deleteduser88

Witaj. Skoro interesuje Cię FBW to proponuję 2-3 serię na partie mięśniowa w wysokim zakresie powtórzeń. Z pewnością po perypetiach zdrowotnych odpuść sobie siłę. Płaska, Ohp, wiosło, przysiad ewentualnie pompki na poręczach. Obserwuj i słuchaj swojego Ciała. Po 4 tyg treningu- jeden tydzień regeneracji na ciężarach 50%. Efekty to 80% micha wiec tam się wyżyj.

Problem widzę samym mechanizmie uzależnienia- czuje się zniewolony i zle mi z tym. Tak jakby mi ktoś na starcie rękę odrąbał. Mam świadomość, ze ludzie online mało w życiu osiągają i to domena biedoty a nie szczęśliwych ludzi. Kwestie zdrowotne swoją droga... takie wyjdą bo wyjść muszą.

To jest jak bomba z opóźnionym zapłonem. Całkowicie przyciąga uwagę i zmniejsza wydajność w życiu. Szkoda, za nie ma na to leków bo inaczej to czeka mnie dołek na cmentarzu u proboszcza.

Jak w temacie. Odczuwam negatywne skutki nadużywania internetu. W związku z tym proszę o jakieś porady. Opisze sytuacje w ten sposób: W pracy sytuacja zmusza mnie do przesiadywania przed komputerem de facto cały czas.Telefony co 15 min+ ciagłe bodźce/ przepływ informacji. Jestem online nawet podczas jazdy samochodem. Po powrocie do domu ciagle telefon w ręku. Po niedawnym rozstaniu z dziewczyną+ sytuacja z koronawirusem sprawiła, ze moje zycie towarzyskie przypomina życie emeryta. Sen 7 godzin+ praca(z komputerem) 8/10 godzin+ z pozostałych 7-8 godzin i tak z 5 jestem online. Internet pełni wiele funkcji w moim życiu. Jestem jak renegat. Nie pociągnę tak za długo. Próbowałem wiele sposobów by z tym walczyc: - czarno biały ekran -limity czasowe do aplikacji/ często łamie - usunięcie mediów społecznościowych/ często łamie - rotacyjne korzystanie z telefonu - wymiany telefonów na starsze modele Efekt? Efektów brak. Ciagle 90% mojego życia to internet-pracy nie zmienię aczkolwiek resztę chciałbym ogarnąć. Nawyk jest tak silny, ze nawet ja świadomy człowiek który bez marudzenia gardzi alkoholem, papierosami, narkotykami, słodyczami, kawą nie może sobie z tym poradzić. Czy ktoś z braci skutecznie rozpracował nałóg internetowy? Jestem czarnej myśli bo wiem jakie funkcje pełni ten internet w moim życiu i łatwo nie będzie

Większość ludzi tkwi w biznesach które powinni dawno już zamknąć. Pytanie czy projekt po 5 latach nadal rokuje.

Opowiedz o tych swoich gwizdach więcej skoro szacujesz swoją skuteczność na 50%.

Witaj mordko. Ładnie poleciałeś z fantazjami. Działanie rozwiewa wątpliwości a nie analiza. Nr komórkowy dzisiaj nic nie znaczy a nie dostałeś go bo nie zbudowałeś gruntu Emocjonalnego. To tak jakbyś chciał wsadzić dzordza łasce w dupę bez wazeliny. Pamietaj, ze ona jest w pracy i niekoniecznie są komfortowe takie rozmowy z nieznajomymi. Najpierw pogadaj z nią, zbuduj jakieś emocje i na końcu ocen czy warto pytać. Taka akcja to minimum 8-10 min wiec zaznaczę, ze prawdopodobnie szanse masz tylko w godzinach z małym ruchem.

To są teorie spiskowe i nadinterpretacje ułożone pod konkretne wnioski. Siejecie dezinformacje jak inżynierowie ludzkich dusz z KGB. Pełno info o FED, Mossadzie, Żydach, szczepionkach, masonach... a zycie jest tu. Zycie ucieka i warto z nim coś zrobić.

A dlaczego chcesz narzucać swoje święta innym?? Każdy wierzy w co chce i świętuje co chce. Dlaczego mam ulegac presji społecznej? Czy nie mam prawa mieć w dupie: 11 listopada, Bożego narodzenia, sylwestra?? Czy nie mam prawa mieć w dupie powstania Warszawskiego, Jana Pawła 2-go, Katastrofy smoleńskiej, Katynia?? Dlaczego ja jako Polak, wolny czlowiek mam żyć dla innych a nie dla siebie?? Mi nic z nieba nie spadło, mi nikt nic nie dał, nikt nie umarł za mnie, nie mam długów!! Jestem wolnym człowiekiem i sam dla siebie jestem najważniejszy na Świecie. Chce zarabiać pieniądze, ćwiczyć na siłowni, pływać, podróżować, ruchać a nie oglądać starych powstańców warszawskich czy niepełnosprawne dzieci. Daj mi żyć i być sceptycznym wobec innych idei czy instytucji państwa/rodziny. Nie chce wstydu, pokory, poczucia niższości- chce sile, dumę, kontrole.

Wg mnie portale randkowe to obciach. Każdy ma prawo szukać szczęścia ale: - 1/3 to napaleńcy- dziwadła -1/3 to stare panny liczące na „błysk” - 1/3 fake konta To relikty lat 90-tych i mentalności czasów minionych. Dziś wg mnie relacje internetowe pachną desperacja. A desperacja w relacjach to jak ośmieszenie w polityce. W skrócie wyrok śmierci.Zagadujcie na żywo- zawsze doświadczycie więcej nigdy mniej. @Red exPUA rozjebaleś system „sekretem”??

Ja jako „ Pośrednik” zawsze będę miał pod wiatr. Za dużo litości do drugiego człowieka, za mało sadyzmu. To wszystko jak krew w piach.

Pytania z serii „ budzisz się rano z chujem w dupie. Co robisz?”. Każdy z nas ma inny uklad nerwowy i inaczej zareaguje. Co do Twojej gwiazdy- poszła na kebab z innym mężczyzna i teraz to jest gdybanie to nigdy się nie dowiesz co się stało. Być może kandydat nie wypadł okazałe i nie doszło do zmiany partnera. Generalnie jeśli przezywasz takie rzeczy i Ciebie to męczy to zapewne prędzej czy później będzie dochodziło do regularnych awantur. Statystycznie to wszystko jebnie bo jebnąć musi. Wtedy gdy jej to pierwszy raz wyglądałeś i ją zaskoczyłeś mogłeś wyczytać z jej oczu jej reakcje- teraz już będzie przygotowana na odstawienie szopki.

To, ze dzieci są za matką ma się nijak do tego czy autorowi zależy na dzieciach. Pamiętaj o technice uwalniania która mi doradzałeś swego czasu. Podstawa to akceptacja wszystkiego co czujesz. Jeśli ma to się rozgrywać cywilizowanie to wyczerpałeś już temat swoim poprzednim postem dotyczącym odpowiedzialności karnej.

Podstawie pytanie czy autorowi tematu zależy na dzieciach? Skoro żona znajduje się na kursie kolizyjnym to wszelkimi możliwymi sposobami za pomocą kłamstw i manipulacji nastawi dzieci przeciw niemu. Ona musi mieć jakiegoś doradcę/ ew. koleżankę która jest sprawdzona w bojach. Czytając post nachodzi mnie refleksja czy żona podczas trwania związku zdradzała cechy sadystyczne bądź jakieś inne defekty psychiczne? Dzisiaj nagrywanie audio-video to podstawa. Akcje z dekoderem można było załatwić w placówce operatora płacąc kaucje karna za brak oddania sprzętu. Podpowiem Tobie jak załatwia podobna sprawę mój kolega( akcja trwa): 1. Pierwsza sprawa ma wypierdolone na dzieci zero kontaktu- zakłada już, ze nie jest ojcem 2. Płaci alimenty rotacyjnie np po 20 zł( przebywa w Skandynawii- tłumaczy mi, ze tam gdzie jest brak płacenia to nie przestępstwo i nie wydadzą go) 3. Na mieszkanie w Polsce położył chuja bo to m-3 w mieście 20k warte około 250 koła. Aczkolwiek nadal ma akt własności pewnie pójdzie na alimenty. Kobiety traktują dzieci jako emocjonalny bicz dla mezczyzn. Odtrutka jest zlanie dziecka i wywinięcie psikusa matce. Dlatego pytałem czy masz ojcowskie uczucia i będziesz grał na jej zasadach. Ty Kolego w sądzie z nią nie wygrasz- stracisz czas i pieniądze. Będziesz emocjonalnie niszczony gdy Twoje dzieci będą Cię obrażać nastawieni przez matkę. Trudno powiedzieć jakie jest najlepsze wyjście z tego. Mój Wujek miał 2x ślub i zawsze po roku zaczynał płacić alimenty. Jedna wyjebala go na 70 tysięcy zł około 2000 roku-to było wtedy w chuj pieniędzy. Dostał alimenty i kursował 400 km na spotkania z dzieckiem które nie chciało się z nim przywitać i tak wracał do domu. Potem po 15 latach wyjebala go druga żona- pasztet jak chuj koło 35 roku życia dla której to był ostatni dzwonek. Dziecko spłodzone i komunikat WYPIERDALAJ. Doradzano mu: wziąłeś ładna oszukała Cię- go teraz weź brzydką. Tez go wyjebała. To problem jest w mężczyznach nie kobietach.

Przy tak niskiej kaloryce musisz mieć jakieś zaburzenia metabolizmu. Ja przy wadze 72 kg spożywam 3700 kcal o nie tyje. Dieta to nie tylko jaja ryz kurczak. Dodaj płatki owsiane, oliwę z oliwek, orzechy, ziemniaki( dobre węgle tak naprawdę) i podbij tłustym mięsem. Karkówka nie zaszkodzi ekto. Nie waż się codziennie jak podniecony prawiczek. Pozdro

Załóż, ze Twoja rodzina i otocznie wcale nie chcą byś cokolwiek w życiu osiągnął. Dla nich to dramat pozycjonować się niżej od Ciebie. Spodziewaj się kosy w plecy a nie pomocy. Oni chcą być najważniejsi a Twój potencjalny sukces to rak który będzie ich niszczył. Słuchaj nie pozwól by dokonywali za Ciebie wyboru. Jesteś bardzo młody, młodszy ode mnie-wszystko przed Tobą. Słuchaj w życiu trzeba twardo bronić swoich sukcesów- kończysz studia i automatycznie masz to czego nie ma Twoja rodzina. Oczywiście mogą Twój sukces umniejszać- nie pozwól na to.

Został otruty podczas rewolucji na Ukrainie wiele lat temu. Przeżył ale jego twarz postarzała się o 30 lat. Taki prezent od Putina. Tyle w temacie Rosyjskiego Sputnika

Szczepionka ta w większości to niemiecki wynalazek. Niemcy weszli we współpracę z kapitałem USA ze względów na dostęp do amerykańskiego rynku i nieograniczonych możliwości produkcyjnych. Amerykanie jak zwykle chcą uchodzić za najlepszych. Pss ciekawe co z ta Ruska szczepionka xd Zaszczepieni skończą jak Litwinienko albo Juszczenko

Ja bez kawy wstaje i tak koło 5 rano nadpobudliwy z wysokim kortyzolem. Jak człowiek nie pracuje fizycznie to tak naprawdę nie potrzebuje specyfików

Panowie chce wam wszystkim przypomnieć, ze my wszyscy kiedyś umrzemy. Wszyscy żyjemy z wyrokiem śmierci i żywi z tego nie wyjdziemy. Po co tak energicznie debatować na temat kobiet i ich praw????? Czy nie jest to swoiste marnotrastwo? Kobiety same potrafią się jednoczyć lepiej niż mężczyźni i nie żałujmy ich bo one nas nie żałują. Mamy jeden układ nerwowy i szanujmy go. Jesteśmy skłócani przez kobiety

Z tego co piszesz minę masz nie bardzo pozytywna. Powiedz mi gdybys nie był informowany o istnieniu takiej choroby czy wyczułbyś, ze coś jest nie tak? Jakaś anomalnie w swoim życiu?

A co oznacza dziś danie komuś nr tel? Nic. Najważniejsza jest rozmowa- po niej ocenisz czy prosisz o kontakt czy nie. Atrakcyjne kobiety są adorowane w dużych miastach kilka razy w tyg minimum. Zapewniam Cię, ze podejścia nie robią na nich wrażenie. Liczy się kasa/status/wygląd. Słuchaj Ci guru nagrywają tyko pozytywne podejścia- zlewek unikają. Nie jestem specjalista w relacjach damsko-męskich ale mogę Tobie powiedzieć to co wiem. Wyglad jest bardzo ważny jeśli jesteś atrakcyjny to ducha nie gaśmy. Pewnosc siebie to chyba kluczowa sprawa jeśli chodzi o mentalność wiec musisz ryzykować tak jak w hokeju jest ściągany bramkarz za zawodnika z pola przy niekorzystnym wyniku. Co do psychologii to wystarcza podstawy- każdy człowiek chce być ważny i każdy człowiek chce być doceniony. Komplementuj mało ale ostro. Im dłużej z łaska pogadasz i poświęci ona czas dla Ciebie tym większa szansa, ze wytworzy się coś pozytywnego. Dopiero wtedy prosisz o kontakt bo przy chłodnym przyjęciu nie ma to sensu najmniejszego. Nie szukaj akceptacji i nie martw się o EGO a wyniki przyjdą same. Aczkolwiek zaznaczam, ze to co pisze dotyczy kwestii zagadania. Jeśli chodzi o związek to krzyż Tobie na drogę- kobiet nie zrozumiesz to Rosyjska ruletka

Tak to prawda. Mądre przemyślenie. Z tego co pisałeś na forum nie miałeś na początku swojego życia lekko. Jak wiec Tobie udało się przerwać ten „zaklęty krąg”? Co było dźwignia?

Tak jak mi mawiał w dzieciństwie mój dziadek-„ Bartus proszę Cię tylko nie wdrepnij...”. Słuchaj wpadłeś w sidła. Kobieta Cię rozpracowała a Ty się zaangażowałeś. Tak już w życiu jest, ze nadzieja to matka głupich a za naiwność się płaci. Nie walcz o kobietę bo to strata czasu. To nie jest film z Meksyku w którym zaiskrzy i będzie sielanka. Kobiety czysto kalkulują i oczekują Samca a nie pizdy. Zakończ znajomość z honorem na swoich warunkach

W takim razie mam nadzieję, ze mimo wszystko cena nie była za wysoka. Bo jak mawiał pewien Polski Podróżnik: W życiu wszystko ma swoją cenę, musisz tylko rozważyć czy chcesz ją zapłacić.