski na temat poczucia własnej wartości i podobnych do tego rzeczy, jakieś analizy w głowie podczas snu itd. Później o dziwo chciałem coś podłączyć/rozwalić jakby miało zatrybić - nie wiem dokładnie o co chodziło. I nagle w całym otoczeniu wywaliło korki i było jakieś zwarcie + uczucie jakby wszystko ze mnie zeszło i nie odczuwałem wtedy żadnego napięcia, stresu. Wrażenie jakby coś w środku chciało mi przekazać - uwolniłeś się od tego. Wybudziłem się momentalnie. Co może przekazywać podświadomość? Czytałem, że w takich momentach często jest to, że mózg zaakceptował zmiany i przestawia myślenie + takie zakończenie pewnego etapu. Miałem już to dwukrotnie w czasie snu. Poprzedni raz był jakiś miesiąc/półtorej temu. Wtedy sen zakończył się atakiem na mnie i prawie śmiercią jak dobrze pamiętam. Od tamtego momentu dużo się poprawiło - poczucie własnej wartości i tak dalej...
  6. Dlatego w Twoim przypadku najlepiej jak najszybciej dążyć do spotkania, jeśli widzisz, że dziewczyna wydaje się być spoko. Z drugiej strony też szkoda czasu na takie pisanie, aby pisać. No i właśnie... my tego nie lubimy, ale one tak... @leto, fajnie by było jakbyś częściej wrzucał coś z zagranicznych stron.
  7. @PanDoktur, jestem stale pod opieką dietetyka i z nim konsultuję wyniki badań. Na ten moment nic oprócz tego co pisałem wcześniej. Zastosowałem się do waszych propozycji i jest lepiej. Dodałem do potreningowego napoju 1/5 łyżeczki soli himalajskiej. Zauważona większa potliwość w czasie treningu. Nie wiem czy to akurat przez to, bo też zacząłem pić trochę więcej wody. Do tego prysznic po treningu nie zawsze z dodatkiem płynu do kąpieli, szamponu itp. Na noc krem - solidna warstwa i dokładne wmasowanie. Zobaczymy jak będzie dalej. Pogoda się poprawia, więc to też ma wpływ na pewno. Kolejne pytanie. Od czego mogą być lekkie przebarwienia na kolanach? W sensie takim, że od ćwiczeń jakby wydają się być "brudne". Nie, że jakoś mocno, ale w kwestiach estetycznych można by to jakoś ogarnąć. Czytałem, że robi się tam martwy naskórek czy coś takiego i można stosować jakieś okłady. Ktoś, coś?
  8. A podzielimy się? 😜😀
  9. Ostatnio wpadlem przypadkiem na ciekawa ksiazke o tematyce porno itp. Jest do pobrania w pdfie. ”Karmić właściwego wilka” Na pewno dużo z niej wyciagniesz, jesli ciagle upadasz. U mnie tak jak pisalem wczesniej - od 06.02 przestalem. edit. Wyslalem na pw.
  10. Polecam przeczytac “Droga Prawdziwego Mezczyzny” - David Deida.
  11. David Deida, droga prawdziwego mężczyzny
  12. W najbliższym czasie zwrócę uwagę na wszystkie wskazówki, które napisaliście i zobaczę czy będzie poprawa. A co myślicie o tym, żeby pójść do jakiejś dobrej kosmetyczki, która przy okazji by to oceniła i podpowiedziała czego moja skóra potrzebuje? Ktoś kiedyś korzystał? Może jakiś zabieg oczyszczający na twarz dla facetów raz na jakiś czas? Szczególnie teraz jak robi się cieplej gdzie może być bardziej zanieczyszczona przy mojej aktywności.
  13. Jeszcze raz dzięki za odzew i lecę z odpowiedzią na kolejne pytania. Prysznic biorę w letniej wodzie a nawet częściej w zimnej. A to wynika z tego, że robi się co raz cieplej i fajnie jest się tak rano pobudzić. Też taki mój mały punkt z listy postanowień na kwarantannę. Co do wody to przypilnuję, żeby było jej więcej w najbliższym czasie i zobaczę jak się ciało zachowuje. Raz dziennie? Cieżko. Są dni kiedy trenuję 2 razy dziennie, rano i wieczorem (3-4x w tygodniu). Kremu Nivea używam na co dzień + smaruję twarz na noc. Solidną warstwę. Ręce też przed spaniem, ale już innym kremem. Co ciekawe: Dzisiaj po pierwszych odpowiedziach nasmarowałem łokcie i ręce . Do tej pory jest spoko i nie ma suchych. Może to kwestia przypilnowania bardziej... 30ml na kg to u mnie wychodzi 2160 ml. Waga 72. Dodając treningi to gdzieś powinno być w granicy 3-3.5l jak tak. Sól himalajską dodaję sporadycznie. Też sprawdzę. Co do witamin to zapytam dietetyka przy najbliższej okazji. Akurat niedługo będę robić badania kontrolne z krwi, więc będzie dobry czas na to. Kosmetyki tak jak pisałem - powoli przestawiam się na te naturalne. Odżywiam się zdrowo. 90/10. Czasami zdarzy się coś słodkiego czy coś, ale to w małych ilościach. Nie jem nabiału i pszenicy, unikam przetworzonych produktów itd. Staram się jeść różnorodnie. Do tego suplementacja + probiotyki. Co do AZS to możliwe bo czytałem, że czasami jest to połączone z helicobacter pylori. A z tym aktualnie się zmagam. Fakt, skóra czasami jest zabarwiona na różowy/lekko czerwony kolor. Jak jest mi ciepło to spoko a przy zimnie już reaguje inaczej. No, ale z drugiej strony... w tym roku regularnie morsowałem i np. po kąpieli nie miałem takich problemów. Bardziej odczuwam to po częstych prysznicach, że ta skóra jakoś tak reaguje, ściąga się i wyszusza. W jednych miejsach mniej a w drugich bardziej. Naelektryzowania ciała? Ja też czasami tak mam. Chyba od ciuchów sportowych Nie wiem sam w sumie. Ocet jabłkowy raczej odpada w tym momencie przy helicobacter.
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.