bulletproof

Cześć!

Witaj!

@horseman Podaj proszę jakiś zestaw ćwiczeń emisji głosu, chętnie bym poćwiczył!

Siemanko!

Cześć Zibi!

Cześć!

Cześć!

Cześć!Rób wątek, się pomyśli!

Cześć!

Treningi boksu to wspaniała sprawa dla mężczyzny, jak w grupie jest kilka osób które nie pozwalają być w strefie komfortu i zawsze cisną ostro, jest jeszcze ciekawiej. Bardzo buduje pewność siebie oraz kondycję, 3 rundy po 2 minuty potrafią bardzo zmęczyć, a tutaj na filmie 13min sparów, no ale Master to jest klasa. Nie wiem czy wiecie, ale on teraz próbuje się dostać na igrzyska olimpijskie, zobaczymy co z tego wyjdzie.

Cześć!

Cześć!

Cześć!

Cześć!

Cześć!

To ja w śnie się brandzlowałem, ale przestałem bo NO FAP U mnie zaraz miesiąc, plan jest utrzymać ten status przez rok i zobaczyć jak to wpłynie na moje życie. Do tej pory najdłuższe przerwy to 2x ponad 100dni i powiem szczerze, że po powrocie do masturbacji raz na dzien/dwa bez XXX nie czułem się tak jak na nofapie.

Cześć i czołem!

Witaj

Witaj.

Suple za dużo nie pomogą jeżeli w organizmie jest syf, a często z tego powodu właśnie są problemy ze skupieniem i ospałością. Zainteresuj się głodówką leczniczą, nie wiem ile ważysz, ale gdybyś miał nadwagę to prawdopodobnie może rozwiązać Twój problem z ospałością i skupieniem. Post to poważna rzecz, trzeba podejść z głową. Poczytaj i obejrzyj może Ci się przyda http://www.glodowka.pl/podstrona.php?dzial=pytania

@hatejoo co polecasz w Holandii w takim razie?

Też nie pracowałem przez agencje, dlatego właśnie zapytałem. Zawsze miałem jakiś uraz do wyjazdu do pracy w DE, ale chyba teraz się przełamie i pojadę

Sorry, że odkopuje, nie mogę jeszcze wysyłać PW. @bernevek chciałbym popracować za granicą jako kierowca, narazie sama kat B. Mam doświadczenie w kierowaniu busami, jeździłem też w UK. Niemieckiego nie znam, angielski B1. Mógłbyś coś polecić? Gdzie się najlepiej skierować, aby nie trafić na pijące i ćpające towarzystwo? Jaka agencja? Jaki kraj najlepiej? POZDr

@self-aware doskonale Cię rozumiem. Nie piję alko już od kilkunastu miesięcy, wcześniej potrafiłem pić w naprawdę dużych ilościach do tego dołączałem różne wspomagacze. Pamiętam te czasy i ten klimat i często łapię się na tym, że wspominam je z sentymentem. Poznałem wtedy bardzo dużo ludzi i przeżyłem wiele ciekawych akcji. Jednak w tamtym czasie upadłem moralnie. Mógłbym do tego wrócić ale w głowie mam obecnie świadomość, że to wszystko było bardzo sztuczne. Co z tego, że się śmiałem i bawiałem jak na drugi/trzeci dzień się budziłem jako inny człowiek ponownie w otoczeniu swoich obaw i lęków. Po kilku krótszych okresach abstynencji i powrotów do picia postanowiłem, że nigdy więcej nie wrócę do alkoholu ponieważ powoduje on, że w mojej głowie otwierają się furtki po przekroczeniu których nie jestem tak naprawdę sobą i mogę zrobić sobie i innym krzywdę. Wiem, że ten ból który maskuje używkami siedzi głęboko we mnie ale jeszcze nie dotarłem do niego. Mam takie samo wrażenie jak Ty, że świat bez używek jest monotonny i szary ale to dlatego, że taki mamy program w głowie, który został wdrukowany nam przez społeczeństwo i tutajszą kulturę. Pooglądaj jakieś dokumenty rdzennych kultur(ameryka,syberia,azja,afryka) i zobacz, że oni nie potrzebują się otumanić, żeby dobrze się bawić i czuć. Jeżeli tego potrzebujesz, znaczy że tak naprawdę nie jesteś ze sobą zintegrowany, na jakimś głębszym poziomie nie lubisz siebie i potrzebujesz jakiejś substancji, żeby na chwile o sobie zapomnieć, chciałbym zaznaczyć, że piszę to również do siebie. Niedługo wybieram się na jakąś terapie, prawdopodobnie DDA, polecam i Tobie, może Ci pomoże, napewno nie zaszkodzi, możesz poznać również wartościowych i podobnych sobie ludzi. Pozdrawiam

Te 4k w całości pobierane jest przed zakład pogrzebowy. Do tego dochodzi miejsce pochówku, strój itd. Generalnie macie Panowie racje, nie wpadłem na to żeby doradzić mamuśce, żeby tą kwotę która ma przeznaczyć na ubezpieczenie odkładała na konto np. oszczędnościowe. Bardzo dobry pomysł w dodatku gdy firmy ubezpieczeniowe wypłacają nie duże kwoty 10-20k i z tego co wiem czasami potrafią robić problemy z wypłatą. Nerwów mniej, a i pieniądze w razie czego łatwo dostępne.